〈クビレジムおすすめ〉徹底調査!!女性らしいクビレができるジム５選
ライター：椎名由紀（しいな ゆき）
1991年生まれ
元パーソナルトレーニングジム専属栄養士。ダイエットマニア。ダイエットジム/パーソナルジム好き。100人以上の口コミを徹底検証。信頼できるジムを探すために体当たり取材をしてきました。
より魅力的な女になるために。。
人目を引く女性になるために。。
モテる女になるために。。
3年かけて「クビレジム」を調査してきました。
今もっとも話題の「クビレジム」。クビレジムは「美尻効果」「美脚効果」があるので「いいとこどり」です!!
さらに「小顔効果」も期待できます。
男性目線を虜にする神クビレを作りませんか？
女性の象徴ともいえる「クビレ」は男性目線を虜にします。
車の曲線も男性に魅力を感じるさせるためにわざわざ「女性のクビレ」をイメージしたものとか。では、沢山ある「くびれジム」の中でも口コミ１０８人の中から選んだ特におすすめの５選をご紹介します。
※体力に自信がない方はエステがおすすめです。全国のおすすめエステは「こちら」をご覧ください。
クビレジムおすすめ１位：ナイアジム（1カ月8回 146,000円）
料金
| 分割払い | 月々9,800円 |
| 入会金 | 48,000円 |
| １カ月料金 | 98,000円 |
| 合計 | 146,000円 |
住所
エリア：東京/西新宿・東新宿・銀座・恵比寿・池袋・中目黒
なぜクビレができる？
クビレジムおすすめ１位のナイア。美尻ブームの火付け役ともなったナイアジム。ボディメイクをたった１カ月で出来てしまうことで人気です。もちろん、２カ月料金もありますが、１カ月でノウハウを手に入れましょう。食事ノウハウ。最短で美しい身体になるノウハウ。さらにリバウンド保証まで付いてこの料金です。
本当におすすめ？
実はナイアジムはセクシー女優も通っているんです。男性目線を虜にするセクシー女優。魅惑クビレのプロが通っている同じジムにこの価格で通えるなんて驚きですね。
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おすすめNo.1ナイアのキャンペーン!!
総合評価
100点/100点
ボディメイク(5)：
コスパ(3)：
通いやすさ(4)：
ストレス解消(4)：
健康(5)：
女性専用のくびれ！！美尻ジム！！【Naiaジム】
クビレジムおすすめ２位：クレビック
住所＆料金
料金：
スタンダードコース 入会金：50,000円（キャンペーン中0円） 98,000円/月
デイタイムコース 入会金：50,000円（キャンペーン中0円） 74,900円/月
住所：
〈恵比寿店〉渋谷区恵比寿4丁目1番22号
〈表参道店〉渋谷区神宮前5丁目46番16号
〈銀座店〉東京都中央区銀座2丁目
〈秋葉原店〉東京都千代田区神田練塀町73
〈New!!自由が丘店〉東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘 4F
〈New!!品川店〉東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
〈New!!新宿店〉東京都渋谷区代々木2丁目6-7セイチビル6F
〈New!!東京日本橋店〉東京都中央区日本橋2丁目2−20日本橋仲通りビル 6階
なぜクビレができる？
大人気のクビレジムの「クレビック」。その名のとおり「女性らしい豊かなライン」を実現させます。メリハリボディを実現させるおすすめクビレジムです。フィギアチャンピョン4連覇のトレーナーが監修しているので「どんな身体」でもクビレを作れる自信があります。
おすすめプランは？
月額8200円の分割払いがおすすめです。入会金が無料の今の時期がおすすめです。なんと今は50,000円も安くなるので狙い時ですね。さらに、無料カウンセリングの時に入会すると入会金半額50％になります。また、ペアで（友人/親子）で入会すると入会金50％OFFになります。さらに、乗り換え割もあるので、他のクビレジムの無料カウンセリング後に値引き交渉をするのもいいですね。値引き交渉は「リボーンマイセルフ無料カウンセリング後」か「ビーコンセプト無料カウンセリング後」が効果的ですよ。
クレビックのツイッター
クレビックのインスタ
総合評価
98点/100点
ボディメイク(5)： コスパ(3)： 通いやすさ(4)： ストレス解消(4)： 健康(5)：
新店舗オープンキャンペーン!!入会金３万円が無料!!
クビレジムおすすめ３位：ビーコンセプト
料金
料金：
スタイル保証付きボディメイクプログラム
入会金37,000円 月98,000円×2カ月（6ヶ月スタイル保証付き）
女性向け下半身特化型プログラムダイエットコース
入会金50,000円 月96,297円×2カ月
女性向け下半身特化型プログラム美容運動コース
入会金50,000円 月57,778円×2カ月
住所
東京/新宿・恵比寿・六本木・表参道・秋葉原・浅草・池袋・北千住
埼玉/大宮
神奈川/横浜・川崎
名古屋/栄
大阪/心斎橋・難波・梅田・堂島
なぜクビレができる？
ビーコンセプトは「クビレ」に必要な筋肉を見極めて「その人に合ったトレーニング」をしてくれます。初心者向けのクビレジムです。初めての方に優しいクビレジムです。さらに、ビーコンセプトは6ヶ月のスタイル保証付きなので「せっかく手に入れたクビレ」を絶対確実にしてくれます。店舗数もどんどん増えているのがビーコンセプトの人気の高さを表していますね。
おすすめプランは？
下半身特化型プログラム美容運動コースです。月額57,778円は超格安です。ノウハウは基本的に変わらないので、このコースで安く賢く「神くびれ」を手に入れましょう。東京だけでなく全国展開しているので、あなたの街にもいずれ「ビーコンセプト」がくるでしょう。ビーコンセプトがない街には「おすすめくびれジム」のリボーンマイセルフがいいですね。
ビーコンセプトのインスタ
総合評価
96点/100点
ボディメイク(5)：
コスパ(5)：
通いやすさ(5)：
ストレス解消(4)：
健康(5)：
クビレジムおすすめ４位：リボーンマイセルフ
料金
料金：
入会金20,000円
2カ月料金：220,000円
住所
全国すべての都道府県にあります
なぜクビレができる？
当サイトイチオシ「リボーンマイセルフ」。リボーンマイセルフの特徴は女性専用ジム。女性しかジム内にいないのです。栄養士/カウンセラー/トレーナーすべて女性です。特徴は次の点です。特徴１：男性は入室禁止 特徴２：専属の女性トレーナー 特徴３：駅から近く通いやすい 特徴４：遺伝子レベルでその人にあったダイエット方法を提案 特徴５：たった２カ月で理想の体を手に入れる。内気な女性に人気のクビレジムです。
おすすめプランは？
脚やせコース/部分痩せコースがおすすめです。お腹ポッコリの方は「お腹痩せコース」もあります。お腹痩せコースは少しだけ安くて「162,000円」で通うことができます。狙い目は遺伝子調査無料のキャンペーン期間です。その期間は平行して「リボーンダイエットウォーター」も無料になります。月額11000円の分割払いがありますので気軽に「無料カウンセリング」を受けてみてください。
リボーンマイセルフのインスタ
総合評価
93点/100点
ボディメイク(5)：
コスパ(4)：
通いやすさ(5)：
ストレス解消(5)：
健康(5)：
クビレジムおすすめ５位：エクササイズコーチ〈1カ月16,000円〉
料金
| 分割払い | ー |
| 入会金 | 10,000円 |
| おすすめ度 | |
| １カ月料金 | 16,000円 |
住所
エリア：東京/池袋・新宿・渋谷 埼玉/大宮 栃木/宇都宮 大阪/梅田・心斎橋 京都/下京区四条鳥丸
なぜクビレができる？
最近アメリカから上陸したエクササイズコーチ。料金が驚くほど安いのが特徴です。人口知能があなたのクビレを作ってくれます。マシンがあなたにピッタリのボディメイクプログラムを組んでくれるので、最適なトレーニングができます。価格が驚くほど安いのもAIトレーニングのおかげです。ジム内にパーソナルトレーナーもいるので理想の身体を短時間で作れます。
総合評価
90点/100点
ボディメイク(5)：
コスパ(5)：
通いやすさ(5)：
ストレス解消(4)：
健康(5)：
神くびれをつくる絶対おすすめは「ナイアジム」
神くびれを作るおすすめNo.1はナイアジムです。絶対にナイアがおすすめです。芸能人／モデルも通うナイアジム。ナイアジムはたった1カ月で魅力的なクビレを作ることが可能です。
ダイエットジム/パーソナルジムは基本が２カ月通いです。しかし、ナイアジムは1カ月も可能。これは、ナイアジムの技術力の高さを物語っています。
1カ月通いなら料金も半額で済むので最高ですね。
お申し込みは必ず公式サイトから↓↓
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ナイアジム完全マニュアル
クビレジムで綺麗な人になる!!
くびれができると男性からの目線が違って一目置かれるようになりました。やっぱり女性らしい身体って嬉しい!!
彼氏からの視線が熱い!!一緒に旅行に行く時も楽しい気分でいられます。クビレができて自信が持てるようになりました。ー20代女性
クビレだけでなくてマイナス8㌔もダイエットできたのが嬉しいです。長年の悩みが一気に解決しました。－30代女性
わたしは都内に住んでいるのでクレビックを選びました。男性トレーナーでしたが、初めての私に優しくて俄然やる気がでました。ウエストもマイナス５㎝達成しました。体重も６キロ落ちました。トレーナーの〇〇さんありがとうございました。ー事務職女性
おすすめクビレジム料金表
| クビレジム | 合計 |
| エクササイズコーチ | 26,000（1カ月） |
| ナイア←おすすめ!! | 146,000（1カ月） |
| ビーコンセプト | 233,000（2カ月） |
| クレビック | 246,000（2カ月） |
| リボーンマイセルフ | 260,000（2カ月） |
クビレジムおすすめ～綺麗な人でも年齢と共にくる変化
年齢と共に襲ってくるお「老化現象」にがっかりする時がありますよね。このままいけば、外を歩けない「おばあちゃん」になってしまいそうで恐い時があります。では、一番の老化現象の原因はなんでしょうか。
それは筋肉の低下です。
変化１：筋肉の低下
もし毎年１％の筋肉が落ちたら、どれくらいの筋肉がなくなっていくでしょうか。
25才から筋肉の量が落ち始めると、35歳で若い時の筋肉が10％も落ちます。筋肉の量が25才の時に約20KGあるとすれば、35歳の時には筋肉が2KGも減っているのです。さらに45歳になると加速して５KG、55才になると10KGも減っていきます。
では25才から比べてると体重は減っていますか。いいえ、確実に増えていきます。筋肉の量が減り続け体重が増え続けるなら、体を支える力がなくなります。当然、猫背になったり、腰がまがったり、顔の筋肉も落ちてホウレイ線もひどくなっていくのです。
街を歩いている時鏡に自分が映るとがっかりする…
そうです。筋肉は増やさないとどんどん「醜い体」になっていくのです。
変化２：新陳代謝の低下
筋肉が低下していくと、新陳代謝が落ちていきます。つまり、食べれば食べるほど太っていくのです。肉が嫌なところに付き始め落ちなくなっていきます。ダイエットジムで必要な筋肉をしっかりと付けないと、太る体質になっていきます。
痩せるためには絶対不可欠な筋肉をしっかりと付けましょう！
変化３：綺麗な人の気持ちの変化
若い人を見ると「羨ましい！」って思います。でも、励みになる言葉がありました。「年とっても綺麗な人だから羨ましいって思われるたい」という言葉です。また、新たな気持ちで「綺麗な体」「綺麗な人」を目指して頑張ります！
生活に充実感がなくなってきました。いつもダラダラ過ごして、体はブヨブヨになってきています。ダイエットも失敗の連続で自分が情けないです。自尊心がなくなっています。なんとかしたいです。人の手を借りないと絶対に無理だなって思います。ダイエットジムの２カ月なら耐えられるかもしれません。「綺麗な人」になりたいです！
職場で綺麗な人を見ると羨ましいです。足が細くて、体がスッとしています。男性はあんな「くびれ」がいいんだろうなって思います。自分には無理だと思っていました。でも、たった２カ月で理想の体を本当に手に入るなら….やってみよう！と思います。絶対に見下げられたくありません。
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ナイアジム完全マニュアル
クビレジムでもう一度「綺麗な人」と言われよう!!
クビレジムで「綺麗な人ね…」と言われてみましょう。では、クビレジムで手に入る綺麗な人と思わせるどのような特徴があるでしょうか。
1女性らしいクビレ
理想のくびれは身長×０．３８です。ウエストは５８cm～６２cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘（ひじ）の高さと言われています。
くびれは女性らしさの象徴です。ですから、くびれがあればあるほど魅力的で綺麗な女性と言えます。ダイエットジムで魅力的なくびれを作りたいとはっきりと言いましょう。
2豊満なバスト
魅力的な女性はただ細いという訳ではありません。バストも大きい方がより魅力的な女性的といえます。ダイエットでバストまで小さくなってしまうのは勿体ないですね。『ダイエットジムでバストのサイズは決して落としたくない』とはっきりと言いましょう。
3キレイな美脚
どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減します。だんだんと年齢と共に足が太くなっていきます。スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。
おすすめクビレジム～まとめ
理想の体を手に入れるために、確実に成果があがるクビレジムだけを紹介しました。
綺麗な自分のなるために時間と費用は絶対に欠かせません。しかし、2カ月近くのトレーニングで劇的に自分の体を変化させるなら、一生の効果があるでしょう。あとは維持していけばいいからです。
おすすめは「ナイア」です。女性専用だけあって女性のためにかなり気が利いています。確実にくびれが欲しい人「東京在住の方」は「ナイア」が絶対におすすめです。
ナイアジムは理想の体を維持する方法にも親切に教えてくれます。綺麗な自分になるために一度は足を運んでください。
絶対神クビレになりたい方は「ナイアジム!!」
成果重視の方はナイアジムがおすすめです!!
ナイアジムはモデルや芸能人が選んでいるボディメイクジムです。そのハイクオリティなジムに一般の方も安くで通うことができます。146,000円で通うことができるのは嬉しいですね。
ライザップなどのボディメイクジムは2カ月34万9,800円ですので本当に「格安」です。
さらに、今はキャンペーン中ですのでお見逃しなく!!
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おすすめNo.1ナイアのキャンペーン!!
関東在住の方におすすめ↓↓
住所＆料金
料金：
スタンダードコース 入会金：50,000円（キャンペーン中0円） 98,000円/月
デイタイムコース 入会金：50,000円（キャンペーン中0円） 74,900円/月
住所：
〈恵比寿店〉渋谷区恵比寿4丁目1番22号
〈表参道店〉渋谷区神宮前5丁目46番16号
〈銀座店〉東京都中央区銀座2丁目
〈秋葉原店〉東京都千代田区神田練塀町73
〈自由が丘店〉東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘 4F
〈品川店〉東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
全国にあるおすすめクビレジム
料金
料金：
入会金20,000円
2カ月料金：220,000円
住所
全国すべての都道府県にあります
追伸：最低３つの無料カウンセリングは受けよう!!
最低３つの無料カウンセリングは受けましょう!!
わたしもそうでしたが「ボディメイクジムと相性」はとても重要でした。３つの無料カウンセリングを受けるなら「自分との相性」を確かめることができます。さらに、値引き交渉やお得な特典をもらえることがあります。
高額な買い物になりますので「３つは最低無料カウンセリング」を受けましょう!!
おすすめの３つの無料カウンセリング
【Naiaジム】
【CREBIQ】
リボーンマイセルフ
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