この記事を書いた人
ライター：椎名由紀（しいな ゆき）
1991年生まれ
元パーソナルトレーニングジム専属栄養士。ダイエットマニア。ダイエットジム/パーソナルジム好き。100人以上の口コミを徹底検証。信頼できるジムを探すために体当たり取材をしてきました。
ダイエットジム探しに疲れていませんか？
情報がありすぎて迷っていませんか？
パーソナルジムマニアの椎名由紀がおすすめの「銀座格安ダイエットジム」をご紹介します。
〈ポリシー ジム 口コミ〉policy 銀座３丁目の口コミ
policy 銀座３丁目の住所
東京都中央区銀座3-11-19
お洒落なマンションの１室にある「隠れ家ジム」
policy 銀座３丁目の料金
入会金：30,000円
2カ月料金：168,000円
月４料金：24,000円/月4回
月1料金：8,000/月1回
分割払い：3,000円
| 入会金 | 料金 | 備考 | |
| 集中ダイエット | 30,000円 | 168,000円/2カ月 | 合計198,000円/2カ月 |
| 通い放題 | 30,000円 | 24,000円/1ヶ月（おすすめ!!） | 期間３カ月～ |
| 長期ボディメイク | 30,000円 | 8,000円/月（おすすめ!!) | その他プラン多数 |
policy 銀座３丁目の口コミ（体験）は？
policy銀座３丁目は格安パーソナルなので選びました。さらに、元ライザップトレーナーが監修しているジムなので。ライザップが40万円近くするので19万円は安いかなと。もちろん3000円の分割払いです(笑)。無料カウンセリングにいくと「意外に落ち着いたジム」なので安心しました。地味な性格なので。理想の身体どおりの身体になって正解でした。営業をバリバリこなせるようになりました。－30代男性
モデル体型になりたくてpolicy銀座３丁目に通いました。ぽっちゃり体型を治したくて。。。女性専用の「ビカラダ」の方を選択して「３部位特化コース」を選びました。８万円代で通えたのでおすすめです。わたしは「肩太り＆猫背」がコンプレックスだったので特化コースの「肩」を選びました。すっきしして、横から見た自分も「薄く」なったので本当に正解でした。肩やせなんて自分でできないので。銀座のおすすめボディメイクジムです。。－３０代女性
policy 銀座３丁目は本当に安い？
レンタルタオル・ウエアも無料。シューズ預かりのOKのため、気軽に手ぶらで通えます！
policy銀座３丁目は超格安ジムです。月１回コースが8000円です。さらに、月4回コースが今はキャンペーン中で84,000円→24,000円になっています。
まずは、無料カウンセリングを受けて「24,000円コース」を選ぶのはいかがでしょうか。
policy 銀座３丁目のトレーナー
渡辺昭徳トレーナー
【メッセージ】
あなたが目標としているのはどのような姿の自分ですか？
ボディメイクの基本は“食事”、“運動”、“睡眠”ですが、人によりその適量も異なり、ライフスタイルによってそれぞれのバランスが偏ってしまいがちです。
当店では、お客様個々の目標とライフスタイルに沿ったトレーニングや食事の方法等を提供させて頂きます。
理想の自分になる為に一緒に頑張りましょう！
【トレーニングや食事指導】
当店ではウェイトトレーニング中心のメニューに取り組んで頂きます。
また、お客様の目標やご要望に合わせて、ご自宅でも行うことの出来るトレーニングや運動方法などもご提案させて頂きます。
巷では糖質制限という言葉が拡がり、糖質を抜いてしまう方が多くいらっしゃいますが、糖質は適度に摂取しても大丈夫です。適切な食事管理をして、無理のない食生活を送りましょう。
勿論、増量を希望される場合もお任せください。
【経歴】
・中学三年間ソフトテニス部所属
・高校三年間野球部所属
・NPCJフィジークコンテスト2017年大会入賞
・NSCA―CPT所持
policy 銀座３丁目のモニター
Aさん（男性）
| 体重 | 95㌔→78㌔ |
| 体脂肪 | 31％→14.5% |
Ｂさん（女性）
| 体重 | 87㌔→49㌔（マイナス38㌔） |
| 体脂肪 | 41％→23% |
policy 銀座３丁目は本当におすすめ？
おすすめジムです。24/7ワークアウト銀座と比較して通うことができます。24/7ワークアウト銀座も質の高いジムですが、ポリシーは24/7よりも5万円近く安く通うことができます。もちろん、ブランドを取るなら24/7ワークアウトでしょう。
２つの無料カウンセリングを受けて「相性がいい」ほうに通ってください。
24/7ワークアウト銀座
入会金：38,000円
1カ月料金：98,000円
2カ月料金合計：234,000円
分割払い：10,000円
policy 銀座３丁目は本当にダイエットできる？
ダイエットは確実にできます。ポリシートレーナーは特に親身になってくれることで有名です。女性でマイナス38㌔がでましたので必ずダイエットできます。リバウンド保証がついているのも嬉しいですね。
policy 銀座３丁目はおしゃれジム？
非常にシンプルなジムです。おしゃれジムではありませんね。トレーニングに集中できるジムです。コスパ重視なので仕方ないですね。そこは、我慢しましょう。
ただ、ちょっとシンプルすぎるかな。。。
policy 銀座３丁目はプライベートジム？
プライベートは完全に保たれています。マンション一室にあるので「隠れ家ジム」のような感覚で通うことができます。
| 個室でのマンツーマン指導 | 〇 |
| 食事サポート | 〇 |
| ウェア/シューズ/タオルの貸出 | 〇 |
| 無料水素水 | 〇 |
| 無料プロテイン | 〇 |
| シャワールーム/パウダールーム | 〇 |
| 全額返金保障 | 〇 |
ボディメイク(5)： コスパ(5)： 通いやすさ(5)： ストレス解消(4)： 健康(5)：
97点/100点
どんな人におすすめ？
✓格安パーソナルジムに通いたい方
分割払い
3,000円
只今のキャンペーン!!
✓2万円キャッシュバックキャンペーン
〈policy銀座口コミ〉結局、こんな人におすすめ!!
policy銀座は「おとなしいタイプ」「人見知りタイプ」におすすめです。ライザップや24/7ワークアウト銀座のように有名ではありません。ジム内もシンプルで落ち着きますが派手さはありません。
格安パーソナルジムを探している「おとなしめタイプ」には超おすすめです。
ただ、ボディメイクは一流なので、その点は保証します。
まずは無料カウンセリングを受けてみてください。24/7ワークアウト銀座と両方無料カウンセリングを受けると「値引き交渉」ができます。値引き目標は１万円～2万円です。
結果がでる!!無料カウンセリング申し込み方法!!
なりたい身体/目標体重をはっきりと伝えておくと結果が早い!!
2万円キャッシュバックキャンペーンは公式サイトから↓↓
ポリシージム完全マニュアルはこちら↓↓
合わせて読みたい
ポリシージム完全マニュアル
