〈モテる女×ジム〉ダイエットジムに通って人目をひく女になる!!

ホーム
女性パ－ソナルトレーニング
〈モテる女×ジム〉ダイエットジムに通って人目をひく女にな…

〈モテる女×ジム〉ダイエットジムに通って人目をひく女になる!!

2019.04.28

ライター：椎名由紀（しいなゆき）
1991年生まれ
元パーソナルトレーニングジム専属栄養士。ダイエットマニア。ダイエットジム/パーソナルジム好き。100人以上の口コミを徹底検証。信頼できるジムを探すために体当たり取材をしてきました。

こんな悩みを持っていませんか？ 街でみかける女性で人目を引く女性がいますよね。どことなく、目を奪われるというか…どこが違うのでしょうか。なにか意識していることとかあるんでしょうか。わたしもそんな女性になってみたいので教えていただけますか。

確かに❝そのような女性がいますよね。いったい彼女たちのなにが違うのかを分析してみましょう。

人目をひく女性の特徴

人目をひく女はオーラがあります。

「オーラ」というとキレイな女優やかわいいアイドル、売れている芸能人をイメージするかもしれません。

しかし、一般の方にも「オーラ」があって「人目を引く女性」が大勢います。

なぜ彼女たちは「オーラ」があるのでしょうか？

それは、彼女たちが人の目を意識して、内面的なエネルギーを人前で発しているからです。

彼女たちも自宅では違うかもしれません。しかし一旦人前にでるとオーラが出て、人目をひく女になるのです。

オーラとはこのように定義できます。

その人が発するエネルギーや力、その人が発する独特の雰囲気、醸し出される威圧感

逆にオーラがない女性は『無気力な女性、疲れ気味な女性、雰囲気がない女性、エネルギーを感じない女性』です。

人目をひく女は
❝オーラ❞がある

❝オーラ❞は人から見られているという意識から始まる

オーラは言葉で発するものではありません。言葉に出さないのに「なぜかエネルギー」を感じるのです。

『なぜかエネルギーを感じる….』

この『なぜかエネルギーを感じる』のでその人は人目をひくのです。

では、内面のエネルギー（オーラ）ってどうすれば出るのでしょか。

それは、先程触れましたがいつも人の目を意識することです。

ほとんどの人が人の目を意識して生活していますが、だんだんと鈍感になります。

「じぶんなんて・・」「もう年だから・・」「疲れているから・・」という気持ちが、人目を意識しないオーラのない人間になるのです。

「じぶんなんて・・」
「もう年だから・・」
「疲れているから・」
は逆にオーラを消す

顔が地味なのに❝オーラ❞がある女性

逆に内気でも人から見られることを常に意識している人が、男から見ると独特の雰囲気を感じさせ『人目をひく女性』になるケースがあります。

会社や学校で、あまり「かわいくない」のになぜか人目をひく人っていますね。

顔が地味なのになぜか人目を引く人っていますよね。

実はその人達も「人の目なんて気にしない」という感覚でなくて「かなり人目を意識している」のです。

内気な人が逆に自分を意識しすぎる時に、その「恥ずかしさが魅力」に変わるケースがあります。

人をを気にし過ぎて、顔を赤くしている様子が男性から見て魅力的に映ります。

女性から見るとなぜあの人が男性に受けるの…と思うかもしれませんが….魅力って面白いですね。

では、内気な人も、キレイな人も、ぽっちゃりさんも、いつも人から見られれていることを意識しましょう。

その意識がエネルギーになり、❝独特のオーラ❞となりその人なりに「人目をひく女」になるのです。

❝オーラ❞は目の輝きから始まる

オーラのある人は『目が輝いて』います。

目の輝きがある時ってどんな時でしょうかね。

友達と嬉しいことや楽しかったことを、興奮気味に話している時でしょうか。

そんな時はあなたも輝いています。

しかし、オーラのある人はさらに違う要素を持っています。

それは一人でいるときも目が輝いているのです。

オーラのある女性になるに
は一人でいる時も目を輝か
せる！

一人でいる時に目が輝いているときはどんな時ですか。

『一人で好きな服を選んでる時』『一人で美味しいものを食べている時』『一人で待ちに待ったコンサートに行く』時でしょうか。

なんでもいいので一人の時でも目の輝きを忘れないようにしましょう。

いつもなにかに興味を持つのです。いつもなにかに関心を持つのです。目を輝かせましょう。

そうすれば必ず人目をひく女になれます。

どんな顔だちでも、目の輝きがあれば必ず人目を引く女性になれます。

人目をひく女は
目が輝いている

人目を引く女性は時々一人で行動する

人目を引く女性は時々一人で行動します。

逆に、集団のいる女性よりも、一人で街を歩いている女性の方がずっと人目を引きます。

『一人で買い物に行き』『一人でランチを食べ』『一人で颯爽（さっそう）と歩き』ましょう。

その時に人目をかなり意識して、目を輝かせるなら必ず「人目を引く女」「モテる女」「いい女」になれます。

人生に目標がある女性は人目を引く

目が輝いている人は『目指すべき港』があり、そこに向かっています。

人生に目標がある人は目が輝いています。

あなたも人目をひく女になるためには目標を持って、目が輝くオーラのある女になれますよね。

しかし「人生の目標」って、いつもあるものではありませんよね。

目標がある時もあれば、ない時もあります….

元気な時もあれば、無気力な時もあります….

そんなときには毎日の生活の終わりの部分を意識しましょう。

例えば、お風呂の時間に本を読むのが好きなら、その最高の時間を感じるために頑張る….

食後のデザートを楽しみにいているなら、その時間を最高の時間にするために頑張るとか….

すると自然と❝”いいオーラ❞がでて前向きな輝く女になり、人目をひく女になれますよ。

人目を引く女は姿勢がいい

人目を引く女は姿勢がいいのはすぐに分かりますよね。

人生の中で疲れ切ることもあります。しかし、疲れていて下を向いて歩いているとだれも見向きもしません。

人目を引く女は背筋がピンと伸びています。”いつも人の目を意識している”のです。

よく言われるのが「襟をつままれ、上に猫のように引き上げられてい感覚」で歩く事ですね。

または腹筋に力を入れて、「長い定規が背中に入れられている」ようにピンと背筋を伸ばし歩くことです。

そのように、さっそうと歩いている女性を、男性は「おっ」と思います。

人目を引く女に変身するために一人で姿勢よく、さっそうと街を歩いてみるのはいかがですか。

男性のあなたを見る目が全く違いますよ。

では、早速出掛けてみてください！

人目を引く女は指先まで意識している

指先まで意識することってあまりないですよね。

しかし、バレリーナのように指先まで意識すると、男性は”なにか”を感じ取ります。

どのような形でなくて、その人の意識が男性が”つい見てしまう”原因なんででしょうね。

指先を伸ばして、スラット細くみせましょう。

指先を意識して手を振ったり、指先を意識して顔を覆ったりしてみてください。

全く男性の反応が違うのが分かると思います。

指先マッサージをしていますか。

ハンドクリームを塗るときなど、マッサージをしてみてください。

指を適度に、反対側に剃らせたり、グッと伸ばしてみると指先を意識する生活ができます。

お風呂上りなど、フィンガーローラーなどを使って指を細くするように意識できますね。

日常のちょっとした意識で、あなたも必ず人目を引くモテる女になれますよ！

では、早速はじめてみてください。

色白女子は男子の目をひく！

透きとおる肌色白の女性はまさに憧れですよね。

男性は色白の女性をとても魅力的に感じます。白＝「清純さ」白＝「清潔感」というイメージを持っているからです。

男性にとって色白の女性は「女らしい女」と感じるのです。

また、色白の方はそうでない方よりも”か弱く”感じます。男性の守ってあげたい本能が作動するのです。

8割以上の方が、健康的な小麦色の肌よりも色白の女性に魅かれると答えています。

色白の女性が街を歩いていたり、買い物をしているとついそこに注意が向いてしまうのも事実です。

そうです。色白女は確実にモテるます。

なぜか男性にとって色が白いとセクシーだと感じます。

肌だけでセクシーだと感じるので重要ですね！

また、男性は女性の肌をよく見ています。

荒れている肌を見ると、「この子は生活も荒れているんだな・・」と幻滅することもあります。

逆に、よく手入れされている透きとおる肌も見ています。

そして、透きとおる肌に魅かれ、その人を女性らしい人と感じます。

是非、手入れをしてモテる肌「色白肌」「透きとおる肌」を手に入れてください。

そしてモテる女、人目をひく女になってください。

人目を引く女になる!!おすすめボディメイクジム３選

ジム徹底比較.comが選んだ最終選考おすすめ３選をご紹介します。

〈コスパ部門おすすめ〉安くてダイエットできるおすすめジム１選

エクササイズコーチ

エクササイズコーチは最近アメリカから上陸したダイエットジムです。最初は大阪でオープンしましたが、「反響がすごく」さらに関東にも進出してきました。

特徴はダイエットジムなのに「最高に安い」こと。なんと、1カ月16,000円で通うことができます。ライザップが2カ月で348,000円もするので「驚きの料金」です。

その料金で、なんと21.8㌔も痩せた人が出ました。理由は「人口知能のマシン（AI）」が「あなたなりのプログラム」を作って指示してくれるところ。その人の筋力と体力を測定して（可動域を判断して）その人なりのプログラムを作成します。

さらに、食事指導もしてくれるところは嬉しいですね。親切で親身になって教えてくれます。太る原因や太る食事を教えてくれるので、気付かないことが沢山あります。

ジム内も広くてマシンも沢山あり、さらにオープンしたばかりなので清潔です。

さらに、おすすめポイントは１回のトレーニング時間がたったの20分なんです。「運動が苦手…」「実は体力がない…」女性にとって最高の環境です。たった20分で21.8㌔も痩せれるんですね。人口知能マシンの凄さを痛感します。

人口知能マシンがメインのトレーニングなので「内気な女性」や「人見知りの女性」にもおすすめです。

ボディメイク(5)：コスパ(5)：通いやすさ(5)：ストレス解消(4)：健康(5)：

料金

入会金：10,000円
1カ月：16,000円（ペアで通うと12,000円）

住所

住所：〈渋谷店〉〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階〈新宿店〉〒160-0022 東京都新宿区新宿3-11-9　花菱ビル7階

営業時間

営業時間：7:00～23:00（最終受付22:30）

〈ボディメイク部門おすすめ〉少々高くても完璧なボディメイクができるジム

クレビック

クレビックの特徴は完璧な「ダイエット＆ボディメイク」ができるところ。料金は高いです。しかし、ボデイメイクの技術は超一流です。モデル/芸能人も通うジムで磯山さやかさんも通っていたジムです。少しハードルが高く感じるかもしれませが、都内に４店舗あり意外に「一般女性」が沢山通っています。本気で痩せたい30代40代主婦、ボディメイクしたいOL、キャビンアテンダント、管理職女性などです。婚活前の女性や「結婚式前の女性」にもおすすめです。

分割料金が設定されていて月々8,200円の分割払いができます。さらに、入会金の50,000円OFFの時期が１年のうち何回かあってその時が狙い目ですね。秋～年末にかけて特に入会金無料キャンペーンがあります。さらに、デイタイム会員がお得で1カ月74,900円で通うことができます。そして、乗り換え割引もかなり力を入れているので、今通っているダイエットジムが合わない…では、クレビックに…という方にもオススメです。

ダイエット＆ボディメイクできる最大理由はトレーナーさんにあります。なんと、4年連続フィギュアチャンピョンの方が監修しているので、ボディメイクノウハウを完璧に修得されています。しかも、その方は40代女性なので「どうしても年齢と共に太っていく」女性の独特の悩みを理解してくれるのです。体力がない女性にも「あなた合った」トレーニングプログラムを組んでくれるので、安心して通うことができます。

ボディメイク(5)：コスパ(3)：通いやすさ(4)：ストレス解消(4)：健康(5)：

料金

入会金：50,000円
スタンダードコース：98,000円/月（196,000円/2カ月）
デイタイムコース：74,900円/月（149,800円/2カ月）
のりかえ割スタンダード：98,000円/10回
のりかえ割スタンダード：149,800円/16回
のりかえ割お手軽月額：22,000円/2回
のりかえ割お手軽月額：42,000円/4回

住所

〈恵比寿店〉渋谷区恵比寿4丁目1番22号
〈表参道店〉渋谷区神宮前5丁目46番16号
〈銀座店〉東京都中央区銀座2丁目
〈秋葉原店〉東京都千代田区神田練塀町73

営業時間

営業時間：10:00～23:00　土日祝 10:00～19:00

〈初心者向き部門〉初心者が安心して通えるおすすめ女性専用ジム

リボーンマイセルフ

「わたしはジム初心者…」「ジムなんて通ったことがない…」「安心して通いたい…」「もう40代なんだけど…」「男性目線が気になる…」という方はリボーンマイセルフがおすすめです。ダイエットジムで料金は少々高いです。でも、ジム内に女性しかいないんです。完全女性専用ジムです。トレーナーさんも女性、話を聞いてくれるカウンセリングも女性、栄養士さんも女性です。先程、ご紹介したダイエットジムのクレビックは実はトレーナーさんは男性がいます。もちろん、それでもいい…という方もおられますが、ジム初心者は女性トレーナーがおすすめです。女性ならではの「身体の作り」や「周期的なもの」を理解してくれます。

リボーンマイセルフのいいところは店舗数が沢山あることです。クレビックは東京に４店舗しかありませんがリボーンマイセルフは東京に17店舗あります。全国には50ヶ所以上あります。

リボーンマイセルフのほとんどが駅近ジムなので「サッと通えて」会社帰りや買い物ついでにボディメイク＆ダイエットができるのは嬉しいですね。

部分痩せコース（お腹）入会金20,000円、２カ月料金162,000円です。ダイエットコースは入会金20,000円２カ月料金220,000円です。しかし、月々11,000の分割払いでほとんどの方はお支払いしていますのでご安心ください。

「少々高くても痩せたい…」「ジム初心者…」「男性目線が気になる」「結局、一般ジムでも毎月15,000円（ルネサンスなど）払うよね…」という方におすすめです。

リボーンマイセルフは只今キャンペーン中で「遺伝子調査無料キャンペーン」「痩せれるリボーンウォータープレゼント」をしていますので、気になる方は無料カウンセリングを受けてみてください。

リボーンマイセルフは全国にありますのでこちらからご自分の住んでいる地域を検索されてください。

遺伝子調査無料キャンペーン期間中↓↓
Reborn myself（リボーンマイセルフ）

料金

部分痩せコース：
入会金　20,000円
お腹痩せコース　162,000円/2カ月
脚やせコース　240,000円/2カ月
小尻コース　240,000円/2カ月
分割払い　9,700円

ダイエットコース：
入会金　20,000円
220,000円/2カ月
分割払い　11,000円

住所

港区東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
渋谷区東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
新宿区東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル
新宿区東京都新宿区新宿3-11-9　花菱ビル7F
豊島区東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
武蔵野市東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
港区東京都港区高輪4-24-51　NAMICS品川ビル１F
中央区東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
足立区東京都足立区千住2-21　ミナミビル4F
台東区東京都台東区東上野3-39-5　第一地所上野ビル３階
千代田区東京都千代田区神田佐久間町2-18-5　アークビル9F
渋谷区東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F
立川市東京都立川市錦町2-1-26 Ｎビルディング501号室
世田谷区東京都世田谷区奥沢6-33-14　第一大塚ビル1F
町田市東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
中央区東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
中央区東京都中央区月島1-1-8 CITTAビル401号室

営業時間

営業時間：9:00～23:00　土日祝 9:00～22:00

国内のボディメイクを徹底比較＆徹底検証する