ライター：椎名由紀（しいな ゆき）
1991年生まれ
元パーソナルトレーニングジム専属栄養士。ダイエットマニア。ダイエットジム/パーソナルジム好き。100人以上の口コミを徹底検証。信頼できるジムを探すために体当たり取材をしてきました。
| リボーンマイセルフ（旧シェイプス） | |
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| 女性に優しいジムです。通っている女性の年齢の幅もあり、無料カウンセリングでしっかりと希望を聞いてくれます。なによりも、スタッフが優しくて理解があるのが嬉しいですね。 | |
| おすすめコース | 部分痩せコース（お腹） |
| 月額料金 | ９，７００円（分割払い） |
| 評価 | [star5.0] |
| 2カ月料金 | １６２，０００円（入会金２０，０００円） |
| 備考 | 女性専用ジム/無料カウンセリング/全額返金制度あり |
太っていても恥ずかしくない
おすすめ女性専用ジム♡
| エススリー | |
|---|---|
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| ライザップと同じ内容で１０万円も安く通える、超コスパの高いジム。たった2カ月で『理想の身体』を作ることができます。エススリーはライザップに興味がある方にはオススメです。 | |
| 月額料金 | ９７，０００円 |
| 入会金 | |
| 評価 | [star5.0] |
| 備考 | 無料カウンセリング/全額返金制度あり |
ライザップと同じ内容で10万
円も安いコスパ最高ジム!!
今なら入会金39,000→0円
（無料）キャンペーン!?
あのライザップと同じ内容で10万円も安いエススリー!?CMをほとんどしないことにより超低コストが実現しました。ジム徹底比較.comも「イチオシ」のジムです。
エススリーは分割払いで月々９，１２５円なので、一般ジムにダラダラと通うよりも『コスパは高い』ですね。
月々９，１２５円で『モテる身体』を作ってみるのはいかがですか。 男性にも女性にもオススメジムです。
エススリーはわたしも通いましたので本当にオススメです！！
| 24/7ワークアウト | |
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| ３０代～４０代におすすめのジムです。特徴は個室でのトレニンーグ!!人目を気にせずに個室で自分のペースで「理想の身体」を追及することができます。トレニンーグ中の他人の目線って気になるんですよね。ライザップと同じ効果でライザップよりも安いのが特徴です。 | |
| おすすめコース | 週２回コース |
| 月額料金 | 分割払いあり |
| 評価 | [star5.0] |
| １カ月料金 | ９８，０００円（入会金３８，０００円） |
| 備考 | 無料カウンセリング/全額返金制度あり |
バランス重視型におすすめの
プライベートジム！！
| ライザップ（女性専用個室あり） | |
|---|---|
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| ２０代～３０代の女性におすすめのジムです。プロ集団のトレーニングジムで今は女性にも大人気です。料金は高額ですが、確実に「なりたい身体」に仕上げてくれます。成果は１００％保証されていますよ♡ | |
| おすすめコース | 週２回コース |
| 入会金 | ５０，０００円 |
| 評価 | [star5.0] |
| ２カ月 | ２９８，０００円 |
| 月々支払い | 毎月９，９００円 |
いくらお金がかかっても理想
の身体を手に入れたい方にお
すすめ!?
トレーナーの扱いが優しい♪
モデル・女優さんのジム通いが大流行です！
菜々緒さんもジムに通っていますね♪
ゆんころさんも美尻専門ジムに通っています♡
指原莉乃さんもジムで綺麗になっています♡
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]わたしも通いたいけど、名古屋に沢山のジムがありすぎてどこに通っていいか分からない…[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]お気持ちは良く分かります。[/chat] [chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]わたしはとにかく痩せたい。ダイエットジムでおすすめってありますか？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]かしこまりました。では、名古屋の女性におすすめのジムを紹介しますね。[/chat]ジム行って筋肉痛に苦しんでなおってジム。ということはあしたまた筋肉痛。わたしこのまま一生筋肉痛なんじゃないかと思うサイクル。。
— 指原 莉乃 (@345__chan) 2017年7月4日
〈名古屋 ジム 女性〉名古屋の女性にとって通いやすいダイエットジム
| エススリー | シェイプス | ライザップ | |
| 入会金 | ３９０００円 | ２００００円 | ５００００円 |
| ２カ月額料金 | １９４０００円 | ２４００００円 | ２９８０００円 |
| 価格 | 合計２３３０００円 | 合計２６００００円 | 合計３４８０００円 |
| 分割払い | 毎月９１２５円 | 毎月１１０００円 | 毎月９９００円 |
| 成果 | 成果が確実に得られる | 成果が確実に得られる | 成果が確実に得られる |
| 特徴 | ライザップと同じ効果で安い | 女性専用ジム | 有名人が通っている |
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]成果はほぼ同じということ？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]はい。どのダイエットジムも食事制限と基礎代謝を高めることを目標にしています。[/chat] [chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]絶対に痩せるってことね！！[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]はい。この３つのダイエットジムで痩せられない女性はほとんどいませんね。また、満足いかなかったら全額返金制度があります。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]３つともあるの…全額返金制度？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]はい。３つともあります。[/chat]
全額返金制度：ダイエットジムのいい点は全額返金制度があるところです。
エススリー：エススリーは、ダイエット専門のプライベートジムとして絶対の自信と実績を持っております。
それでも万が一、あなたが1ヶ月で体重が落ちなかった場合、全額を返金いたします。
※詳細は、【無料】カウンセリング時にトレーナーにご質問ください。－エススリーホームページより
シェイプス：返金保障いたします。体が変わらない、トレーナーの対応が悪い、設備に不満があるなどいかなる理由であっても退会の際はご返金いたします。－シェイプスのホームページより
ライザップ：開始時にはまず私達とお客様とで成果についての目標設定をさせて頂き、
目標達成に向けてお取組みさせていただきます。
プログラム開始後30日までの間は30日間全額返金保証制度の期間とさせていただき、
内容にご納得頂けない場合、喜んで全額を返金させていただきます。－ライザップ ホームページより
圧倒的なモニター数！新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム
[chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]そっか。それだったら他のジムの月額料金と変わらない！！[/chat]
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]ほかのジムの月額料金ってどれくら？[/chat]
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]わかりました。その点を紹介しますね。まずは２４時間ジムです。[/chat]
〈名古屋 ジム 女性〉名古屋女性は通えるの？２４時間ジムの料金の紹介！？
コスパ重視の方におすすめのダイエットジムはこちら↓
ベルリオアスリートクラブ（24時間ジム）
〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦１丁目６−３３
入会時にかかる料金 翌年3月までの分割年会費（例：7月入会→4,320円）＋月会費2か月分
月額料金： トレーニング会員 5400 円
公式サイト： verulio.com
エニタイムフィットネス センター 新栄町（24時間ジム）
〒461-0004 新栄 ビル 1F, １丁目-２６-１２ 葵 東区 名古屋市 愛知県 461-0004
入会時にかかる料金 セキュリティキー発行手数料5141円
月額料金： 7538 円
公式サイト： anytimefitness.co.jp
エニタイムフィットネス鶴舞店（24時間ジム）
〒460-0012 愛知県名古屋市中区千代田３丁目７−３
入会時にかかる料金 セキュリティキー発行手数料5141円
月額料金： 7538 円
公式サイト： anytimefitness.co.jp
パシフィット矢場町（24時間ジム）
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目２３−３８ フォトレス栄2階
入会時にかかる料金 5400円＋月会費2か月分＋手数料3240円
月額料金： フルタイム会員 7538 円
公式サイト： pacifit.jp
エニタイムフィットネス 金山店（24時間ジム）
〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山２丁目１４−９
入会時にかかる料金 セキュリティキー発行手数料5141円
月額料金： 7538 円
公式サイト： anytimefitness.co.jp
ANYTIME FITNESS 野並店（24時間ジム）
〒468-0045 愛知県名古屋市天白区天白区野並3-193-1 ひまりビル1F
入会時にかかる料金 セキュリティキー発行手数料5551円
月額料金： 7538 円
公式サイト： anytimefitness.co.jp
JOYFIT24名古屋東山公園（24時間ジム）
〒464-0807 愛知県名古屋市千種区東山通５丁目６５
入会時にかかる料金 2160円＋月会費＋手数料3240円
月額料金： 月会費 8227 円
公式サイト： joyfit.jp
備考： グループ入会時 二人目から初年度会費無料
JOYFIT24名古屋黒川（24時間ジム）
〒462-0046 愛知県名古屋市北区北区城見通３丁目 城見通3－9－3 さくらヒルズ２F
入会時にかかる料金 2160円＋月会費１か月分～＋手数料3240円
月額料金： ナショナル会員 8227 円
公式サイト： joyfit.jp
フィットネスクラブS.T.G24 東桜店（24時間ジム）
〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜２丁目2−15−4 神谷ビル
入会時にかかる料金 21600円＋月会費2か月分＋手数料3240円
月額料金： リミット会員（24時間365日） 8640 円
ナイト会員（22：00～） 4320 円
公式サイト： f-stg.com
セントラルフィットネスクラブ藤が丘（24時間システムあり）
〒465-0033 愛知県名古屋市名東区名東区明が丘124-1 レイ・エ・ルイ
入会時にかかる料金 手数料2160円＋月会費2か月分
月額料金： シングル 9180 円
ﾅｲﾄ＆ホリデー 8100 円
公式サイト：central.co.jp
セントラルスポーツ ジムスタ24 本山（24時間システムあり）
〒464-0819 愛知県名古屋市千種区千種区四谷通１丁目 四谷通1-12ZAZビル3F
入会時にかかる料金 手数料3240円＋月会費1.5∼2か月分
月額料金： シングルＢ 9180 円
ミッドナイトモーニング 4104 円
公式サイト： central.co.jp
パシフィックスポーツクラブ栄（24時間ジム）
〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉１丁目１−１７−１７
入会時にかかる料金 年会費5184円＋月会費
月額料金： オレンジ会員 12420 円
ナイト会員 6264 円
公式サイト： pacific-s.co.jp
メガロス千種（24時間ジム）
〒464-0858 愛知県名古屋市千種区千種２丁目２３−１１
入会時にかかる料金 手数料6480円＋月会費2か月分
月額料金： ２４フルタイム 12420 円
ナイトモーニング 7020 円
公式サイト： megalos.co.jp
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]女性は２４時間ジムに通えるの？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]もちろん通っている女性はおられます。しかし、安全も考慮する必要があります。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]安全？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]はい。２４時間ジムは比較的狭いルームで男性とトレーニングしますので不安な部分もあります。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]女性にとってそれは嫌ね。変な目で見られるし…[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]そうですね。トレーナがいるジムもありますが、いない時間帯も多いようです。[/chat] [chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]そっか…[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]あとは成果ですね。一般ジムの７割が１年後には通っていないと言われています。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]女性１人で通うにはかなりの精神力がいるわね…[/chat] [chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]お金を払っても痩せられないか…[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]運動のために昼間に通っているケースもあります。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]ほかの種類のジムも紹介してもらえますか？[/chat]
〈名古屋 ジム 女性〉健康を考える女性が通っているジム！
アルペン・クイックフィットネス 名西
〒451-0064 愛知県名古屋市西区名西２丁目３３−８
入会時にかかる料金 5400円＋月会費2か月分＋手数料540円
月額料金： 正会員 5400 円
公式サイト： alpen-fc.com
女性専用フィットネスクラブ LALLA栄
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目２７−１８
入会時にかかる料金 5400円＋手数料3240円
月額料金： レギュラー 5400 円
公式サイト： lalla-sakae.com
アルペンクイックフィットネス砂田橋店
〒461-0045 愛知県名古屋市東区砂田橋４丁目１
入会時にかかる料金 5400円＋月会費2か月分＋手数料540円
月額料金： 正会員 5400 円
公式サイト： alpen-fc.com
アルペン・フィットネスクラブ丸の内タワー
〒460-8637 愛知県名古屋市中区丸の内２丁目９−４０
入会時にかかる料金 5400円＋月会費2か月分＋期間割分＋手数料2160円
月額料金： 5660 円
公式サイト： alpen-fc.com
フィッツミー イオンモール名古屋茶屋店
〒455-0858 愛知県名古屋市港区西茶屋２丁目１１ イオンモール名古屋茶屋
入会時にかかる料金 10800円＋月会費2か月分 月額料金： 6050 円
公式サイト： fitsme.jp
備考： 「タニタ」ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ
Ｂ−ｌｉｎｅ星ヶ丘店
〒464-0026 愛知県名古屋市千種区井上町１１５
入会時にかかる料金 10800円＋月会費2か月分＋手数料2160円
月額料金： サーキット会員 6264 円
公式サイト： b-linelady.net
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]沢山、女性ジムってあるのね…[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]女性ジムと女性専用ダイエットジムはどこが違うの？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]はい。女性専用ダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）との違いは痩せるまでの期間です。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]期間？？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]これらのジムは月額料金を毎月払って運動や健康のために通います。女性専用ダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）は２カ月と決まっています！[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]なるほど、短期間で痩せたい人はダイエットジムなんだ。[/chat]
ダイエットジムと女性ジムとの違いは痩せるまでの期間です。
ダイエットジムでは２週間～２カ月かけて痩せることを目指します。
一般女性ジムは通い続けて痩せます。また健康や運動不足解消が目的となります。６０代の女性の方は女性ジムにゆっくりと通ったほうがおススメです。
しかし、ダイエットをされたい方はダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）を分割い（月々９０００円～１００００円）で通うことがおすすめです。
〈名古屋 ジム 女性〉自分の目的にあったジムを選ぼう♪
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]ご自分の目的にあったジムを選ぶことが重要です♡[/chat]- ２４時間ジム
- 女性ジム
- 女性専用ダイエットジム
| 24時間ジム | 女性ジム | 女性専用ダイエットジム | |
| 価格 | 価格が安い（６０００円～９０００円） | ９０００円～１５０００円 | ２４万～３０万 |
| 安全 | 女性にとって安全が保障されない | ある程度安全 | 個室で完全に安心できる |
| 目的 | 安い価格。運動が目的 | 運動や健康が目的 | 痩せる。ダイエットが目的。 |
| 備考 | 運動に適している | 運動＋ファミリー向け | ダイエット向け（２カ月で１０キロ～１５キロ痩せる） |
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]そっか、目的にあったジムを選ぶのか…[/chat] [chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]わたしはダイエット！とにかく痩せたい！[/chat]
〈名古屋 ジム 女性〉名古屋のモテる女性が通っている女性専用ダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）３選
とにかく早く痩せたい。
- 就職活動で早く痩せたい！
- 婚活で早く痩せたい！
- 恋人と海に行くので早く痩せたい！
- 理想の身体を持ちたい！（モデル・キャバ・ホステスなど）
そんな方にはダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）がおすすめです♪
美人でなくてもスタイル重視の男性は多い…
エススリー名古屋 栄店
| エススリー名古屋 栄店 | |
|---|---|
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| パーソナルトレーニングジム最高峰のジム。完璧に最高の身体に仕上げてくれるプロフェッショナルのトレーナーが集うジム。超一流の人が通い、確実に結果を出している一番おススメできるパーソナルトレーニングジム。 | |
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区５丁目４ 栄5-4-2 レジデンシア栄南302 |
| アクセス | 【栄駅から】栄駅1番もしくは8番出口を出て、松坂屋で左折し300メートルでエススリーです。【矢場町駅から】矢場町駅6番から出て頂いて一つ目の信号を右折します。 |
| 評価 | [star5] |
| 価格 | 入会金３９０００円 コース２カ月１９４０００円 合計２３３０００円 |
| 分割払い | 月々９１２５円 |
シェイプス名古屋 栄店
| シェイプス名古屋 栄店 | |
|---|---|
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| 女性専用ジム「シェイプス」。２カ月で確実に理想の身体に作り上げてくれる、女性専用ダイエットジム。全国に展開している唯一の女性専用ジム。 | |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F |
| アクセス | 地下鉄東山線栄駅6番出口 徒歩5分 地下鉄名城線栄駅6番出口 徒歩5分 地下鉄名城線矢場町駅6番出口 徒歩7分 路線バス栄（噴水南） 徒歩5分 |
| 評価 | [star5] |
| 価格 | 入会金２００００円 コース２カ月２４００００円 |
| 分割払い | 月々１１０００円 |
ライザップ名古屋 名駅南店
| ライザップ名駅南店 | |
|---|---|
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| パーソナルトレーニングジム最高峰のジム。完璧に最高の身体に仕上げてくれるプロフェッショナルのトレーナーが集うジム。超一流の人が通い、確実に結果を出している一番おススメできるパーソナルトレーニングジム。 | |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F |
| アクセス | ①名古屋駅の改札を出ていただき、桜通口正面のロータリーを右折します。
②右手に名駅百貨店本店メンズ館、左手にミッドランドスクエアがありますのでそのまま直進します。 ③そのまましばらく直進していただくと、笹島交番が左手前に見えてきます。 ④笹島交番を左折していただき、そのまま直進していただきますとローソンが見えてきます。 ⑤ローソンの向かいの道路を挟んだパーキングの隣にグランスクエア名駅南ビルがございます。 同ビルの1階がRIZAP名古屋名駅店 |
| 評価 | [star5] |
| 価格 | 入会金５００００円 コース２カ月２９８０００円 合計３４８０００円 |
| 分割払い | 月々９９００円 |
ライザップ名古屋 栄店
| ライザップ名古屋 栄店 | |
|---|---|
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| パーソナルトレーニングジム最高峰のジム。完璧に最高の身体に仕上げてくれるプロフェッショナルのトレーナーが集うジム。超一流の人が通い、確実に結果を出している一番おススメできるパーソナルトレーニングジム。 | |
| 住所 | 461-0005愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
| アクセス | ①栄4番出口を出て直進していただくと右手にサークルKがございます。
②その角を右折して、NHKの方向に200メートルほど直進していただいた左手、「成田栄ビル」6階です。入口に看板がございます。 |
| 評価 | [star5] |
| 価格 | 入会金５００００円 コース２カ月２９８０００円 合計３４８０００円 |
| 分割払い | 月々９９００円 |
〈名古屋 ジム 女性〉ダイエットジムがおすすめの３つの理由
なぜ他のジムと比べてダイエットジムは女性の人生を大きく変えてきたのでしょうか？
理由１：「遺伝子調査」で本当の自分を知れる！
自分の遺伝について知りたいと思いませんか？
遺伝子調査ときくと「ドキッ」とするかもしれませんが、決して恐いものではありません。
口の中の粘膜を綿棒でとってそれを検査するだけです。
女性専用ダイエットジムでは２００以上の遺伝情報から、その人独特の体質を見分けます。なぜか、食べても食べても太らない人っていますよね。独特の体質があります。このダイエット方法だと効果があるけど、このダイエットはなぜかダメなんてことがありますよね。これも独特の体質です。
- 遺伝子調査で太る遺伝的原因が分かる
- 遺伝子調査で痩せる遺伝的原因が分かる
大体の自分の体質は分かっていますが、でも痩せない….自分の事は大体理解しているつもりでも、理想の体ではない。
そんな時に遺伝子調査では綿密な数字やデータをとり自分について詳しく知ることができるのです。それによって、より効果的に痩せることができるのです。
綺麗になるために
本当の自分を知る
自分についてさらに知れるって嬉しいですよね。
女性専用ダイエットジムではその「遺伝子調査」をして、その人にはどんな方法が一番効果的に痩せるかを知ることができます。そして、遺伝子調査では、その人はどのような食物成分を取ると過度に太ってしまうかを知ることができます。
遺伝子調査が１５０００円
で受けられる！
そこが、女性専用ダイエットジムと他のダイエットジムと違う点です。これは期待できます！
理由２：基礎代謝とダイエットジム
最近注目されているが筋力アップと新陳代謝ですが、基礎代謝という言葉をご存知でしょうか。
基礎代謝とは、なにもしないで脂肪を燃焼してくれる能力のことです。太る体質の方はこの「基礎代謝」が少ないといえます。
基礎代謝があればなにもしな
いで脂肪を燃焼してくれる
基礎代謝はどのようにして作られるのでしょうか。
- 筋肉を付けることにより基礎代謝をつける
- 食事の質を改善することにより基礎代謝をつける
- 血行をよくすることに基礎代謝をつける
女性用ダイエットジムでは、遺伝子調査をしてあなたの体にどのように基礎代謝を付けるかを指導してくれます。
- あなたの体にどのように内側筋肉を付けて基礎代謝を増やすか
- あなたの体にはなにを食べれば基礎代謝が増えるのか
- あなたの体にはなにを取り入れれば血行がよくなるのか
このように、あなたの体に合わせて基礎代謝能力をアップさせてくれるのです。これが、女性専用ダイエットジムの凄いところです。
理由３：男性の目を気にせずにガンガン痩せれる！
運動をする時に男性目線が気になりませんか？
- 汗のにおいが気になる
- 揺れる肉が気になる
- 踏ん張っている姿を男性に見られたくない
ジム徹底比較.comおすすめダイエットジム↓
ライザップ名古屋 名駅南店
【女性専用ダイエットジムの特徴】
特徴１：男性は入室禁止（専用の個室あり）
特徴２：専属の女性トレーナーがいる
確かに、男性に歯をくいしばっている姿を見られたくないですよね。また、男性トレーナーにダイエット前の太り気味の体を知られたくないと思います。汗のにおいも気になります。
また、生理の時などは男性のトレーナーだと言いにくいですよね。さらに、男性のトレーナーは筋肉ムキムキに仕上げようとする傾向があるようです。
それで、女性ならではの繊細な部分を女性専用ダイエットジムは拾ってくれるのです。
女性専用ダイエット
ジムは理想の空間
〈名古屋 ジム 女性〉女性専用ダイエットジム..迷いますね…
[chat face=”haji.jpg” name=”ジム好きさん” align=”right” style=”type1″]ダイエットジムに通えば痩せるんだ!!どこにしよう!!迷う!![/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]どれも本当に痩せそうね…[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]相性のいいジムを選ぶと楽に痩せることができます。必要な情報をお伝えしますね。[/chat]ジム徹底比較.comおすすめダイエットジム↓
〈名古屋 ジム 女性〉このダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）はこんな女性におすすめ！
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]性格や職業で分けてみました♡[/chat]エススリーに通う名古屋女性の性格
- コスパ重視の方
- ライザップと同じ成果が安い値段でえられる
- 男性トレーナーでも大丈夫な女性
- 有名なジムでなくても大丈夫な女性
- あまりブランド力にこだわらない女性
エススリーに通う名古屋女性の職業
- 会社員・ＯＬ・銀行員・ＣＡ
- 一般女性（３０代～４０代）
- 主婦
- 結婚前（ウェディング前の女性）
シェイプスに通う名古屋女性の特徴
- 内気な女性
- 恥ずかしがり屋
- 隠れ家的なジムに通いたい女性
- 女性のトレーナーがいい方
- 初心者向きのジムに通いたい方
- 丁寧に扱われたい女性
シェイプスに通う名古屋女性の職業
- 一般女性すべて
- モデル
- ＯＬ・ＣＡ
- ４０代～５０代の健康とダイエットを考えている女性
- キャバ嬢・ホステス
ライザップに通う名古屋女性の性格
- ブランドを重視する女性
- 個室でのトレーニングジムなので自分としっかりと向き合う女性
- 他人の姿に励まされることはあまりない女性
- 男性のトレーナーでも大丈夫な方
ライザップに通う名古屋女性の職業
- キャバ嬢
- ホステス
- モデル
〈名古屋 ジム 女性〉まだ迷いますね…..
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]さらに比較できる情報はありますか？[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]最初にご紹介しましたが、料金の比較です。[/chat]ジム徹底比較.comおすすめダイエットジム↓
| エススリー | シェイプス | ライザップ | |
| 入会金 | ３９０００円 | ２００００円 | ５００００円 |
| ２カ月額料金 | １９４０００円 | ２４００００円 | ２９８０００円 |
| 価格 | 合計２３３０００円 | 合計２６００００円 | 合計３４８０００円 |
| 分割払い | 毎月９１２５円 | 毎月１１０００円 | 毎月９９００円 |
[chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]安いのはシェイプスとエススリーね[/chat] [chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]はい。「成果」と「安さ」を求めるならエススリー。「成果」と「女性専用」を考えるならシェイプスですね。[/chat]
〈名古屋 ジム 女性〉本当に痩せれの？？モニターの分析！！
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]本当に痩せるか疑問を持たれる方も多いと思います。モニターを分析してみました♪[/chat]名古屋ダイエットジム「エススリー」のモニタ－
エススリーのモニター６人の分析
| ウエスト | 体脂肪 | 体重 | |
| 船崎えりかさん | -13.5 | -7.3 | -4.1 |
| 久保田菜都 | -12.7 | -8.3 | -2.4 |
| マグダット理沙 | -15.4 | -7 | -6 |
| 木下博史 | -22 | -8.7 | -20.7 |
| 中村路夫 | -22 | -8 | -14.8 |
| 前田雄介 | -11.5 | -11.6 | -11.2 |
| 平均 | ウエスト-16.2cm | 体脂肪-8.48% | 体重-9.9kg |
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]エススリーはウエストがかなり細くなっていることがわかりますね♪[/chat]
名古屋女性ダイエットジム「シェイプス」のモニターの紹介
伊藤佳奈子さんのモニター（１９歳）
| ウエスト | おへそ | ヒップ | ふともも | 体重 | 体脂肪 | |
| 日付 | （cm） | （cm） | （cm） | （cm） | （kg） | (%) |
| 10月22日 | 62.4 | 74.3 | 90.7 | 53.2 | 53 | 28.4 |
| 11月6日 | 59.6 | 71.9 | 87.2 | 50.5 | 50.5 | 27.4 |
| 11月22日 | 58.6 | 67.8 | 85.9 | 49 | 48.5 | 25.6 |
| 12月7日 | 58.6 | 68.2 | 85.4 | 48.5 | 49 | 25.2 |
| 12月23日 | 54.1 | 66.5 | 82.9 | 46.7 | 45 | 20.9 |
| 結果 | -8.3 | -7.8 | -7.8 | -6.5 | -8 | -7.5 |
内田明日香さん（２０歳）
| ウエスト | おへそ | ヒップ | ふともも | 体重 | 体脂肪 | |
| 日付 | （cm） | （cm） | （cm） | （cm） | （kg） | (%) |
| 8月23日 | 70.3 | 78.6 | 89.1 | 49.8 | 48 | 27.3 |
| 9月6日 | 66.5 | 74.5 | 86.5 | 48 | 46 | 23.1 |
| 9月24日 | 62 | 71 | 83 | 47 | 43 | 20.1 |
| 10月12日 | 60 | 69.5 | 80 | 45 | 40 | 19 |
| 10月29日 | 60 | 67 | 79 | 43.5 | 39 | 15.2 |
| 結果 | -10.3 | -11.6 | -10 | -6.3 | -9 | -12.1 |
谷口弥沙さん（２１歳）
| ウエスト | おへそ | ヒップ | ふともも | 体重 | 体脂肪 | |
| 日付 | （cm） | （cm） | （cm） | （cm） | （kg） | (%) |
| 3月4日 | 82.5 | 93.5 | 97.2 | 55.2 | 61 | 35.5 |
| 3月18日 | 80.5 | 91 | 94.5 | 52.7 | 58.2 | 32.5 |
| 4月4日 | 73.9 | 87.1 | 92 | 52.4 | 55.3 | 31 |
| 4月23日 | 69.9 | 81.5 | 88.9 | 51 | 52.7 | 28.6 |
| 5月11日 | 67.5 | 78 | 88 | 49.8 | 51.9 | 27.2 |
| 結果 | -15 | -15.5 | -9.2 | -5.4 | -9.1 | -8.3 |
シェイプスーのモニター分析
| ウエスト | 体脂肪 | 体重 | |
| 伊藤加奈子さん | -8.3 | -7.5 | -8 |
| 内田明日香さん | -10.3 | -12.1 | -9 |
| 谷口弥沙さん | -15 | -8.3 | -9.1 |
| 平均 | ウエスト-11.2cm | 体脂肪-9.3％ | 体重-8.7kg |
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]シェイプスは最初の2週間で体重とウエストに成果が表れて、それからゆるやかに痩せていくことがわかります♪[/chat]
名古屋ダイエットジム「ライザップ」のモニター
| ウエスト | 体脂肪 | 体重 | |
| 知美玲さん | -20 | -12.2 | -14.4 |
| アンナ・パンコバさん | -11.6 | -8.5 | -6.5 |
| 永山陽一郎さん | -16.5 | -8.7 | -11.5 |
| 射場哲也さん | -21 | -9.4 | -12.7 |
| 出口クラウジオさん | -20 | -9.4 | -10.8 |
| 甲斐重晴 | ー | ー | -8.2 |
| 平均 | ウエスト-17.82㎝ | 体脂肪-9.64% | 体重-10.6833kg |
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]ライザップのウエストの変化もすごいです！さすがライザップですね。[/chat]
〈名古屋 ジム 女性〉名古屋の女性専用ダイエットジムの秘密！！
なぜ、名古屋のダイエットジム（パーソナルトレーニングジム）は理想の身体にしてくれるのでしょうか？
[chat face=”d3.png” name=”ジム.com” align=”left” style=”type1″]ダイエットジムが確実に痩せられる秘密をお伝えしますね。[/chat] [chat face=”koma1.png” name=”お悩みさん” align=”right” style=”type1″]それは是非知りたいわ！[/chat]秘密１，筋肉をつけて勝手に痩せる身体にする！！
褐色脂肪細胞とは？ 体内には「発熱装置」ともいえる「褐色脂肪細胞」があります。この細胞は、体内の脂肪を燃焼させる熱エネルギーに変える成分です。そして、褐色脂肪細胞は栄養を熱に変換して、肥満を防止する効果があります。
この褐色脂肪細胞は年齢と運動不足により落ちていきます。つまり働くのを「サボル」のです。では、どうすればこの「褐色脂肪細胞」を増やすことができるでしょうか。
それは、痩せたい部分に適度の刺激を与えることです。褐色脂肪細胞に「発熱させないと！」「痩せさせないと！」という刺激を与えるのです。
それによって「褐色脂肪細胞」はまた働きだして脂肪を燃やしてくれるのです。
どうしても「座る仕事」のために「褐色脂肪細胞」に働く時間を与えることが少なくなりますよね。あまり身体に刺激を与えていませんよね。
しかし、トレーナーから正しいトレーニング方法を教えてもらうことによって「脂肪を燃焼させる作業員」に「活！」をいれてもう一度働いてもらうことができるのです！
秘密２，食事メニュー指導がある♡
マイナス１５キロ達成のためには、食事指導に従う必要があります。これがキツイんですよね…
しかし、健康的な痩せるメニューを指導してもらえます♪
このノウハウをしっかりと盗んでおけば「リバウンドが怖くありません」。痩せて、健康的、そして一生役立つ知識です。
エススリーのメニュー
シェイプスのメニュー
ライ麦を使った食物繊維たっぷりのパンをご紹介いたします♡https://t.co/LdLgaBWdji#Shapes #ライ麦パン #食物繊維 #ダイエット #プンパーニッケル #野菜 #ドイツパン #マンツーマン #パーソナル #トレーニング pic.twitter.com/6hxwwy0oTK
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家族も一緒に食べられる☆作り置きおすすめレシピ♪https://t.co/LI784ySiLy#Shapes #レシピ #作り置き #ダイエット #ラタトゥイユ #野菜 #繊維質 #マンツーマン #パーソナル #トレーニング pic.twitter.com/diu5uF0sk1
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ライザップのメニュー
秘密３，遺伝子調査で自分の痩せ方を知る♪
遺伝子調査によって「あなた個人の痩せる方法」を調べます。人それぞれ体質が違いますからね。
遺伝子調査は本当に簡単です粘膜を取って調べるだけです。
それによって「あなたの痩せるプランを立てます」。
あなた個人の痩せるプランです♪
これが通販のサプリメントダイエットや酵素ドリンクダイエットとの大きな違いです。サプリメントダイエットや酵素ドリンクダイエットは、個人の独特の体質があることを考慮にいれてませんからね….
あなたの独特の体質を知りたいと思われませんか？
あなたの個人の痩せる方法を知りたいと思われませんか？
ジム徹底比較.comおすすめダイエットジム↓
〈名古屋 ジム 女性〉まとめ
いかがでしたか。
名古屋には素敵なジムが沢山あるので迷ってしまいますね。是非、素敵なジムに通って理想の身体を追及してください。
ジム通いの成功は「ジムとの相性」と言われています。気になるジムを最低３つは「無料カウンセリング」することをおすすめしています。
では、皆さまの綺麗な身体を追及するジム生活が成功することをお祈りしています。
ゆんころさんーインスタグラムより
結果・コスパ重視の女性はエススリー↓
女性専門・優しく扱われたい女性はシェイプス↓
ブランド・結果重視の女性はライザップ↓
追伸：名古屋女性ジムの「お得」な情報！？
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いつまで続くか分からないキャンペーンなので、お早めに申し込まれてください！
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