東京ジムおすすめ

〈2019最新!!新宿ジム女性〉口コミ108人!!新宿女性専用ジム/ダイエットジムおすすめ!!

〈新宿ジム女性〉新宿女性に安くておすすめ女性専用ジム/ダイエットジム

2019年新宿女性ジム:新宿女性おすすめジムのご紹介です。新宿には135店舗もジムがあります。その中から「おすすめ女性ジム」を探すのは大変ですね。ジム徹底比較.comが徹底検証した「おすすめ新宿女性ジム」をご紹介します。

新宿女性おすすめ1位:24/7ワークアウト

住所

〈新宿東口店〉〒160-0022東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
〈新宿西口店〉〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階

料金

入会金:38,000円
1カ月料金:98,000円
分割払い:10,000円

おしゃれなジムおすすめ店!!

24/7ワークアウトはモルタルとレンガの内装でおしゃれなジムです。インスタ映えするので「新宿女性」にも人気ジムです。ダイエットジム&ボディメイクジム技術力No.1ジムなので「なりたい身体」に仕上げてくれます。

なりたい身体と言えば…ライザップです。しかし、ライザップと言えば高額ですね。24/7ワークアウトはライザップよりも10万円近く安い料金で通うことができます。

24/7ワークアウトは個室トレーニングなので「カラダを見られるのが恥ずかしい…」「自分がジムなんて…」という方におすすめです。初心者向けのジムです。

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水
無料プロテイン
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

ボディメイク(5): コスパ(5): 通いやすさ(5): ストレス解消(4): 健康(5):

100点/100点

どんな人におすすめ?
✓ジム初心者女性
✓インスタ映えするジム

分割払い
10,000円

只今のキャンペーン!!
✓全額返金保障キャンペーン
✓無料カウンセリング

結果がでる!!無料カウンセリング申し込み方法!!

※早く申し込んで理想の体を手に入れましょう!!

申し込みは必ず公式サイトから↓↓

24/7ワークアウト

新宿女性おすすめ2位:女性専用ジムリボーンマイセルフ

住所

〈新宿店〉東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
〈新宿東口店〉東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F

料金

入会金:20,000円
2カ月料金:240,000円(小尻コース)162,000円(お腹痩せコース)
モニター:168,000円(小尻コース)113,400円(お腹痩せコース)
分割払い:9,700円

なぜおすすめ?

リボーンマイセルフは女性がすべてプランを立てているので、女性がもっとも通いやすいジムです。クレビックは男性のトレーナーもいますが、シェイプスのトレーナーは女性のみです。

女性の中では「頑張っている姿」「汗をかいている姿」を男性に見られたくない方も多いと思います。また、女性特有の日などは男性トレーナーは理解してくれないかもしれません。

本当に女性にイチオシのジムです。

完全に女性しかいない女性専用ダイエットジム!

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水
無料プロテイン
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

ボディメイク(5): コスパ(5): 通いやすさ(5): ストレス解消(4): 健康(5):

98点/100点

どんな人におすすめ?
✓内気な女性
✓ジム初心者

分割払い
9,700円

只今のキャンペーン!!
✓全額返金保障
✓優しい無料カウンセリング

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なりたい身体/目標体重をはっきりと伝えておくと結果が早い!!

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女性ダイエット&ボディメイク専門!女性専用パーソナルトレーニングジム!【Shapes】

ビーコンセプト〈2カ月233,000円/165,556円〉

住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-7-28
アクセス:都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩5分
・JR山手線・中央線・埼京線・湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口 徒歩7分
・小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
・東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
・京王線 新宿駅 B16出口 徒歩7分
・都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩7分

新宿ビーコンセプトはどんなジム?

ビーコンセプト新宿の特徴は?「下半身痩せ」「脚やせ」「美尻」ジム。20代~40代におすすめ女性ジムです。ビーコンセプトの特徴はリバウンド保証が付いていること。トレーニング卒業後になんと6カ月も無料でリバウンド対策をしてくれます。

ビーコンセプト新宿って安いの?美容運動コースがおすすめです。一般コースは233,000円ですが美容運動コースは165,556円で通うことができます。ビーコンセプトは6カ月のリバウンド保証もついているので安心です。

分割払い 月々8,024円
入会金 37,000円
おすすめ度
1カ月料金 (98,000円ダイエット)(57,778円美容コース)
合計 (233,000円ダイエット)(オススメ!!165,556円美容コース)

ビーコンセプト新宿のすごい点!!
✓美尻/美脚特化ジム!!
✓店舗拡散中人気ジム!!
✓リバウンド保証6カ月無料!!

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(4): ストレス解消(3): 健康(4):

97点/100点

ビーコンセプトに通うとこうなる!!

おすすめの通い方
✓57,778円美容運動コースがおすすめ!!
✓分割払い9,800円で通おう!!

 

ビーコンセプト新宿の口コミ

たった2カ月で本当に、本当に痩せれたので、嬉しくて口コミ投稿しました。なかなかルネサンスなどの一般ジムでは痩せれたかったので…(-“-)思い切ってヒップアップジムに通ってみましたが、知識が専門的で豊富(^_-)-☆「内もも」「外もも」「ふくらはぎ」の引き締め方などそれぞれの部位がしっかりとスリムになりました。ヒップアップしたので「後ろ姿」が最高で♡水素水も飲み放題なのがさらに嬉しい♡ -20代女性

会社の子が8キロ痩せて脚がかなり細くなっていました( ;∀;) 自慢げに見せつけてきたので、つい私も乗り気になって通いました♪ うわさ通り最高でした。-30代OL

ライザップと違ってサプリ・プロテインがなんと無料。ライザップは6万円近くするとか…( ;∀;) 食事指導も丁寧で親切なのでわたしはかなりおすすめです。

只今のキャンペーン!!
✓6カ月スタイル保証付きキャンペーン
✓プロテイン無料キャンペーン
✓乗り換え割引キャンペーン

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女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

ナイア(Naia)〈1カ月146,000円〉

〈西新宿店〉東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋 6F

【アクセス】
都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分
JR山手線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR中央線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR埼京線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
JR湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口 徒歩6分
小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
京王線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 E8出口 徒歩3分

〈東新宿店〉東京都新宿区大久保2-2-12 VORT東新宿 1006号室

東新宿駅 B1 エレベーター出口 徒歩2分

なぜおすすめ?

『日本初のくびれ&美尻ジム』女性人気NO.1です。女性プライベートジム人気NO.1。ダイエットジム人気NO.1も6部門制覇しています。このナイヤジムも1カ月通いが可能なのが特徴です。

分割払い 月々9,800円
入会金 48,000円
おすすめ度
1カ月料金 98,000円
合計 146,000円

ナイヤジムはここがすごい!!
✓人気No.1美尻専門ジム
✓多くの芸能人が通う
✓最も勢いのあるジム

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(4): ストレス解消(3): 健康(4):

96点/100点

ナイヤに通うとこうなる!!

おすすめの通い方
✓1カ月のみ14.6万円プランがおすすめ!!
✓分割払い9,800円で通おう!!

只今のキャンペーン!!
✓1カ月のみOK!!
✓乗り換え割引キャンペーン

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女性専用プライベートジム 【ナイアジム】

エススリー新宿(女性専用/個室トレーニング)

住所

〈新宿店〉東京都新宿区西新宿7丁目4-5 新宿ウエストスクエアビル9F

料金

入会金:39,000円
1カ月料金:97,000円
2カ月料金:233,000円
分割払い:9,125円

なぜおすすめ?

ライザップと同じ効果でライザップよりも10万円近いエススリー。完全個室なのでシンプルな思考でダイエット/ボディメイクに専念できます。

es threeは短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーが運動から食事制限・ 生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートします。大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金コースとなっています。大手プライベートジム格安ランキング1位です。託児所付き店舗あるので助かります。30日間の全額返金保証です!

エススリーの特徴は「託児所サービス」と「クリーニング代行サービス」どちらも0円です。子育てママさんや「産後ダイエット」に人気ジムです。食事も絶対に無理をさせないことで有名です。食べて痩せるダイエットをするので楽に痩せることができます。

30代40代ママさんにおすすめダイエットジムです。

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水
無料プロテイン
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

ボディメイク(5): コスパ(3): 通いやすさ(4): ストレス解消(4): 健康(5):

95点/100点

どんな人におすすめ?
✓子育てママさん
✓産後ダイエット

分割払い

只今のキャンペーン!!
✓無料カウンセリング
✓全額返金保障キャンペーン

結果がでる!!無料カウンセリング申し込み方法!!

申し込みでは「なるべく安く通いたい」ことをはっきり書こう!!

無料カウンセリング申し込みは必ず公式サイトから↓↓

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

新宿おすすめ腹筋ジムBosty


〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-37-7SHOW-A Bld304(ショウエイビル)

JR山手線「新宿駅」南口より 徒歩7分
小田急線「南新宿駅」改札より 徒歩4分

入会金:30,000
2カ月料金:159,800円
合計:189,800

ボスティ新宿の特徴は?
モデル芸能人が通うジム。美尻/腹筋/美脚特化してトレーニングするのが得意なジムです。あなたのコンプレックス/悩みを解消しましょう!!

手ぶらサービス:スポーツタオル・バスタオル無料
運営会社:Dmaxstudio
キャンペーン:今なら60分 6500円の体験セッションあり!!

ボディメイク(5): コスパ(5): 通いやすさ(5): ストレス解消(4): 健康(5):

95点/100点

特定の部分をボディメイクしたい方におすすめ!!

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✓悩みを解決!!無料カウンセリングキャンペーン実施中!!
✓60分体験キャンペーン!!

健康的で美しい美ボディを目指すなら”BOSTY”


女性ブライダルメイクジム「ケンズ」

住所

〒160-0022 東京都新宿区 新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階

料金

体験:5,000円
入会金:50,000円
2カ月:198,000円
合計:248,000円

なぜおすすめ?

ボディメイク/ダイエットジム/おしゃれなジムのケンズ。ケンズは20代女性に人気ジムです。美尻専門/美脚/脚やせを得意とします。

体験コースが5,000円は高いですが、それだけボディメイク技術に自信があります。短期集中ブライダルコースもあり、結婚式前の女性に人気です。ジムのスタイルも無料レンタルがあるので気にせずに通うことができます。

ブライダルを控えている女性はケンズでしっかり綺麗なラインに仕上げて最高ウェディングドレスを着てみるのはいかがでしょうか。

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水 ×
無料プロテイン ×
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

どんな人におすすめ?
✓結婚式前の女性

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結婚式前のカップルはペア割引を交渉してみよう!!



最安値ダイエットジム/フォルツァ新宿

住所

東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号

料金

入会金:15,000円
2カ月:112,000円
合計:127,000円

なぜおすすめ?

とにかく格安の新宿女性ダイエットジム。スタイルのいい女性がフォルツァを選んでいる理由は安くて確実に痩せること。ジム初心者/腹筋女子はフォルツァに安く通ってボディメイクをしています。

ライザップよりも20万円近く安く通えるのは魅力的ですね。

10㌔~12㌔瘦せている女性も続出しているので一度「無料カウンセリング」に足を運んでみてください。

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水 ×
無料プロテイン ×
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

どんな人におすすめ?
✓最安値ボディメイクをしたい方

只今のキャンペーン!!
✓全額返金保障キャンペーン
✓無料カウンセリング

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(4): ストレス解消(3): 健康(4):

94点/100点

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なりたい身体/目標体重をはっきりと伝えておくと結果が早い!!

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美Body専門の個室パーソナルトレーニングジム【フォルツァ】

新宿エクススリム(リバウンド保証付き)

住所

〒151-0053 東京都渋谷区代々木3丁目33−7−804

料金

入会金:30,000
2カ月料金:200,000円
合計:230,000円
分割払い:8,000円

なぜおすすめ?

2カ月のボディメイクの後になんと4カ月間のリバウンド対策が含まれています。つまり6ヶ月間「理想の体」になれるようにサポートしてくれます。これはダイエットジムでは他にないシステムです。

たしかに、リバウンドが恐い人が多いはずです。しかし、トレーニング後に「理想の体」を確定してくれます。

口コミを見ると「エクススリム」を選んでよかった…絶対におすすめという方が続出しています。それは、エクススリムスタッフが親身になって「美尻/美脚/カラダの悩み」に向き合ってくれるからです。是非、無料カウンセリングを受けてみてください。

痩せた事で毎日の洋服選びが楽しくなりました(笑) 外見は、もちろん変わりますが、内面も間違いなく変わります!たったの2ヶ月で、生まれ変わった自分を手に入れる事が出来ます‼ここまで、結果を出せたのはXSLIMメソッドのおかげです‼悩んでいる方がいたら、間違いなくXSLIMをオススメします‼これから4ヶ月間のアフターフォローに入ります。引き続き宜しくお願いしますね!ー30代河合優子さん

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水
無料プロテイン
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(4): ストレス解消(3): 健康(4):

93点/100点

どんな人におすすめ?
✓リバウンドが恐い方

分割払い
8,000円

只今のキャンペーン!!
✓返金保障キャンペーン

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 目標体重をはっきり書こう!!

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【XSLIM(エクスリム)】

ライザップ新宿

住所

〈新宿店〉東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
〈新宿三丁目店〉東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階

料金

入会金:50,000円
2カ月料金:298,000
合計:349,800円

なぜおすすめ?

男性だけでなく女性にも人気のライザップ。人気の秘密は科学的に痩せることを目的としたプランにあります。またライザップはホテルのような高級感があることも人気の理由です。

科学的に体を管理してくれるダイエットジムです。確実に理想の体を提供してくれます。金額的にゆとりがある方はオススメです。

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水 ×
無料プロテイン ×
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

どんな人におすすめ?
✓確実に理想の身体を手に入れたい方

分割払い
11,000円

只今のキャンペーン!!
✓無料カウンセリング
✓全額返金保障キャンペーン

結果がでる!!無料カウンセリング申し込み方法!!

なりたい身体/目標体重をはっきりと伝えておくと結果が早い!!

申し込みは必ず公式サイトから↓↓

完全個室のプライベートジムRIZAP

タイトワン新宿

住所

〒160-0023 東京都新宿区 西新宿1丁目18−6 西新宿ユニオンビル9F

料金

入会金:30,000円
2カ月:200,000円
合計:230,000円

なぜおすすめ?

バイククレッスンやキックボクシングなどユニークなトレーニングをしているタイトワン。体力のある女性や運動/スポーツをしていた女性に人気です。

適度な運動でストレス解消ができることは間違いないでしょう。

どんな人におすすめ?
✓20代~30代の痩せたい女性

公式サイトはこちら↓↓

http://tightone.co.jp/

新宿リアルフィット(グループレッスン/ジム出会い)

住所

169-0075 東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2Fオアシス

料金

16,800円/月

なぜおすすめ?

暗闇ジムなので恥ずかしがらずにトレーニングができます。ストレス解消&ダイエットジムに人気です。グループレッスンなので出会いも期待できます。

若い女性に人気で会社帰りにトレーニングしてみるのはいかがでしょうか。

個室でのマンツーマン指導 ×
食事サポート ×
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水 ×
無料プロテイン ×
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

どんな人におすすめ?
✓グループレッスン/出会い

公式サイトはこちら↓↓

http://www.real-fit.jp/real-fit_hp/renew/whatsrealfit.html

新宿ゴールドジム

住所

 〒164-0003 東京都 中野区東中野5丁目1−1 ユニゾンモール2F

料金

都度払い:2871円(1回利用)
2WEEK:7,000円/月
ゴールドジム会員:19,000円/月(全時間利用/レンタル5点セット)
フルタイム会員:13,000円/月

営業時間:24時間営業

定休日:第2月曜日休館日

おすすめポイント

ゴールドジムは都度払いができるジムです。毎月の会員にならなくても5時間のみ利用ができます。サウナ/シャワールーム/加圧トレーニング/天然温泉など必要なものがすべて揃っています。

新宿スポーツセンター

住所

〒169-0072 東京都新宿区大久保3丁目5−1

なぜおすすめ?

クラシックバレエ教室/ゴルフ教室などバラエティーに富んだスポーツセンターです。地元から愛されていて親子で通うこともできます。

http://www.shinjuku-sportscenter.com/

ジェクサー新宿

住所

JR南新宿ビル 1f, 2丁目-1-5 代々木 渋谷区 東京都 151-0053

ジェクサー料金

モーニング会員:4,860円
レギュラー会員:10,260円
スーパーマスター会員:12,960円

ジェクサー口コミ

JRの経営するジェクサー。低価格と清潔さで人気ジムです。女性もストレス解消&ダイエットにいいジムでしょう。ジム温泉もあり低価格で充実した時間を過ごせます。

http://www.jexer.jp/fitness/shinjuku/

 

 

新宿ジム女性ー駅近ダイエット女性専用ジム

新宿駅

  • ALTIMAKE新宿店 ―東京都新宿区西新宿7-5-9ファーストリアルタワー新宿302―新宿駅から徒歩8分
  • フォルツァ新宿店―東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館 910号―新宿駅から徒歩6分
  • BOSTY代々木スタジオ―東京都渋谷区代々木1-37-7 SHOW-A Bld304―JR山手線「新宿」南口より徒歩7分
  • es three  新宿店―東京都新宿区西新宿7丁目4-5 新宿ウエストスクエアビル9F―新宿駅から徒歩2分
  • Shapes  新宿店―東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F―新宿駅から徒歩6分
  • Shapes  新宿東口店―東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F―新宿駅から徒歩5分
  • RIZAP   新宿店―東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F―新宿駅から徒歩6分

東新宿駅

  •  XSLIM  東新宿店 ―東京都新宿区歌舞伎町2-42-13 東広アゼリアビル512―東新宿駅から徒歩5分
  • RIZAP    新宿三丁目店―東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階―東新宿駅から徒歩5分

 

新宿女性ジムで婚活ボディを手に入れよう!!(体験談)

婚活中のわたしは「誘惑ボディ」を手に入れないと夢を手に入れられないことに気付きました…”(-“”-)”ちょっと遅かったかな…?でも、がんばります!!

婚活は『椅子取りゲーム』…積極的に前へ前へと貪欲にいかないと弱肉強食の中を生き抜いていけない。そんなこんなで…誘惑ボディを手に入れようと..しかし、すぐに痩せる訳ないですよね。いままでダラダラ生活を送ってきたので。酵素ドリンクもだめ、サプリもだめ、バストアップブラもイマイチ。

そんな時に「ゆんころさん」のジム通いでやっていました。スゴッ…このストイックさ!!わたしも見倣わないと( ;∀;)ハンパないですよね。この誘惑ボディ….

わたしも「誘惑ボディ」を手に入れよう!!

そして、ダイエットジムについて調べて、調べて、調べまくりました。婚活で勝つために…「極上ボディ」を手に入れるために!!!そして、会社の近くの新宿でダイエットジム調査に乗り出す…

個人のダイエットジムは個性的な雰囲気。でも、全国展開しているダイエットジムは一般的な雰囲気。どのジャンルでもそうですが、全国展開している会社は万人向け(ばんにんむけ)に作られますよね。

ダイエットジムはトレーナーさんとの相性が一番重要と聞いていたので、個人ダイエットジムだとトレーナーさんと相性が悪いと「気まずくなる」かな….と推測。それで全国展開している』だれでも通えそうなダイエットジムにしました。気まずい空気嫌いなので….

コナミなどの一般ジムで痩せようかと思いましたが、意外と高いんですね。普通に入会しても月15000円くらいかかりました。婚活緊急隊のわたしには時間の余裕もない。だから、月々10000円でダイエットがいいかなって…わたしの好きなモデルの「ゆんころさん」もダイエットジムに通っていたし!!

しかも、わたしが気に入ったのが2カ月だけ通えばいい。辛抱して何カ月も苦しいダイエットをしなくていい。結構ダイエットに失敗してきたので。

「遺伝子調査」で本当の自分を知れた!!

遺伝子調査ときくと「ドキッ」とするかもしれませんが、決して恐いものではありませんでした。口の中の粘膜を綿棒でとってそれを検査するだけです。

女性専用ダイエットジムでは200以上の遺伝情報から、その人独特の体質を見分けます。なぜか、食べても食べても太らない人っていますよね。独特の体質があります。このダイエット方法だと効果があるけど、このダイエットはなぜかダメなんてことがありますよね。これも独特の体質です。

わたしも遺伝子調査によって、ダイエットジム卒業後も本当に役立ちました。「あっ、私の場合はこれをこの時間に食べたらまずいんだ」って。

  • 遺伝子調査で太る遺伝的原因が分かる
  • 遺伝子調査で痩せる遺伝的原因が分かる

大体の自分の体質は分かっていますが、でも痩せない….自分の事は大体理解しているつもりでも、理想の体ではない。そんな時に遺伝子調査では綿密な数字やデータをとり自分について詳しく知ることができるのです。それによって、より効果的に痩せることができるのです。

自分についてさらに知れるって嬉しいですよね。女性専用ダイエットジムではその「遺伝子調査」をして、その人にはどんな方法が一番効果的に痩せるかを知ることができます。そして、遺伝子調査では、その人はどのような食物成分を取ると過度に太ってしまうかを知ることができます。

基礎代謝が痩せるポイント!!

最近注目されているが筋力アップと新陳代謝ですが、基礎代謝という言葉をご存知でしょうか。基礎代謝とは、なにもしないで脂肪を燃焼してくれる能力のことです。太る体質の方はこの「基礎代謝」が少ないといえます。

女性用ダイエットジムでは、遺伝子調査をして女性の体にどのように基礎代謝を付けるかを指導してくれます。女性の身体に合わせて基礎代謝能力をアップさせてくれるのです。これが、女性専用ダイエットジムの凄いところです。わたしも筋肉をつけたら「こんなに身体を維持できるんだ!」って驚きました♡本当にすぐに太らないんです!!

〈新宿ジム女性〉ダイエットジムってリバウンドはどうなの?

一番心配したのがリバウンドです( ;∀;)確実にリバウンドしやすい体質なので。でも、口コミでは「暴飲暴食」をしなければほとんどリバウンドはしないと…本当?

そこには体質改善が関係しているらしいのです。筋肉をつけると代謝がよくなって、ほとんどリバウンドしなくなる。もちろん、ある程度の筋トレを継続して代謝を維持しないといけないのですが。

でも、2カ月間の苦しいトレーニングはもうしなくていい。短気な私にとってこの方法は相性がいいなと思いまいした。1年たった今もリバウンドはしていません♪

〈新宿ジム女性〉ダイエットジムのカウンセリングとは?

カウンセリングに行ってきました。カッコイイ女性の方と少し地味な女性が…

カウンセリングは本当に優しかったです。正直、スパルタ系の女性の方が対応されると思っていましたが、ほんのり優しい方でよかったです。目標の体重やウエストについて聞かれ、体質などを確認されました。自分の思っていることを全部ぶちまけました(*^^*)

  • 婚活の成功が目的
  • 理想の体重マイナス10キロ
  • ウエストー8㎝
  • できれば安く通いたい♪
  • トレーナーさんは優しい人がいいです♡

なんでも話せる雰囲気でした。最初から包み隠さず話すと楽ですよ。その後もトレーナーさんとは親友みたいになったから(^^♪

ダイエットジムの痩せるまでの過程を確認!!

わたしは2週間で3キロ痩せて、1カ月で6キロ、そして、2カ月で10キロの目標を達成しました。目標が次々と達成されると嬉しいですよね。でも、食べることを過剰に制限はしませんでした。だって身体を壊したら終わりだから。「食べて痩せる」これをもっとうに頑張りました。

トレーナーさんも「体質の改善が一番」と言ってくださり、それが長く「最高の身体」を維持する秘訣みたいです。気が合ってよかった(*^^*)

他の女性の痩せている過程も紹介されていましたのでアップします。これをみると、女性専用ジムのシェイプスが信頼できるジムだということが分かってくれると思います。

新宿 ダイエットジムの痩せていく過程!

ウエスト おへそ ヒップ
日付 (cm) (cm) (cm)
10月22日 62.4 74.3 90.7
11月6日 59.6 71.9 87.2
11月22日 58.6 67.8 85.9
12月7日 58.6 68.2 85.4
12月23日 54.1 66.5 82.9
結果 -8.3 -7.8 -7.8

ーダイエットジムシェイプスの体重の経過

クビレが出来た!

理想のくびれは身長×0.38です。ウエストは58cm~62cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘(ひじ)の高さと言われています。

くびれは女性らしさの象徴ですね。

無料カウンセリングの時に「魅力的なくびれを作りたい」とはっきりと言うとトレーナーさんが意識してくれます。シェイプスは確実に魅力的な「くびれ」を作ってくれます。わたしも人前に出る「自信」が本当につきました♪

細い美脚になった!!

どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減しますよね。でも、年齢と共に足が太くなっていきます。スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。

シェイプスに通うと美脚を手に入れることができます!わたしもここで理想の「脚」を手に入れました♡

 

〈新宿 ジム 女性〉まとめ

いかがでしたか?

ダイエットジムは女性を積極的にします。人生を明るくします。たった一度の人生なので「最高の身体」を手に入れたほうが楽しいですよね。おすすめボディメイク/ダイエットジムは24/7ワークアウトです。

おしゃれなジムでインスタ映えして完璧ボディメイクができます。いかがでしょうか。無料カウンセリングをまず申し込みましょう!!

新宿女性おすすめ1位:24/7ワークアウト

住所

〈新宿東口店〉〒160-0022東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
〈新宿西口店〉〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階

料金

入会金:38,000円
1カ月料金:98,000円
分割払い:10,000円

おしゃれなジムおすすめ店!!

24/7ワークアウトはモルタルとレンガの内装でおしゃれなジムです。インスタ映えするので「新宿女性」にも人気ジムです。ダイエットジム&ボディメイクジム技術力No.1ジムなので「なりたい身体」に仕上げてくれます。

なりたい身体と言えば…ライザップです。しかし、ライザップと言えば高額ですね。24/7ワークアウトはライザップよりも10万円近く安い料金で通うことができます。

24/7ワークアウトは個室トレーニングなので「カラダを見られるのが恥ずかしい…」「自分がジムなんて…」という方におすすめです。初心者向けのジムです。

個室でのマンツーマン指導
食事サポート
ウェア/シューズ/タオルの貸出
無料水素水
無料プロテイン
シャワールーム/パウダールーム
全額返金保障

ボディメイク(5): コスパ(5): 通いやすさ(5): ストレス解消(4): 健康(5):

100点/100点

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