女性パ-ソナルトレーニング

〈銀座ジム女性〉108人口コミ!!銀座の細い女性が選んでいる秘密の女性ジム!!

〈銀座ジム女性〉細い銀座女性が通っている秘密の女性ジムおすすめ店

銀座ジム女性1位クレビック(ボディメイク/ダイエットジム)

 〒104-0061 東京都 東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
アクセス:東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩6分/東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩4分
営業時間:月〜金10:00〜23:00(最終受付21:30)

土・日・祝 10:00〜19:00(最終受付17:30)

スタンダードコース 入会金:50,000円(キャンペーン中0円) 98,000円/月
デイタイムコース 入会金:50,000円(キャンペーン中0円) 74,900円/月

100点/100点

おすすめポイント

銀座女性ジムの一番人気はクレビック〈CREBIQ〉です。クレビックはボディメイクするのに最高のジムです。理由はトレーナーにあります。なんとクレビック〈CREBIQ〉の代表の豊島さんは、なんと4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロなんです。

ボディメイクの達人が全プログラムを監修し、クレビック〈CREBIQ〉が誇るオリジナルメゾットで、女性一人ひとりの身体を理想的な結果に導きます。

今はキャンペーン中で入会金50,000円(5万円)が無料なので狙い目ですよ!!

なぜ秘密のジム?

クレビック銀座はマンションの1室にあります。ダイエットしていることが「ばれずに」サッと通うことができます。期間はたった2カ月なので短期間で理想の身体を手に入れることができます。今、人気No.1ジムです。

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銀座ジム女性2位 24/7ワークアウト(ダイエットジム)

住所:〒105-0004 東京都港区 新橋1丁目5−6 銀座 第 3 誠 和 ビル 7F/8F( 受付 8F)
アクセス:東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分/日比谷線銀座駅 B3出口 徒歩5分
営業時間:7:00-24:00

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(5): ストレス解消(5): 健康(5):

98点/100点

おすすめポイント

ボディメイクライザップよりも10万円近く安く通うことができます。ダイエット食に熟知していて「あなたに合った」ピッタリのメニューを教えてくれます。個室トレーニングなので「人と比べる」ことなく自分のペースでトレーニングできます。

手ぶらサービスが充実していて、面倒なジム準備が不要です。パウダールーム/シャワールーム完備なのでサッと通ってその後はショッピングも楽しむことができます。

銀東京メトロ銀座線新橋駅3番出口から徒歩1分なので通いやすく、女性に今もっとも人気のダイエットジムです。

おしゃれなジムなので人気!!

24/7ワークアウトはご存知だと思います。ライザップにすでに追いついているダイエットジムです。とにかく「おしゃれなジム」でレンガ&モルタルで壁を仕上げています。インスタ映えするのも間違いないでしょう。

ライザップと同じ効果が期待できて10万円近く安く通えます。美尻/美脚になることができて体重もマイナス8㌔~10㌔も可能でしょう。

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24/7ワークアウト

銀座ジム女性3位 POLICY(ポリシー)

住所:東京都中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F
アクセス:東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」6番出口 徒歩30秒
営業時間:7:00-24:00

月1回コース:8,000円
2カ月コース:198,000円

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(3): ストレス解消(4): 健康(4):

97点/100点

おすすめポイント

銀座のダイエットジム/パーソナルジムの中では1番安い女性ジムです。月8,000円プラン(月1回)もあり忙しい方に人気のプランです。ボディメイクのノウハウを盗んで安く通いましょう。

他社からの乗り換えプランを活用するとさらに安く通うことができます。さらに毎月5名程の2万円キャッシュバックキャンペーンがあるので安く通いたい方は狙い目です。

完全個室でライザップの元トレーナーが監修しているので完璧ボディメイクができます。人気のダイエットジムです。

こんな方におすすめ!!
✓安くボディメイクしたい方
✓忙しくてジムに通う時間がない方

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なりたい身体/目標体重をはっきりと伝えておくと結果が早い!!

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プライベートボディデザインサロン【POLICY】

銀座ジム女性4位:リボーンマイセルフ銀座(ダイエットジム)

東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

《ダイエットコース》220,000円
《部分痩せコース》
お腹痩せ 162,000円 (モニター価格 113,400円)
脚痩せ 240,000円 (モニター価格 168,000円)
小尻 240,000円 (モニター価格 168,000円)

女性専用ジムのリボーンマイセルフは全国展開している唯一のダイエットジムです。ライザップも24/7ワークアウトもトレーナーに男性がいますが、リボーンマイセルフは女性のみです。ジム内には女性しかいないので安心です。

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(5): ストレス解消(5): 健康(5):

95点/100点

おすすめポイント

カウンセラーもトレーナーも栄養士もすべて女性です。30代/40代になってジムで汗を流して、歯を食いしばっている姿を男性にみられたくないんですよね。そんな30代女性に人気です。デイプランを活用したり、モニタープランを選択すると安くで通えます。おすすめは格安の「お腹痩せプラン」でノウハウを盗むことです。

こんな方におすすめ!!
30代/40代女性
内気な人/恥ずかしがり屋さん
ジム初心者

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シェイプス

銀座女性おすすめ5位 LAVA銀座(ヨガ)

〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目3−1 ZOE銀座 4
〒104-0061 東京都中央区銀座3−2−15 ギンザ・グラッセ
受付平日:9:00-21:00
土日9:00-18:00

フルタイム:15093円/月(全店通い放題)
フルタイム:14167円/月(2店通い放題)
月4プラン:9537円/月

おすすめポイント

ヨガ初心者に人気のLAVA(ラバ)。土屋さんをCMに起用して親しみやすい雰囲気を感じます。LAVA(ラバ)は比較的20代~30代女性に人気です。駅近ヨガなので会社帰りにサッと通えるのが特徴です。手ぶらサービスもあるのでヨガに通う支度もしなくていいのが人気です。

こんな方におすすめ
✓体力がない方
✓ゆっくりとボディメイクしたい方
✓体質改善したい方

 

銀座女性おすすめ6位 カルド銀座(ヨガ)

〒104-0061 東京都中央区 銀座6丁目13−16 銀座ウォールビル12F

体験プラン:980円(キャンペーン中)
最初2カ月:1980円(キャンペーン中)
入会金0円 事務手数料0円(キャンペーン中)
月4回:6,980円
デイタイム:7,980円
フルタイム:11,000円

おすすめポイント

人気ヨガのカルド。40代女性に人気です。昼間の時間を活用して通っている主婦の方も多いですね。デイタイムプランは7,000円/月で通えますのでお得です。ヨガ初心者も90%以上なので安心して通えます。個人経営のヨガと違って、すでにグループができてしまっていることもないので嬉しいですね。

こんな方におすすめ?
✓40代女性で体質改善をしたい方
✓体力がないけどダイエットしたい方
✓LAVAよりも年齢層は高めです

 

銀座ジム女性7位 エススリー銀座(ダイエットジム)

東京都港区新橋5-7-13 ビュロー新橋 301号室
アクセス:JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分

入会金:39,000円
2カ月料金:194,000円
合計:233,000円

無料レンタル:靴下・シューズ・タオル無料レンタル/トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)/トレーニング中の水素水無料/トレーニング後のプロテイン1杯サービス

おすすめポイント

ダイエットジムのエススリー。完全個室でのトレーニングが人気です。さらに託児所サービスもあり子育てママさんにも人気です。もしその店舗に託児所がなかったら都度1000円の特典があります。サービスライザップや24/7ワークアウトと同じボディメイクジムです。なりたいカラダに短期間でなれるのが人気です。

こんな方におすすめ?
✓産後ダイエットをしたい方
✓託児所サービスを利用したい方

 

銀座女性おすすめ8位:PLAYGROUD(トランポリン/フィットネス)

〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目4−1 八光ビル B1F

マンスリーフリー:16,800円/月
マンスリー8:14,800/月
マンスリー4:12,800/月

おすすめポイント

アメリカブルックリンから上陸したボディメイクジム。ハリウッド/トップモデルが通うジムです。ノリノリの音楽でグループレッスンできます。男女の素敵な出会いもあるかもしれませんよ。

遊び場のような感覚でトランポリン/サンドバッグなどユニークなプログラムを楽しむことができます。

こんな方におすすめ!!
アクティブな女性
ストレス解消/運動重視の方

https://l-playground.jp

 

おすすめジム9位:ライザップ

104-0061東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス:東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分/東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分/都営浅草線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分

入会金:39,800円
2カ月:298,000円
合計:349,800円

おすすめポイント

銀座一丁目駅から徒歩7分で通えるライザップ。CMでもご存知のとおりモデル/女優に「なりたい身体」を提供してきました。合計34万9,800円が高いと考えるか安いと考えるかは人によって違うでしょう。

ライザップ専用プロテインやトレーニング後のリバウンド保証を入れるとさらに高くなりますが、ボディメイク技術はNo.1です。

こんな方におすすめ!!
✓完璧ボディメイクをしたい方
✓短期間で痩せたい方

 

銀座おすすめジム10位:ゴールドジム銀座(都度払いあり)

〒 104-0061 東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F

アクセス:東京メトロ(銀座線・丸ノ内線・日比谷線)『銀座駅』出口C8番より徒歩8分/東京メトロ 有楽町線『銀座一丁目駅』出口3番より徒歩1分/東京メトロ(銀座線)『京橋駅』出口3番より徒歩4分/都営浅草線『宝町駅』出口A4番より徒歩15分/JR(京浜東北線・山手線) 有楽町駅 京橋口より徒歩4分

都度払い:2871円(1回利用)
2WEEK:7,000円/月
ゴールドジム会員:19,000円/月(全時間利用/レンタル5点セット)
フルタイム会員:13,000円/月

営業時間:24時間営業

定休日:第2月曜日休館日

おすすめポイント

ゴールドジムは都度払いができるジムです。毎月の会員にならなくても5時間のみ利用ができます。サウナ/シャワールーム/加圧トレーニング/天然温泉など必要なものがすべて揃っています。

銀座おすすめジム11位:FiNCFIT銀座(おしゃれ/ダイエットジム/エステ)

〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目11−14 銀座SLCビル

アクセス:銀座一丁目駅 徒歩4分/東銀座駅 徒歩6分/宝町 徒歩6分
営業時間:10:00 ~22:00(全日)

入会金:54,000円
ボディメイク:246,240円/2カ月
ダイエット+エステ:313,200円/2カ月

おすすめポイント

解放的な雰囲気でおしゃれなジムです。モルタルの内装にウッドを組み合わせて女性が好む「おしゃれ」なジムに仕上げています。ジムでボディメイク&ダイエットをして「エステ」もできるのは嬉しいですね。

新しい店舗なので新鮮な気持ちでトレーニングできます。今最も勢いのあるダイエットジムです。

こんな方におすすめ!!
✓おしゃれなジムに通いたい方
✓新しくて清潔なジムに通いたい方

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✓60分無料トレーニング

 

銀座ジム女性12位:エルヴォフ銀座(ダイエットジム)

〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目2 サクセス銀座ファーストビル11階

体験レッスン:4,000円
入会金:30,000円
月会費:7,800円~

おすすめポイント

ボディスーツを着用することで痩せる効率をアップさせて効率的なジム。短期間で痩せたい20代女性におすすめです。トレーニング時間もたったの20分と効率的です。ジムスタイルも「なにを着ればいいの…」と気にしなくていいが嬉しいですね。

http://evolv-ems.com/lp01/ginza/ 

銀座ジム女性13位:エニタイムフィットネス(フィットネス×運動)

〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目16−21 木挽ビル B1

料金:8250円/月
営業時間:24時間

おすすめポイント

全世界に店舗を拡大しているエニタイムフィットネス。24時間ジムと価格の安さが人気です。パーソナルジムのようなトレーナーはいませんが自主的に運動ができる方にはピッタリのジムです。

ただ、女性にとって注意点があります。店舗によっては特定グループが幅を利かせているジムは要注意。銀座店は大丈夫ですが安全をしっかりと見極めてから入会しましょう。

日本全国に展開していて、会員ならどのエニタイムフィットネスでも通えるのは嬉しいですね。

 

銀座女性おすすめ14位:ミットネスキックボクシングスタジオ(キックボクシング)

東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8階

入会金:1,000円+事務手数料3,000円

フルタイム会員:14,500円
デイタイム会員:11,000円
リミテッド会員:13,000円(月4回)

おすすめポイント

ストレス解消×ダイエットのキックボクシング。学生時代に運動をしていた方は社会人になってキックボクシングを始める方も多いようです。モデル体型を目指したい方にもおすすめです。

楽しくカロリー消費ができてあっという間に時間が過ぎていきます。

https://mittness.jp/ 

銀座おすすめ15位:ボスティ銀座(腹筋ジム/美尻ジム)

〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目15−6 クリスタルスクエア4F

アクセス:山手線「新橋」汐留口より徒歩5分/日比谷線「東銀座」4番出口より徒歩6分/大江戸線「汐留」3番出口より徒歩3分

入会金:30,000円
1カ月:138,000円

おすすめポイント

腹筋ジムのボスティ。ボディメイクをかなり得意としています。公式サイトと見るだけでもキレイになれる気になりますよ。深夜早朝にも対応していますので、キャバ嬢やホステスにもおすすめです。さらに、プログラムが12回ですので、早く綺麗なラインを手にいれることができます。

結婚式・卒業式・面接前など緊急ダイエットの女性におすすめです。ボスティで理想の身体を手に入れてみませんか?

銀座おすすめ女性16位:エクスリム(ダイエット/ボディメイクジム)

〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目18 銀座8-18-14-201

JR山手線 新橋駅徒歩7分/JR京浜東北線 新橋駅徒歩7分/JR東海道線(上野東京ライン) 新橋駅徒歩7分/JR総武・横須賀線 新橋駅徒歩7分

〈入会金〉25,000円
〈料金〉200,000円(2カ月)

なぜおすすめ

近くにコインパーキングがあるのも嬉しいエクススリム。エクススリムは4カ月サポートが特徴です。おすすめタイプは「自分ではどうしても瘦せられない初心者さん」におすすめです。リバウンドが怖い方でも「最大6カ月」もあなたのカラダと向き合ってくれるので必ず結果がでます。

〈銀座ジム女性〉結論!!銀座女性ジムおすすめはここ!!

銀座ジム女性1位クレビック(ボディメイク/ダイエットジム)

 〒104-0061 東京都 東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
アクセス:東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩6分/東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩4分
営業時間:月〜金10:00〜23:00(最終受付21:30)

土・日・祝 10:00〜19:00(最終受付17:30)

スタンダードコース 入会金:50,000円(キャンペーン中0円) 98,000円/月
デイタイムコース 入会金:50,000円(キャンペーン中0円) 74,900円/月

100点/100点

おすすめポイント

銀座女性ジムの一番人気はクレビック〈CREBIQ〉です。クレビックはボディメイクするのに最高のジムです。理由はトレーナーにあります。なんとクレビック〈CREBIQ〉の代表の豊島さんは、なんと4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロなんです。

ボディメイクの達人が全プログラムを監修し、クレビック〈CREBIQ〉が誇るオリジナルメゾットで、女性一人ひとりの身体を理想的な結果に導きます。

今はキャンペーン中で入会金50,000円(5万円)が無料なので狙い目ですよ!!

なぜ秘密のジム?

クレビック銀座はマンションの1室にあります。ダイエットしていることが「ばれずに」サッと通うことができます。期間はたった2カ月なので短期間で理想の身体を手に入れることができます。今、人気No.1ジムです。

只今のキャンペーン!!
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銀座ジム女性×モニター

モニター(ジムモデルになってダイエット成果を公表する)とかなり安くで通うことができます。モデルの仕事も声がかかる可能性もあるので人気のプランです。銀座女性ジムでモニタープランがあるジムは「リボーンマイセルフ」です。リボーンマイセルフのモニタープランではかなり安くで通うことができます。

リボーンマイセルフモニター
お腹痩せ 162,000円 (モニター価格 113,400円)
脚痩せ 240,000円 (モニター価格 168,000円)
小尻 240,000円 (モニター価格 168,000円)

銀座で女性の通うスタイル

どんなスタイルでジムに通うか迷うところですね。無料レンタルがある女性ジムはいいですが、ジムウェア選びも楽しみたいと思います。明るい色(蛍光色/赤/オレンジ/水色)と(ネイビー/黒)など二つのカラーを持っているとモチベーションアップになります。

スポーツブラは必ず購入しましょう。普通のブラは胸を美しく見せるものですが、スポーツブラは揺れを抑えてトレーニング中に動きを軽快にします。スポーツブラはナイキやプーマなどスポーツメーカーがいいでしょう。

ウェアは「UNIQLO」や「しまむら」でも揃えることもできますが、スポーツメーカの方が気分が上がりますよ。

銀座女性ジム×腹筋ジム

腹筋ジムでのおすすめはボスティ銀座です。ボスティ銀座は腹筋特化ジムで美しい腹筋を手に入れることができます。

ボスティ銀座(腹筋ジム)

〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目15−6 クリスタルスクエア4F

アクセス:山手線「新橋」汐留口より徒歩5分/日比谷線「東銀座」4番出口より徒歩6分/大江戸線「汐留」3番出口より徒歩3分

入会金:30,000円
1カ月:138,000円

おすすめポイント

腹筋ジムのボスティ。ボディメイクをかなり得意としています。公式サイトと見るだけでもキレイになれる気になりますよ。深夜早朝にも対応していますので、キャバ嬢やホステスにもおすすめです。さらに、プログラムが12回ですので、早く綺麗なラインを手にいれることができます。

結婚式・卒業式・面接前など緊急ダイエットの女性におすすめです。ボスティで理想の身体を手に入れてみませんか?

 

銀座女性ジム×初心者向けなのは?

初心者に優しいジムはリボーンマイセルフです。女性しかいないボディメイクジムなので初心者をよく理解してくれます。

リボーンマイセルフ銀座

東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

《ダイエットコース》220,000円
《部分痩せコース》
お腹痩せ 162,000円 (モニター価格 113,400円)
脚痩せ 240,000円 (モニター価格 168,000円)
小尻 240,000円 (モニター価格 168,000円)

女性専用ジムのリボーンマイセルフは全国展開している唯一のダイエットジムです。ライザップも24/7ワークアウトもトレーナーに男性がいますが、リボーンマイセルフは女性のみです。ジム内には女性しかいないので安心です。

都度払いってある?

都度払いでおすすめジムはゴールドジム銀座です。月に1回しかいかない…という方にはおすすめです。都度払い:2871円(1回利用)で天然温泉もシャワールームもあるのでいいですね。

銀座ジムでの出会いとは?

ジムでの素敵な出会いについてもよく聞きます。出会いが多いのはサイクリングジムやトランポリンジムがいいでしょう。

PLAYGROUD(トランポリン/フィットネス)

〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目4−1 八光ビル B1F

マンスリーフリー:16,800円/月
マンスリー8:14,800/月
マンスリー4:12,800/月

 

〈銀座女性ジム〉銀座OL×深刻な悩み×ダイエットジム

職場の人間関係に耐えきれない…意外に打たれ弱いので..強くなりたいって思っても女だし…..

正直先が見えない..本気で転職考えてます…

年齢とともに今をキープするって大変…辞めることばかり考えている…

リーダーって辛い!女に管理職はやっぱり無理!

だれかやればって感じ….あの子たちどう接すればいいの?

本当に体力がいる…上からの圧力もスゴイし…

銀座女性がジムに通ったきっかけは?

なにかが変わりたくて…行って感じで始めたかな!

やっぱり見た目は大切!本当にー10キロ痩せた!

職場で堂々としているようになった!!

なによりも痩せた!とにかく体のラインは綺麗になった!

そうね…強くなったかな!

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銀座ジムがジムでどう変わったの?

ジムって男性が通うものと思っていたから..女性専用のジムってあるんだなって!

女性専用ジムは本当に気が楽ね。夜も11時まで空いているっていい!

トレーナの人とのおしゃべりもストレス発散になるのよね!

やっぱり一番は自信が持てたかな…綺麗なラインになったし、クビレもできた!!

そうね、体が細くなると仕事も順調なのよね!

営業もバリバリこなせるようになった!そうそう、お客さんに色気だでたって言われた!

汗がガンガン出て本当に気分爽快!!

銀座女性ジム×ダイエット(20代~40代女性ダイエット事情)

厚生労働省のホームページにも女性に筋肉量の低下について触れられています。ホームページによると、30代から80代まで筋肉量は半分になり生活に支障がでてくるとのこと。

QOLといって「Quality Of Life:生活の質」に筋肉量は大きく影響がでるみたいです。

たしかにデスクワークが中心なので姿勢も悪くなって、カッコ悪く歩いたり、簡単な作業もおばあ様みたいになってしまいますね。わたしもそうですが、変な動きで男性から引かれることも…

自分でトレーニングをしてもやり方が分からなかったのでジムでノウハウを教えてもらって正解でした。

銀座女性ジム×20代ダイエット

片足でどれくら立てますか?

15歳から筋力は弱くなっていくので、だんだんと片足立ちができなくなっていることに気づくでしょう。特にキレイな姿勢をたもつ「腸腰筋」が弱ってきます。腸腰筋とは股関節を屈曲させる重要な筋肉の一部です。

その部分ってどうやって鍛えればいいのでしょうか。

知りませんよね…わたしもそうでした。しかし、女性ジムでは「綺麗な姿勢を保つ」筋肉をどのように鍛えればいいかも専門家からしっかりと教えてもらえます。

銀座女性ジム×30代のダイエット

30代の身体の変化はさらに弱くなりますよね…

30代になると、ただ筋肉量が低下するだけでなく体脂肪率がグンとあがります。運動してもしても太ってしまうんですよね。

顔もむくみっぱなしで「わたしって太っているだろうな…」って四六時中考えてしまうことも。

生活も楽しくなくなります。

30代になると基礎代謝量がおちるので、今まで通りに生活していてはダメですね。筋肉量を増やして「自然に痩せる身体」に仕上げなければなりません。

わたしも、ダイエットジムで筋肉量が増えると食べても太らない身体に変身することができました。

銀座女性ジム×40代女性ダイエット

40代の皆さん「過去最高体重」になっていませんか?

見て見ぬふりをしていませんか?

他人に「太ってない…」と言わせていませんか。

絶対に加速します…その体重。いつの間にか絶対になりたくない身体になっているんですよね。だから決断しました。ダイエットジム。サプリでも、自宅トレーニングでもダメだったから。40代になって一番やっかいだったのは「お腹ぽっこり」のひどいこと、ひどいこと。ちょっと薄着をすると「ヤバイ」。

でも、食事指導と糖質制限と筋肉量UPでマイナス12キロ達成しました。

上肢筋肉量 下肢筋肉量 体幹部筋肉量 全身筋肉量
20代(㎏) 3.3 14.4 18.6 36.3
80代(㎏) 3.2 10.3 18.8 32.3
減少率% 3 28.5 1 11

老年医師会資料

このように下半身の筋肉量は激減します。つまり、太もももお尻も気を抜くとドンドン大きくなっていくということ。ブクブク太っていくということ。怖いですね…

 

〈銀座ジム女性〉おすすめジムーまとめ

銀座女性ジムのおすすめNo.1はクレビックです。体力に自信のない方はホットヨガLAVAがいいでしょう。ダイエットジムは高額なので3つの無料カウンセリングを受けて値引き交渉するほうがいいですね。

「ボディメイクジム/クレビック」「人気ジム24/7ワークアウト」「腹筋ジムボスティ」は必ず無料カウンセリングを受けてみてください。

それでは、銀座ジムで「最高ボディ」「なりたい身体」を手に入れください。

 

銀座の美尻専門ジムの記事や銀座安いパーソナルジムの記事も合わせてご覧ください。

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