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〈大阪 ジム おすすめ〉大阪の30代男性が選んだおすすめ厳選パーソナルトレーニング!!

超おすすめ!!大阪の30代男性が選ぶおすすめジム

この記事を書いた人

福山令(ふくやま れい)
1978年生まれ 
元パーソナルトレーナー
現地調査と100人以上の口コミから「ベストパーソナルジム」を選定

タルタルお腹になっていませんか。取り返しのつかない体になっていませんか。自信をもって人前にでられますか?女性社員からキャーキャー言われる身体になりませんか?

30代男性にとっての大きな悩みの1つが「お腹がでてきて、ぜい肉が気になりだした」(19.9%)。だんだんと「一番なりたくなかった身体」になっていませんか。30代にどのようにボデイメイクするかで「その後の人生は大きく変わっていきます」。勝ち組男子になるために30代でしっかりと「引き締まった身体」に仕上げましょう。

大阪30代男性が選ぶおすすめ1位:XSLIM(ボデイメイク専門ジム)

ボディメイク(5): コスパ(4): 通いやすさ(3): ストレス解消(4): 健康(4):

 

入会金:30,000円
料金:200,000円
合計:230,000円
住所:〈梅田本店〉大阪府大阪市福島区福島6-11-13シャトー西梅田614〈大阪心斎橋店〉大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1グローリー心斎橋4F

なぜ大阪30代男性におすすめ?

ボデイメイク専門ジムのXSLIM(エクススリム)。特徴は確実に「最高ボディ」を作り上げてくれるところ。その理由は2カ月のボデイメイク後にあります。なんと、4カ月のリバウンド保証があります。つまり、超モテボディを絶対確立してくれるのです。ライザップなどの最高ジムでもリバウンドは問題視されてきました。そして、ライザップはついに別料金でトレーニング卒業後のリバウンドケアを始めました。しかし、XSLIM(エクススリム)は無料0円で「リバウンド保証」をしてくれるのです。月に1回サポートすることで、40代にも50代にも続く「モテる細マッチョ」を確実なものにしてくれるでしょう。

XSLIMの口コミ

たったの2ヶ月で、生まれ変わった自分を手に入れる事が出来ます。ここまで、結果を出せたのはXSLIMメソッドのおかげです。悩んでいる方がいたら、間違いなくXSLIMをオススメします。ー大阪30代男性

自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!ー大阪30代男性

健康で且つ美しく痩せていくのは、プロのXSLIM(エクスリム)さんにお任せしたほうが、確実な効果が出ると思います!ー大阪30代男性

タルタルボディがこんなに変わるとは!!数あるパーソナルジムの中からここを選んで正解でした。4カ月サポートでこの身体を確定したいと思います。ー大阪30代男性

よく比較されるジム
ジム 入会金 2カ月料金 合計
エクススリム 30000 200000 230000
エススリー 39000 194000 233000
24/7ワークアウト 38000 196000 234000
ライザップ 50000 298000 348000
おすすめポイント

全国展開しているXSLIM(エクススリム)はさらに店舗を増やしています。今、ダイエットジムは2極化されていて「店舗を閉じなければいけないジム」「店舗を増やして入会待ちのジム」と2つあります。XSLIM(エクススリム)は後者です。男性にも人気ですが、女性にも人気なので「ムキムキの身体」でなく「モテる身体」を作り上げてくれるのが人気の理由。XSLIM(エクススリム)はで最高ボディを確定しませんか。

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公式サイト:【XSLIM(エクスリム)】

大阪30代男性が選ぶジム2位:「エクササイズコーチ」ボデイメイク×健康×格安

ボディメイク(5): コスパ(5): 通いやすさ(5): ストレス解消(4): 健康(5):

入会金:10,000円
料金:16,000円(1カ月)
住所:〈心斎橋店〉大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD心斎橋7階 〈梅田店〉大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階

なぜ大阪30代男性におすすめ?

「とにかく忙しくてジムどころではない…。」「でも、この身体なんとかしないと…。」そんな大阪30代男性に人気なのが『エクササイズコーチ』です。トレーニング時間はたったの20分。なぜ短時間で理想の身体を手に入れることができるのでしょうか。その理由は「人口知能マシン」にあります。人口知能(AI)がその人にピッタリのトレーニング方法を判断するのです。確かに自己流ではなかなか理想の身体を作り上げることはできませんよね。しかし、今ではAIで最適トレーニングを組んでもらえるのです。さすが、アメリカから上陸したジムですね。たしかに、アメリカ人の太り方は半端ないですね。アメリカで「タルタルボディ」をスリムにしてきた実績があるので本当に信頼できます。しかも、その料金が1万円代とライザップの30分の1以下です。ただ、料金が上がるとの噂もあるのでお早めに!!

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ボディメイク最強王者!!ライザップに通うべき?(2カ月348,000円)

「全人類を理想の身体に導く」ライザップ。パーソナルトレーニングジム王者のライザップは34万8千円で「最高ボディに必ずなれる」というスタイルを一貫して貫いています。トレーナーの質も最高で、採用率3%と超難問を通過してきた人ばかりです。ライザップのボディメイクの確実性を考えると34万8千円が、高いと感じるか安いと感じるかは人によって違うでしょう。

ライザップのブランドに安心感も覚える人。どうせ通うなら最高の空間で自分と向き合いたいという方。高級ホテルのような場所で自分を研ぎ澄ませてみたい方におすすめです。

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大阪30代男子のモテる身体とは?

30代の「ゆとり」と「経験」に女性はグッとくるようです。でも、「ゆとり」は自信からしか生まれませんよね。最高ボディで「モテるゆとり」を手に入れませんか。モテボディを作り上げるなら楽しい30代を送ることができます。さて、女性にとって30代男性に求める身体は〈筋肉×程よい感じ〉がモテるようです。

  1. モテるNo.1ー細マッチョ
  2. モテるNo.2ー割れている腹筋
  3. モテるNo.3ー程よい大胸筋

30代男性のモテない身体の原因

30代になるとグンと代謝が落ちます。それに加えて「付き合い」「飲み会」「ドカ食い」を繰り返すと取り返しのつかない身体になってしまいます。30代から「モテる身体」を意識しましょう。しっかりと身体を手入れして「勝ち組」になりましょう。

どうしても落ちていく筋肉量と代謝↓↓

(kcal/日) 基礎代謝基準値 体重 基礎代謝量
1-2歳 61 11.9 730
3-5歳 54.8 16.7 920
6-7歳 44.3 23 1020
8-9歳 40.8 28 1140
10-11歳 37.4 35.5 1330
12-14歳 31 50 1550
15-17歳 27 58.3 1570
18-29歳 24 63.5 1520
30-49歳 22.3 68 1520
50-69歳 21.5 64 1380
70歳以上 21.5 57.2 1230

大阪30代男子!!モテる細マッチョになる!!

細マッチョになりませんか?モテる身体を手に入れませんか?ジムで筋肉を「ぶっ壊して」「修復させ」また「ぶっ壊して」「修復させ」それを繰り返すことで鋼(はがね)のような身体に仕上っていきます。特に魅力的な「大胸筋」と「腹直筋」にフォーカスしましょう。

ジム×筋肉×鋼ボデイ

科学的な情報ですが筋肉をわざと壊して修復することの原理について科学的にも証明されています。その時には「サテライト細胞」という細胞が大活躍するそうです。

トレーニングで筋肉が傷つくと筋肉は再生を始めます。その過程で活躍するのが「サテライト細胞」です。筋サテライト細胞は普段はまるで眠っているかのように何も活動していません。しかし、筋肉が損傷を受けると筋サテライト細胞は活性化し数が増え…いくつか集まって「筋管」になり、それが育って筋繊維になります。こうして筋肉は再生し、修復され強くなっていくのです。

あなたもボデイメイクジムで「サテライト細胞」を活性化させ筋肉を鋼(はがね)のようにしませんか?

ジム×基礎代謝×鋼ボデイ

ジムで適度な筋肉量を増やすと、痩せる細胞「褐色脂肪細胞」に働いてもらうことができます。年齢とともに褐色脂肪細胞はすぐにサボルようになります。褐色脂肪細胞は常に刺激を与えて働かせる必要があります。

実際にデスクワークをしていると、刺激どころかこの細胞が死んでいきます。週に1~2回のジム通いで「刺激」を与えてください。そして、代謝を維持してください。勝手痩せる身体にしてください。もっと若々しい身体になりませんか。

 

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