〈池袋 ジム 女性〉池袋の「魅惑的なセレブ」が通うダイエットジム2選

池袋でダイエットジムを探している40代女性です♡

今、セレブ達のダイエットジムが大流行です。

テレビで「腹筋女子」「ゆんころさんジム通い」の影響でしょうか。魅力的な身体を維持しようとするセルブ達が「ダイエットジム」に殺到しています!!

わたしも今の身体を維持しようとダイエットジムを探してみました♪

池袋のセレブ達はどんなダイエットジムに通っているのでしょうか?

結論からいうとわたしは、女性専用ダイエットジムの「シェイプス」に決めました♡

 

〈池袋 ジム 女性〉池袋駅の近くの女性向けダイエットジム

目次

池袋駅から徒歩3分~6分以内のダイエットジムです。

駅から歩いてサッと通うことができます。手ぶらサービスも充実していますし、シャワールームも完備しているのでおすすめです。

  • XSLIM池袋東口店―東京都豊島区東池袋4-24-13 Y3ビル2階―池袋駅から徒歩6分
  • XSLIM  池袋西口店―東京都豊島区西池袋3-22-10-604―池袋駅から徒歩3分
  • Shapes 池袋店―東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F―池袋駅から徒歩6分
  • ライザップ池袋西口3F店/10F店ー171-0014東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F/10FーJR山手線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    東武東上線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    西武池袋線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    東京メトロ丸の内線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    JR埼京線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    JR湘南新宿ライン 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    東京メトロ有楽町線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
    東京メトロ副都心線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
  • ライザップ池袋東口店ー171-0022東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F JR 池袋駅 東口 徒歩5分

 

〈池袋 ジム 女性〉いろいろとしらべてみました♡

ダイエットジムについていろいろと調べてみるとシェイプスが女性にはいいことに気付きました。

シェイプスはライザップの女性版ダイエットジムと言えます。

ただ、シェイプスには個室がありません。

ライザップ・エススリーは個室があるみたいです。

シェイプスの強みはトレーナーさんが全て女性だということです。

 

〈池袋 ジム 女性〉わたしなりのランキングです♡

わたしなりに池袋のダイエットジムをランキングにしてみました(^_-)-☆

池袋ジムおすすめ第1位:シェイプス

 

入会金 20000円
2カ月料金 240000円
合計 260000円
分割払い 月々11000~
住所 〈六本木店〉東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
〈渋谷店〉東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
〈新宿店〉東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
〈新宿東口店〉東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F
〈池袋店〉東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
〈吉祥寺店〉東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
〈品川店〉東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
〈銀座店〉東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
〈北千住店〉東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
〈上野店〉東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階
〈秋葉原店〉東京都千代田区神田佐久間町2-18-5 アークビル9F
〈恵比寿店〉東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F
〈立川店〉東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
〈自由が丘店〉東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
〈町田店〉東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
〈東京店〉東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
〈豊洲店〉東京都中央区月島1-1-8 CITTAビル401号室
アクセス 下のマップを参照
手ぶらサービス ウェア・タオル・シューズすべて無料
女性専用ジム
運営会社 シェイプス
おススメ度
キャンペーン モニター割引 30%OFF
全額返金保障 返金保障あり
内容 完全女性プライベートジム・トレーナーもすべて女性・プランもすべて女性がたてています♪

シェイプスの他の店舗マップです。

シェイプス東京エリアマップ

 

なぜ池袋の女性におすすめ?

シェイプスは女性がすべてプランを立てているので、初めての女性がもっとも通いやすいジムです。シェイプスのトレーナーは女性のみなので初めての女性も安心してトレーニングできます。女性特有の日などはデリケートな部分を男性トレーナーは理解してくれないことが多いようです。しかし、女性への理解が素晴らしいジムです!

初めてでも女性しか
いないので安心!

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シェイプスの無料カウンセリングはここから

 

池袋おすすめ第2位:ライザップ 女性専用個室

 

入会金 50000円
2カ月料金 298000円
合計 348000円(分割9900円~)
住所 〈神宮前店〉東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
〈六本木店〉東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
〈新宿店〉東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
〈新宿三丁目店〉東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
〈池袋西口3階店〉東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
〈池袋西口10階店〉東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F
〈銀座店〉東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F
〈立川店〉東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
〈品川店〉東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
〈自由が丘店〉東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
〈八王子店〉東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
〈恵比寿店〉東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
〈錦糸町店〉東京都墨田区錦糸4-11-7 T’z錦糸町公園ビル 801号室
〈神楽坂店〉東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
〈町田店〉東京都町田市原町田3丁目-14-15 エクセル原町田Ⅲ 401
〈三軒茶屋店〉東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
〈中目黒店〉東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒 601号室
〈府中店〉東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号
〈蒲田店〉東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
〈汐留店〉東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
〈代々木上原店〉東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
〈池袋東口店〉東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
〈経堂店〉東京都世田谷区経堂1丁目-24-2 アパートメントハウス経堂202号室
〈練馬店〉東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 3/4F
〈北千住店〉東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F
〈上野店〉東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F
〈聖蹟桜が丘店〉東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
〈神田店〉東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル 403
〈麻生十番店〉東京都港区麻布十番2-3-7 グリーンコート麻布十番 602
〈成城店〉東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
アクセス 下のマップを参照
手ぶらサービス タオル・トレーニングウェア無料
女性専用ジム 専用個室あり
運営会社 RIZAP株式会社
おススメ度
キャンペーン
全額返金保障 30日間完全保障制度
内容 男性だけでなく女性にも人気のライザップ。人気の秘密は科学的に痩せることを目的としたプランにあります。またライザップはホテルのような高級感があることも人気の理由です。
東京ライザップ店舗マップ

 

なぜ池袋の女性におすすめ?

完全個室で、通っていることが知合いにバレることがありません♪

科学的に体を管理してくれ、確実に理想の体を必ずしてくれます。金額的にゆとりがある方はオススメです。

有名人もライザップで痩せてますね(*^^*)

一番頼れる人気NO.1ダイエットジム!

 

完全個室で知り合いに
バレないのが人気!

公式サイトはここから↓

CMで話題!RIZAP

 

池袋おすすめ第3位 XSLIM

入会金 25000円
2カ月料金 200000円
合計 225000円
住所 〈池袋東口店〉東京都豊島区東池袋4-24-13 Y3ビル2階
〈池袋西口店〉東京都豊島区西池袋3-22-10-604
〈上野・御徒町店〉東京都台東区東上野3-26
〈青山・表参道店〉東京都港区北青山2
〈神田・秋葉原店〉東京都千代田区神田須田町1-8
〈新橋・銀座店〉東京都中央区銀座8-18
〈品川店〉東京都港区港南2-16
〈渋谷店〉東京都渋谷区桜丘町13-4-303
〈立川店〉東京都立川市柴崎町2-7-8-201
〈新宿本店〉東京都渋谷区代々木3-33
〈東新宿店〉東京都新宿区歌舞伎町2-42-13 東広アゼリアビル512
〈町田店〉東京都町田市中町1-12-16 アイケーブリックス402号室
手ぶらサービス 10000円でプロテイン・水素水・シャワー・ウェアー貸出
女性専用ジム 個室あり
運営会社 エクスリム株式会社
おススメ度
キャンペーン 遺伝子調査プレゼント
プロテイン1カ月無料
プロテイン9000円分プレゼント
全額返金保障 返金制度あり
内容 体質を完全に変えることを目的としたジム!返金制度もあるので安心。リバウンド対策も十分!

 

なぜ池袋の女性におすすめ?

XSLIMが初めての女性にオススメの理由は2カ月後のトレーニング後にあります。

なんと業界初となる、2カ月トレーニング後にさらに「4カ月間」無料リバウンド防止サポートをしてくれます。

高いお金を払って痩せてもリバウンドが恐いという方も多いと思います。しかし、4カ月間無料サポートがあるので安心して通うことができます。サポート料金は0円です。

トレーニング終了後のサポート
がNO.1のジム!

無料カウンセリングはここから↓

【XSLIM(エクスリム)】

 

〈池袋 ジム 女性〉わたしが目をつけたのはこの2つのダイエットジム♡

いろいろと考えて私は「シェイプス」と「ライザップ」に目をつけました♡

この2つは全国展開しているので「安心」かなと思って。単純な理由ですね。でも、評判がいいから全国展開?

そして、「全国展開」しているなら「返金制度」もしっかりしている?と思って。

だって、ネット社会ですぐ「噂」って立つでしょ!!

そんな理由でシェイプスとライザップの比較です。

 

〈池袋 ジム 女性〉どっちにしようかな?女性専用のシェイプスと、個室があるライザップ?

わたしはこの2つに絞ってダイエットを選びました。それは、ダイエットジム王道のライザップと、女性専用ジムのシェイプスです。

シェイプスは白というイメージ!?
ライザップは黒というイメージ!?

池袋シェイプスは白い内装

このようにシェイプスは白で統一されています。開放的でさわやかなイメージです。

池袋ライザップは黒い内装

このようにライザップはカッコイイ黒で統一されています。

明るい性格のタイプは白のシェイプスがいいのかな?

明るい性格の方はシェイプスが向いているかなと思いました。

シェイプスの白で統一された空間で、他の頑張っている女性達からも刺激を受けながらトレーニングすることができます。

そして、困ったらすぐにトレーナーに指導を求めることができます。

集中力がある努力家タイプは黒のライザップがいいのかな?

ライザップの黒はまさに集中力を高めてくれそうです。

集中力があり、あまり人から刺激を受けなくてもコツコツと一人でトレーニングができる方はライザップのほうが向いているのかな。

ライザップでは、人目を気にせずにトレーニングができるので、人目を気にし過ぎる傾向があるという方はライザップ?

さぼりグセのある方はシェイプス??

個室だと「さぼってしまう方」もおられますよね。他人が気合を入れてトレーニングしている姿を見て「自分もやろう!」という励みを受けたい方はシェイプスがいいと思います。

わたしは結局「シェイプス」にしました….♡

 

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〈池袋 ジム 女性〉シェイプスとライザップ安いのどっち?

安くで通いたいと思うならシェイプスかな?

池袋シェイプスが安い理由1

女性専用ジムのシェイプスとライザップの料金の比較です。

  入会金 2ケ月料金 合計
Shapes 20000 240000 260000
RIZAP 50000 298000 348000

シェイプスが80000円(8万円)安いようです。

シェイプスが8万円も安い!

迷っている方は8万円安いシェイプスがおススメです。

池袋シェイプスが安い理由2

シェイプスは決して安い料金ではありません。しかし、月額11000円の分割払いができますので安心してください。普通のジムも月額3000円~9000円かかります。そしてそれをずっと続けていくわけです

月々11000円の分割がある!

痩せるかどうか分からないジムにずっと通い続けて月額料を払い続けるよりも、確実に短期間で痩せれるジムに2カ月だけ通って料金は分割で払うほうが合理的ですね。

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〈池袋 ジム 女性〉でも…女性ダイエットジムって凄い!

ダイエットジムの凄いところは「高速」で痩せられるところ!!

例えると「手こぎボート」と「ジェット機」の違いです。目標地点へ行くための手段が違います。

ハワイに行くのにどうやって行きますか?飛行機ですよね。手こぎボートで行く人はいないですよね。

筋肉のない体質でマイナス10キロを目指すのは、手こぎボートでハワイに行くようなものです。

しかし、しっかりとトレーニングした後の身体はまさに「ジェット機」を手に入れたようなものです。

最短でマイナス10キロの理想の身体を手に入れるのです。

 

代謝のいい身体になって、早く痩せる身体になりました!勝手に痩せる身体になりました♪ー20代女性

 

代謝がよくなったのが嬉しくて、嬉しくて!あとは、メンテナンスをすればいいので♪ー30代女性

 

基礎代謝の重要性が分かりました。ぜんぜん違います!!いままでは、なに食べる?カロリーは?そんな、小さいことばかり気にしていました”(-“”-)”結局は体質改善なんですね♡ー30代女性

 

〈池袋 ジム 女性〉ジェット機のような「身体」を手に入れて最高ボディに!!

ジェット機のような早く痩せる身体を手に入れられるのが魅力ですね(*^^*)

どんなに運動をしても…何百カロリーしか減っていない…(涙)

 

ちょっと食事をして、デザートを食べるとすぐに、太ってしまいます。(汗)

それは、人間の身体が運動によって消費するカロリーが20%しかないとのこと。

たしかに、思うように痩せない((+_+))

なんと、カロリー消費の70%は基礎代謝によるようです。

この基礎代謝を上げることがジェット機のような身体を手に入れる秘訣みたい♡

 

〈池袋ジム女性〉早く痩せて….維持しよう…人生は短いから…

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いろいろ調べるとダイエットジムはイイみたい♪

筋肉をつける→代謝がよくなる→痩せる→身体が軽くなる→元気になる→活動する→痩せる

筋肉をつける→栄養が保持される→元気になる→活動する→痩せる

筋肉をつける→褐色脂肪が活発になる→脂肪を分解する→痩せる

メニューを選択する→糖質を制限する→健康になる→活動する→痩せる

メニューを選択する→食べた後悔がなくなる→ストレスがなくなる→コンチゾールが減る→痩せる

このようなジェット機のような最高ボディができれば「痩せる効率」がよくなります♪♪

あれ?いつも飲んだ次の日は「お腹ポッコリ」だったのに、今日は薄くなっているー30代男性

 

朝起きたら体重が減っている!!-40代男性

 

目ざめた時の身体が軽い!-20代女性

 

〈池袋 ジム 女性〉一番心配なのはリバウンド….( ;∀;)

リバウンドを一番心配していました。

でも、大丈夫でした!!!

軽く筋トレをして「最高ボディ」を維持するだけだから(^^♪

基礎代謝を維持して、暴飲暴食をさければいいこと。

しかも、シェイプスは1カ月の安いコースもあるので、緊急事態は駆け込もうと思っています。

まだ、大丈夫だけど。(1年経って)

フフフ…

近所のセレブに差を付けれたかな♡

〈池袋 ジム 女性〉こんな理想のボディを維持しよう!!

ダイエットジムの効果は本当にスゴイです!こんな理想になれたらいいですね。

わたしは満足しています。

効果1:体のくびれが出来る!

理想のくびれは身長×0.38です。ウエストは58cm~62cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘(ひじ)の高さと言われています。

くびれは女性らしさの象徴ですね。

無料カウンセリングの時に「魅力的なくびれを作りたい」とはっきりと言うとトレーナーさんが意識してくれます。

シェイプスは確実に魅力的な「くびれ」を作ってくれます。

クビレをしっかり作り
魅惑的な存在になる!

わたしも人前に出る「自信」が本当につきました♪

効果2:バストの大きさ!

バストも大きい方がいいですよね。

ダイエットでバストまで小さくなってしまうのは勿体ないですね。『ダイエットジムでバストのサイズは決して落としたくない…』とカウンセリングの時に言うといいですね♪

痩せると少しだけ落ちましたが…

メリハリのあるボディ
を手に入れる!

効果3:細い美脚になる!

どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減しますよね。

でも、年齢と共に足が太くなっていきます。

スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。

シェイプスに通うと美脚を手に入れることができます!

わたしもここで理想の「脚」を手に入れました♡

憧れの美脚を手に入れる!

なりたい理想のボディを手に入れる!?ダイエットジム女性「シェイプス」の5つのコース!? ダイエットに終止符を打ちませんか? 理想の身体に...

 

〈池袋 ジム 女性〉まとめ

いかがでしたか?

ダイエットジムは女性を積極的にします。

人生を明るくします。

自信がつきます!!

「人と比較」しなくなります!!

たった一度の人生なので「最高の身体」を手に入れたほうが楽しいですよね?

今だけの3つの特典!急いでネット予約!

特典1:シェイプスウォーター2箱プレゼント!

痩せるために欠かせないのが水を飲む習慣でした。

痩せる身体を作ってくれる「シェイプスウォーター」が今なら2箱プレゼントです

わたしは今でも購入して飲んでいます♪

特典2:15000円の遺伝子調査が無料

なんと!15000円かかる遺伝子調査がネット予約すると今だけ無料で0円です。

特典3:モニター料で大幅値引き

今ならモニターの手伝いをすると大幅な値引きができます。

詳しくは「シェイプスの無料カウンセリングはこちら」から予約してカウンセリングの時に聞かれてください!!

かなり安くなるようですよ!

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わたしもここでー9キロ痩せました!

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わしも痩せて人生が少しだけ変わりました♪

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