【福島女性専用ジム】ダイエットジム女性 福島 郡山市のおススメ3店

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福島郡山市で必ず成果がでる女性専用ダイエットジム3選

福島県郡山市には沢山のダイエットジムがありますが、その中でも必ず成果がでるおススメのダイエットジム3選です。

  • ダイエットをしたけど必ずリバウンドしてしまう….
  • 結婚式があって早く痩せないといけない….
  • 太る体質でなにをやっても痩せられない….
  • ダイエットサプリに騙された….

女性専用のダイエットジムはそのような方にはおススメです。

 

女性専用ダイエットジムと「遺伝子調査」

遺伝子調査ときくとドキッとするかもしれませんが、決して恐いものではありません。

口の中の粘膜を綿棒でとってそれを検査するだけです。

女性専用ダイエットジムでは200以上の遺伝情報から、その人独特の体質を見つけます。なぜか、食べても食べても太らない人っていますよね。独特の体質があります。このダイエット方法だと効果があるけど、このダイエットはなぜかダメなんてことがありますよね。これも独特の体質つまり遺伝子が関係します。

人それぞれ特有の遺伝体質があるのです。

大体の自分の体質は分かっていますが、さらに綿密に数字やデータで自分について知ることができます。それによって効果的に痩せることができるのです。

自分についてさらに知れるって嬉しいですよね。

女性専用ダイエットジムではその「遺伝子調査」をして、その人にはどんな方法が一番効果的に痩せるかを知ることができます。そして、遺伝子調査でその人はどのような食物成分を取ると過度に太ってしまうかを知ることができます。

遺伝子調査によって分かる事
  • どのような方法が一番効果的に痩せれるかが分かる
  • どのような食事がすぐに太ってしまうかが分かる
  • どのようにすればリバウンドを防げるかが分かる

そこが、女性専用ダイエットジムと他のダイエットジムと違う点です。これは、期待できますね。

 

さらに女性専用ダイエットジムの特徴は?

ジムといえば『男性が行くもの』というイメージがありました。しかし、今は女性専用ダイエットジムが大流行です。

さて、女性専用ダイエットジムの特徴はこのような点です。

【女性専用ダイエットジムの特徴】

特徴1:男性は入室禁止(専用の個室あり)
特徴2:専属の女性トレーナー
特徴3:駅から近く通いやすい
特徴4:遺伝子レベルでその人にあったダイエット方法を提案
特徴5:たった2カ月で理想の体を手に入れる
特徴6:比較的高額

確かに、男性に歯をくいしばっている姿を見られたくないですよね。また、男性トレーナーにダイエット前の太り気味の体を知られたくないと思います。汗のにおいも気になります。

ジム女子
確かにジムで頑張っている姿とか男性に見られたくないわ….

そのような中で、女性専用のダイエットジムは大きな存在になっています。

 

〈福島郡山市〉確実に理想のボディを手に入れられるダイエットジム女性3選

福島郡山市には沢山の女性専用のダイエットジムがあります。その中でも確実に理想のボディを手に入れることができる、おススメのダイエットジムを紹介します。

第1位 Shapes【シェイプス】女性専用ダイエットジム 郡山店

シェイプ
Shapes(シェイプス)郡山店
女性専用ジム

福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

女性が『痩せたい・きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。 男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。

もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります。 独自の遺伝子検査によって体質を把握し、さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立てます。 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理するので確実に綺麗な体に変身します。最適な食事の量、 食材、タイミングも担当トレーナーが指導をします。

色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方 ・少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない女性にはおススメです。腰周り、二の腕のスリムアップを考えている方もおススメできるダイエットジムです。

【女性専用ジム】シェイプスの10の効果

1.モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
2.モデルと同じような着こなしでファッションを楽しめる身体を作ることができる
3.20歳手前から下がり始めている基礎代謝を下げずにキープ、もしくは上げることができる
4.ブライダルに向けて理想の身体を手に入れることができる
5.痩せることを諦めた方に何歳でも痩せることはできることを実感させる
6.姿勢がよくなることで若々しさを取り戻すことができる
7.年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服が着られるようになる
8.友人と違うボディラインに優越感を味わうことができる
9.身体に起きていた不調を改善することができる
10.女性としての人生を老後まで楽しむためのきっかけを作ることができる
11.痩せることを諦めた人へ痩せることができる夢を与えることができる
12.家にいるだけでなく、外出をして運動をすることで心から元気になれる

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

 

第2位 RIZAP 【ライザップ】郡山店 女性専用ダイエットジム個室あり

広島ライザ2
RIZAP【ライザップ】
郡山店

福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F
JR郡山駅 から 徒歩9分

営業対応時間7:00~23:00

CMでもおなじみの有名なライザップ。確実に痩せ、確実に理想の体を手に入れ、確実に成果が上がるというのがライザップがライザップである理由です。もちろん、あなたの努力にかかっていますが、トレーニング方法・トレーニング指導・徹底管理のどれをとっても理想の体になることが間違いありません。

遺伝子調査によってあなたに一番適した痩せ方を教えてくれます。

ライザップの特徴は短期間で理想の体を手に入れられることです。最長でも2カ月で成果を上げることができます。長い人生の2カ月をライザップに頼ってみるのはいかがでしょうか。その後のリバウンド対策もライザップはしっかりとしたサポートがあります。

RIZAPの6つの特徴

1.専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
2.食生活やメンタルのマネージメント
3.30日間無条件全額返金保証
4.1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
5.無料カウンセリング
6.完全個室のプライベートな空間

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SDフィットネス 福島郡山店

SD
SDフィットネス
郡山店

福島県郡山市芳賀1-3-7

定休日:毎月1日、16日、夏期、年末年始

月〜金 : AM9:45〜PM11:00
(スポーツ部門はPM10:30で終了。)
土曜日 : AM9:45〜PM10:00
(スポーツ部門はPM9:30で終了。)
日曜日 : AM9:45〜PM6:00
(スポーツ部門はPM5:30で終了。)
祝 日 : AM9:45〜PM8:00
(スポーツ部門はPM7:30で終了。)

北海道を拠点とするSDフィットネス。SDフィットネスは広い空間の施設の中のトレーニングをするのでリラックスしてダイエットをすることができます。さらに本格的な加圧トレーニングによって血行を良くして、健康的な体を作り上げます。シェイプスやライザップと比べて一般的で通いやすいトレーニングジムと言えるでしょう。

SDフィットネスの特徴

1.加圧トレーニングで血行をよくする
2.エアロビ・ヨガ・バレエなど他のダイエットジムにないコースが多数ある
3.無料でサプリメントが提供される
4.スパ・室内プールも使用できる
5.広い駐車場が完備されている

SDフィットネス短期集中ダイエット

《ダイエットジム女性》綺麗な人の特徴について

 

綺麗な人と言われている人にはどんな特徴があるでしょうか。

特徴1:体のくびれ

理想のくびれは身長×0.38です。ウエストは58cm~62cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘(ひじ)の高さと言われています。

くびれは女性らしさの象徴です。ですから、くびれがあればあるほど魅力的で綺麗な女性と言えます。ダイエットジムで魅力的なくびれを作りたいとはっきりと言いましょう。

特徴2:バストの大きさ

魅力的な女性はただ細いという訳ではありません。バストも大きい方がより魅力的な女性的といえます。ダイエットでバストまで小さくなってしまうのは勿体ないですね。『ダイエットジムでバストのサイズは決して落としたくない』とはっきりと言いましょう。

特徴3:細い美脚

どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減します。だんだんと年齢と共に足が太くなっていきます。スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。

ジム女子
年齢とともに「醜く」なっていく….これからが不安ね….

 

《ダイエットジム女性》綺麗な人でも年齢と共にくる変化!?

年齢と共に襲ってくるお「老化現象」にがっかりくる時がありますよね。このままいけば、外を歩けない「おばあちゃん」になってしまいそうで恐い時があります。

では、一番の老化現象の原因はなんでしょうか。

それは筋肉の低下が原因です。

変化1:筋肉の低下

もし毎年1%の筋肉が落ちた、どれくらいの筋肉がなくなっていくでしょうか。

25才から筋肉の量が落ち始めるとすると、35歳で若い時の筋肉が10%も落ちます。筋肉の量が25才の時に約20KGあるとすれば、35歳の時には筋肉が2KGも減っているのです。さらに45歳になると加速して5KG、55才になると10KGも減っていきます。

では25才から比べてると体重は減っていますか。いいえ、確実に増えていきます。筋肉の量が減り続け体重が増え続けるなら、体を支える力がなくなります。当然、猫背になったり、腰がまがったり、顔の筋肉も落ちてホウレイ線もひどくなっていくのです。

街を歩いている時鏡に自分が映るとがっかりする…

そうです。筋肉は増やさないとどんどんと醜い体になっていくのです。

ジム女子
確かにそう思うわ!だんだんと姿勢が悪くなってきている..

 

変化2:新陳代謝の低下

筋肉が低下していくと、新陳代謝が落ちていきます。つまり、食べれば食べるほど太っていくのです。肉が嫌なところに付き始め落ちなくなっていきます。ダイエットジムで必要な筋肉をしっかりと付けないと、太る体質になっていきます。

痩せるためには絶対不可欠な筋肉をしっかりと付けましょう!

 

《ダイエットジム女性》綺麗な人の気持ちの変化!?

46才 女性 主婦

若い人を見ると「羨ましい!」って思います。でも、励みになる言葉がありました。「年とっても綺麗な人だから羨ましいって思われたい!?」という言葉です。自分もそうなりたいです。また、新たな気持ちで「綺麗な体」「綺麗な人」を目指して頑張ります!

 

53才 女性 主婦

生活に充実感がなくなってきました。いつもダラダラ過ごして、体はブヨブヨになってきています。ダイエットも失敗の連続で自分が情けないです。自尊心がなくなっています。なんとかしたいです。人の手を借りないと絶対に無理だなって思います。ダイエットジムの2カ月なら耐えられるかもしれません。「綺麗な人」になりたいです!

 

25才 女性 OL

職場で綺麗な人を見ると羨ましいです。足が細くて、体がスッとしています。男性はあんな「くびれ」がいいんだろうなって思います。自分には無理だと思っていました。でも、たった2カ月で理想の体を本当に手に入るなら….やってみよう!と思います。絶対に見下げられたくありません。

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福島郡山市の女性専用 ダイエット ジム のまとめ

理想の体を手に入れるために、確実に成果があがるダイエットジムだけを紹介しました。綺麗な自分のなるために時間と費用は絶対に欠かせません。しかし、2カ月近くのトレーニングで劇的に自分の体を変化させるなら、一生の効果があるでしょう。あとは、それを維持していけばいいからです。

女性の平均寿命が80.5歳になりました。80年×12カ月=960カ月のうちのたった2カ月を自分投資するのはいかがですか。

たった、2カ月で「大変身」して綺麗な女性としての人生を是非楽しんでください。「あの時あーだったら」「もっとこーしてれば」という「たられば娘」のような後悔する人生を送らないようにしましょう!

※これらのダイエットジムは理想の体を維持する方法にも親切に教えてくれます。綺麗な自分になるために一度は足を運んでください。

 

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