【女性専用ジム比較】「神くびれ」を作る方法~女性専用ダイエットジムを活用する 厳選11選

綺麗な人が通っている女性専用ダイエットジムが熱い!?

目次

男性から一目置かれる「神くびれ」をつくるダイエットジムでおすすめは「シェイプス」です。

なりたい理想のボディを手に入れる!?ダイエットジム女性「シェイプス」の5つのコース!? ダイエットに終止符を打ちませんか? 理想の身体に...

ジムといえば『男性が行くもの…』というイメージがありました。しかし、今は女性専用ダイエットジムが大流行です。

女性専用ダイエットジムの特徴はこのような点です。

【女性専用ダイエットジムの特徴】

特徴1:男性は入室禁止
特徴2:専属の女性トレーナー
特徴3:駅から近く通いやすい
特徴4:遺伝子レベルでその人にあったダイエット方法を提案
特徴5:たった2カ月で理想の体を手に入れる
特徴6:比較的高額

確かに、男性に歯をくいしばっている姿を見られたくないですよね。また、男性トレーナーにダイエット前の太り気味の体を知られたくないと思います。汗のにおいも気になります。

ジム女子
確かにジムで頑張っている姿とか男性に見られたくないわ….

そのような中で、女性専用のダイエットジムは大きな存在になっています。

  • おススメのダイエットジムはどこでしょうか

ダイエットジムの36店舗について調べました。

DANDY HOUSE・GAJARA・ TRIPLE M・MIO STILE・Kenz・RIZAP・Be-set・アットスタイル・AGOS・B-FIT・TIGHT ONE・Triple Five Program・Shapes・chacharito・es three・BODY DIRECTOR・アフロディーテ・加圧 Beauty Terrace・XSLIM・CREBIQ・24/7ワークアウト・アルティメイク・Bosty・POLICY・TRUE・Beautist Luxe・ドラゲスト・からだpia・MEXTR・Personal Body Lab.・BEAUTY & STRENGTH・DMAX studio・Forza・bellezza・REAL FIT・Runway

まずは、ダイエットジムの生活への良い影響について考えます。

 

女性専用ダイエットジムで綺麗な人になる!?

ダイエットジムによって確実に綺麗な人になれます。

だれもが綺麗な人になりたいという願いを持っていますね。

綺麗な人であれば会社や学校で男性からも一目置かれます。綺麗な人であれば結婚もより早くなるでしょう。綺麗な人であれば就職も有利になります。そして、綺麗な人であれば生活が活き活きします。年齢に関係なく綺麗な人には充実感がありますね。

そして人間は本能的に綺麗なものが大好きです。綺麗な景色、綺麗な絵、綺麗な庭などです。綺麗なものを見ると気持ちがスッキリします。

ダイエットジムで綺麗な人になると生活が一変する!

綺麗な女性も同じです。他の人に好印象を与えられますね。

綺麗な部屋にすると充実感があります。机の上もスッキリさせると喜びがありますね。同じように体もトレーニングをして綺麗な体にすると充実した気持ちになります。生活に喜びが生じます。

ジム女子
確かにダラダラするよりも生活は充実すると思うわ….

 

〈女性ジム〉綺麗な人と思われる特徴

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綺麗な人と思われるどのような特徴があるでしょうか。

特徴1:体のくびれ

理想のくびれは身長×0.38です。ウエストは58cm~62cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘(ひじ)の高さと言われています。

くびれは女性らしさの象徴です。ですから、くびれがあればあるほど魅力的で綺麗な女性と言えます。ダイエットジムで魅力的なくびれを作りたいとはっきりと言いましょう。

特徴2:バストの大きさ

魅力的な女性はただ細いという訳ではありません。バストも大きい方がより魅力的な女性的といえます。ダイエットでバストまで小さくなってしまうのは勿体ないですね。『ダイエットジムでバストのサイズは決して落としたくない』とはっきりと言いましょう。

特徴3:細い美脚

どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減します。だんだんと年齢と共に足が太くなっていきます。スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。

ジム女子
年齢とともに「醜く」なっていく….これからが不安ね….

 

〈女性ジム〉綺麗な人でも年齢と共にくる変化

年齢と共に襲ってくるお「老化現象」にがっかりくる時がありますよね。このままいけば、外を歩けない「おばあちゃん」になってしまいそうで恐い時があります。

では、一番の老化現象の原因はなんでしょうか。

それは筋肉の低下が原因です。

変化1:筋肉の低下

もし毎年1%の筋肉が落ちた、どれくらいの筋肉がなくなっていくでしょうか。

25才から筋肉の量が落ち始めるとすると、35歳で若い時の筋肉が10%も落ちます。筋肉の量が25才の時に約20KGあるとすれば、35歳の時には筋肉が2KGも減っているのです。さらに45歳になると加速して5KG、55才になると10KGも減っていきます。

では25才から比べてると体重は減っていますか。いいえ、確実に増えていきます。筋肉の量が減り続け体重が増え続けるなら、体を支える力がなくなります。当然、猫背になったり、腰がまがったり、顔の筋肉も落ちてホウレイ線もひどくなっていくのです。

街を歩いている時鏡に自分が映るとがっかりする…

そうです。筋肉は増やさないとどんどんと醜い体になっていくのです。

ジム女子
確かにそう思うわ!だんだんと姿勢が悪くなってきている..

 

変化2:新陳代謝の低下

筋肉が低下していくと、新陳代謝が落ちていきます。つまり、食べれば食べるほど太っていくのです。肉が嫌なところに付き始め落ちなくなっていきます。ダイエットジムで必要な筋肉をしっかりと付けないと、太る体質になっていきます。

痩せるためには絶対不可欠な筋肉をしっかりと付けましょう!

 

〈女性ジム〉綺麗な人の気持ちの変化

46才 女性 主婦

若い人を見ると「羨ましい!」って思います。でも、励みになる言葉がありました。「年とっても綺麗な人だから羨ましいって思われるたい」という言葉です。また、新たな気持ちで「綺麗な体」「綺麗な人」を目指して頑張ります!

 

53才 女性 主婦

生活に充実感がなくなってきました。いつもダラダラ過ごして、体はブヨブヨになってきています。ダイエットも失敗の連続で自分が情けないです。自尊心がなくなっています。なんとかしたいです。人の手を借りないと絶対に無理だなって思います。ダイエットジムの2カ月なら耐えられるかもしれません。「綺麗な人」になりたいです!

 

25才 女性 OL

職場で綺麗な人を見ると羨ましいです。足が細くて、体がスッとしています。男性はあんな「くびれ」がいいんだろうなって思います。自分には無理だと思っていました。でも、たった2カ月で理想の体を本当に手に入るなら….やってみよう!と思います。絶対に見下げられたくありません。

 

女性専用ダイエットジム 価格比較

女性用のダイエットジムは基本的にたった2カ月で理想の体を作るように設定されています。入会金が必要なダイエットジムと、入会金は0円のダイエットジムがあります。下の表は2カ月の料金が高い順に並べています。

この中でも女性専用ダイエットジムのおススメは「Shapes」「CREBIQ」「bellezza」です。CMなどで有名なのは「RIZAP」ですが、女性が行きやすいのは「Shapes」「CREBIQ」「bellezza」です。もちろん、「RIZAP」も女性専用の空間があります。しかし、「RIZAP」値段が高く、女性からすると「トレーニングがキツイ」と感じる方が多いようです。

 

【価格の安い順】ダイエットジム徹底比較表

 ジム 入会金 2カ月料金 合計料金

 安い順  ジム  入会金  2カ月料金  合計
1 REAL FIT (リアルフィット)
10000 98000 108000
2 フォルツァフィットネススタジオ 15000 112000 127000
3 ALTIMAKE【公式】40分でダイエットを公開
33800 83000 132200
4 bellezzaの【脚やせ専門コース】で細いパンツが履けるように
35000 98000 133000
5 からだpia六本木
0 136000 136000
6 DMAX studio 20000 119200 139200
7 TRUE 0 144000 144000
8 ドラゲスト 5000 140000 145000
9 BEAUTY & STRENGTH 30000 120000 150000
10 【パーソナルトレーニングラボ】
30000 126000 156000
11 MEXTR 30000 128000 158000
12 美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム”BOSTY”
30000 159800 189800
13 Beautist Luxe 50000 140000 190000
14 SDフィットネス短期集中ダイエット
0 198000 198000
15 POLICY 50000 150000 200000
16 加圧 Beauty Terrace 0 200568 200568
17 アルティメイク 33800 167800 201600
18 アフロディーテ 0 216000 216000
19 【XSLIM(エクスリム)】
25000 200000 225000
20 BODY DIRECTOR 0 225000 225000
21 【core position】
35000 196000 231000
22 24/7ワークアウト 38000 196000 234000
23 リタスタイル
38000 196000 234000
24 六本木の完全プライベートジムといえば!【チャチャリート】
0 240000 240000
25 CREBIQ
50000 196000 246000
26 Triple Five Program 0 250000 250000
27 【Runway】
0 252000 252000
28 完全個室のダイエットジム es three[エススリー]
25000 230000 255000
29 Shapes
20000 240000 260000
30 AGOS 0 278000 278000
31 【TIGHTONE】
30000 250000 280000
32 男の価値はカラダが決める。パーソナルジム【B3Fit(ビースリーフィット)】
50000 256000 306000
33 アットスタイル 30000 278000 308000
34 RIZAP
50000 298000 348000
35 TRIPLE M 0 359000 359000
36 大人のための銀座プライベートジム【MIO STILE】
50000 320000 370000
37 【Kenz】
50000 320000 370000
38 GAJARA 50000 447000 497000
39 DANDY HOUSE 0 592000 592000

 

女性専用ダイエットジム おススメ9選!?

沢山あるダイエットジムの中でも厳選した女性専用の9つのダイエットジムを紹介します。全国的に展開されていますのでサイトでご自分の地域の近くのダイエットジムを確認されてください。

第1位 Shapes【シェイプス】女性専用ダイエットジム

シェイプ

シェイプス

六本木店 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
渋谷店 東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
新宿店 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
新宿東口店 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F
池袋店 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
吉祥寺店 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
品川店 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
銀座店 東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
北千住店 東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
秋葉原店 東京都千代田区神田佐久間町2-18-5 アークビル9F
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F
立川店 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
自由が丘店  東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
町田店 東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
東京店 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
豊洲店 東京都中央区月島1-1-8 CITTAビル401号室

入会金 20000円
2カ月料金 240000円
合計 260000円
おススメランキング:1位
格安ランキング:30位/41中

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

その他:北海道・宮城・福島・栃木・群馬・茨城・埼玉・千葉・神奈川・新潟・長野・静岡・石川・愛知・京都・大阪・和歌山・兵庫・広島・福岡

女性が『痩せたい・きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。 男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります。

独自の遺伝子検査によって体質を把握し、さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立てます。 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理するので確実に綺麗な体に変身します。最適な食事の量、 食材、タイミングも担当トレーナーが指導をします。

色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方 ・少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない女性にはおススメです。腰周り、二の腕のスリムアップを考えている方もおススメできるダイエットジムです。

【女性専用ジム】シェイプスの10の効果

1.モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
2.モデルと同じような着こなしでファッションを楽しめる身体を作ることができる
3.20歳手前から下がり始めている基礎代謝を下げずにキープ、もしくは上げることができる
4.ブライダルに向けて理想の身体を手に入れることができる
5.痩せることを諦めた方に何歳でも痩せることはできることを実感させる
6.姿勢がよくなることで若々しさを取り戻すことができる
7.年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服が着られるようになる
8.友人と違うボディラインに優越感を味わうことができる
9.身体に起きていた不調を改善することができる
10.女性としての人生を老後まで楽しむためのきっかけを作ることができる
11.痩せることを諦めた人へ痩せることができる夢を与えることができる
12.家にいるだけでなく、外出をして運動をすることで心から元気になれる

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

 

第2位 女性専用ダイエットジム【CREBIQ】クレビック

キレビ

CREBIQ

表参道店
渋谷区神宮前5丁目46番16号
・東京メトロ銀座線 表参道駅 B2出口 徒歩5分
・東京メトロ千代田線 表参道駅 B2出口 徒歩5分
・東京メトロ半蔵門線 表参道駅 B2出口 徒歩5分

恵比寿店
渋谷区恵比寿4丁目1番22号
・JR山手線 恵比寿駅 東口 徒歩2分
・東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 東口 徒歩3分

六本木店
東京都港区六本木5丁目
・東京メトロ日比谷線 六本木駅 3番 出口 徒歩3分
・都営大江戸線 六本木駅 3番 出口 徒歩3分

銀座店
東京都中央区銀座2丁目
・都営浅草線 東銀座 A8 出口 徒歩3分
・東京メトロ有楽町線 銀座一丁目 10 出口 徒歩4分
・東京メトロ日比谷線 東銀座 4番出口 徒歩4分
・東京メトロ銀座線 銀座 A12 出口 徒歩6分

入会金 50000円
2カ月料金 196000円
合計 246000円
おススメランキング:2位
格安ランキング:26位/41中

クレビックでは体幹トレーニングにより内側を鍛えて美しい体のラインを作ります。ヨガやピラティスと同じ効果があるトレーニングです。

レジスタンストレ―ニングでは筋肉に最大限の負荷を与えて鍛えることにより、成長ホルモンの分泌を促進させます。 成長ホルモンが多いとさらに痩せやすくなるのです。

インターバルトレーニング は高負荷と低負荷を繰り替えすトレーニングです。 それにより新陳代謝が活性化され多くのエネルギーを消費することができます。

女性専用ダイエットジムクレビック【CREBIQ】の4つの効果
  1. ウエストサイズを10cm以上確実に落とせる
  2. 体脂肪をきちんと落とせる
  3. 理想の身体のラインを手に入れる
  4. ライザップやシェイプスに入会しようとしたが、店舗がキャパオーバーのため入会できない方も入会できる

※CREBIQは新しくオープンしたばかりなので予約が非常に取りやすいジムです。

女性専用ダイエットジムクレビック【CREBIQ】に通っている女性

20代後半:20%  30代:80%  40代:15%  50代:5%

女性専用ダイエットジムクレビック【CREBIQ】のここがポイント

✓手ぶらで来店できる。トレーニングウェア、靴、タオル全てレンタル
✓シャワールームにはSabonやジョンマスターオーガニックなどがある

クレビックの無料カウンセリングはこちら

 

第3位 女性専用ダイエットジム 24/7ワークアウト

ダイエットジム人気NO.1の『24/7ワークアウト』

今では入会待ちも多いとか!!

人気の秘密はライザップよりも10万円以上安いこと。採用率2.4%の厳選されたトレーナーによって2カ月で「キレイなライン」に仕上げてくれます。

まずは、空いているかどうか「無料カウンセリング」をしてみてください♪

無料カウンセリングはこちらから↓↓

24/7ワークアウト

 

第4位 女性専用個室 RIZAP 【ライザップ】

RIZAP

池袋西口3F店 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
池袋西口10F店 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
神楽坂店 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
蒲田店 東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE・S 601号室
錦糸町店 東京都墨田区錦糸4-11-7 T’z錦糸町公園ビル 801号室
銀座店 東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F・6F
三軒茶屋店 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
夕留店 東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
品川店 東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
新宿店 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
新宿三丁目店 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
自由が丘店 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
神宮前店 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
立川店 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
中目黒店 東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒 601号室
八王子店 東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
府中店 東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号
町田店 東京都町田市原町田3丁目-14-15 エクセル原町田Ⅲ 401
代々木上原店 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
六本木店 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F

入会金 50000円
2カ月料金 298000円
合計 348000円
おススメランキング:4位
格安ランキング:36位/41中

CMでもおなじみの有名なライザップ。確実に痩せ、確実に理想の体を手に入れ、確実に成果が上がるというのがライザップがライザップである理由です。

もちろん、あなたの努力にかかっていますが、トレーニング方法・トレーニング指導・徹底管理のどれをとっても理想の体になることが間違いありません。

ライザップの特徴は短期間で理想の体を手に入れられることです。最長でも2カ月で成果を上げることができます。長い人生の2カ月をライザップに頼ってみるのはいかがでしょうか。その後のリバウンド対策もライザップはしっかりとしたサポートがあります。

RIZAPの6つの特徴

1.専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
2.食生活やメンタルのマネージメント
3.30日間無条件全額返金保証
4.1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
5.無料カウンセリング
6.完全個室のプライベートな空間

プライベートジムRIZAPの無料カウンセリングはこちら

 

第5位 女性専用ダイエットジム フォルツァ

フォルツァフィットネススタジオ

新宿店
東京都新宿区西新宿7-1-7
新宿ダイカンプラザA館 910号
新宿駅から徒歩6分

恵比寿店
東京都渋谷区恵比寿南1-11-19
中島ビル303
恵比寿駅から徒歩3分

秋葉原店
東京都千代田区神田佐久間町2-25-2
前田ビル4階
JR秋葉原駅から徒歩5分

入会金 15000円
2カ月料金 112000円
合計 127000円
おススメランキング:5位
格安ランキング:2位/41中

フォルツァフィットネススタジオは「ただ痩せるだけ」でなく、 綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」です。 20代だけでなく30代、40代の方の成功事例多数でています。

体力に自信がなくても、腕立て伏せを1回もできなくても全く問題ありません。根性など必要なく美しくなれます。業界最安値を目指す料金設定で費用対効果を最大限に高めたプログラムを提供しています。

従来の個室ジムが高くて諦めていた方には特におススメです。

モデル、タレントが実践しているリバウンドしない食事コントロールメソッドがあり、短期で痩せたい方、リバウンドを経験した方、ジムに通うのが恥ずかしい方におススメです。

フォルツァの無料カウンセリングはこちら

 

第6位 女性専用個室 es three 【エススリー】

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

銀座・新橋店
東京都港区西新橋1-20-3 虎ノ門法曹ビルレジデンス1302号室

秋葉原店
東京都千代田区神田練塀町73

中目黒店
東京都目黒区上目黒3-10

新宿店
東京都新宿区西新宿7丁目4-5 新宿ウエストスクエアビル9F

池袋店
東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル5F-A

吉祥寺店
武蔵野市吉祥寺南町2-25-14 ピネスプラザ2-106

町田店
東京都町田市原町田6-17-18 フジビル87 302号室

入会金 25000円
2カ月料金 230000円
合計 255000円
おススメランキング:6位
格安ランキング:29位/41中

全国で急展開中のes three(エススリー)。とにかくパーソナルトレーニングジムでは価格が安いのが特徴です。今ではWEB割で入会金が50%OFFです。他のダイエットジムからの乗り換えの場合もかなりの割引がついていますので、価格重視の方にはおススメです。

さらに過去様々なダイエットに挑戦したが、なかなか成果が出ずにあきらめている女性にもオススメです。 生活習慣の改善失敗、気のゆるみの発生など多くのダイエットの失敗を分析してサポートしてくれます。

正しい筋肉トレーニングと食事管理を専属トレーナーが日々アドバイスをしてくれるので、気がゆるむことなく、目標体重に向けたダイエットが実現します。

es threeの5つの特徴

1.短期間で成果を出す完全予約制のダイエットジム
2.ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーが運動・食事制限・ 生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポート
3.大手ダイエットジムより広告宣伝費を 押さえることで安い料金コース
4.目標体重未達成の場合100%返金保証
5.人気の時間帯でも確実にジムの予約が取れる

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]の無料カウンセリングはこちら

 

第7位 女性専用ダイエットジム ランウェイ Runway

 【Runway】

東京都渋谷区東2丁目27−4 エビス東ハイツ

入会金 0円
2カ月料金 252000円
合計 252000円
おススメランキング:7位
格安ランキング:28位/41中

女性に圧倒的な人気のダイエットジム。隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。業界初ダイエットプラスラボと提携し特別価格でダイエットプラスラボのサービスを受けられます。

女性から圧倒的な支持を受けています。姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッドもあります。短期集中ダイエットから、肩こりや腰痛、姿勢の改善など様々な目的に合わせたコースを用意しています。

ライフスタイルに合わせて短期、長期で通うことが可能です。

手ぶらで来店可能で(ウェア、タオル無料レンタル)専属トレーナーが徹底サポートします姿勢を直したい方には特におススメ。女性に特に支持されているダイエットジムです。

【Runway】無料カウンセリングはこちら

 

第8位 ダイエットジム パーソナルボディラボ

【パーソナルトレーニングラボ】

東京都港区西麻布3丁目24−22

入会金 30000円
2カ月料金 126000円
合計 156000円
おススメランキング:8位
格安ランキング:10位/41中

芸能人やセレブが通う、テレビや有名雑誌・ニュースなど、各メディアで注目を集めている最新型パーソナルジムです。医療機関でも使われている、体組成計「InBody」や毛細血管測定器「B-scan」を導入し、カラダの内側からの体質改善を図ります。

理想的なトレーニングをオーダーメイドで提供しています。また、最新鋭の酸素ルームと世界初のアロマ水素吸入器で実感できるエイジングケアも提供しています。

パーソナルボディラボ4つの特徴
  1. 夏季限定ダイエットコースは30%OFF
  2. ブライダル直前に理想のカラダを手に入れることが出来る
  3. 無理な食事制限はしない
  4. 不満足保証・全額返金保証制度を導入

【パーソナルトレーニングラボ】

【格安】男性兼用格安ダイエットジム

男性がトレーナーでも気にならない方男性と同じジムでも構わない方もおられかもしれません。その中でも格安のジムがこちらです。お値段が一番気になる方はおススメです。

第9位 格安ジム リアルフィット

REAL FIT (リアルフィット)

高田馬場店

169-0075 東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2F
ーアクセスー
JR高田馬場駅から徒歩3分
西武新宿線高田馬場駅早稲田口から徒歩2分
東京メトロ東西線高田馬場駅4番出口から徒歩1分

東京オペラシティ初台店

160-0023 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1
ーアクセスー
初台駅東口:「東京オペラシティ」内へ
東京駅:京王線相互乗り入れ都営新宿線にて新宿から2分

五反田店

141-0031 東京都品川区西五反田1-3-8 御幸ビル1F
ーアクセスー
JR五反田駅西口から徒歩2分
地下鉄五反田駅A1出口から徒歩1分

大宮店

330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
ーアクセスー
大宮駅東口から徒歩1分

入会金 10000円
2カ月料金 98000円
合計 108000円
おススメランキング:9位
格安ランキング:1位/41中

短期集中60日間で目標のダイエットまで導くトレーニングジム「REAL FIT」。 CMなどで話題のパーソナルトレーニングジムと同様の効果が期待できる上、 グループレッスンのためはるかにリーズナブルな料金で利用できる点も魅力です。

しかも成果が出なければ全額返金保証。 これまで料金がネックで短期間のダイエットをあきらめていた方も気軽に利用できる新しいジムです。

また、期間中はレッスン受け放題、食事制限も一切なく、普段のストレスも極力排除。 グループレッスンのため同じ目的を持った仲間と共に、楽しみながら励ましあいながらダイエットに取り組めます

*食事制限はありません。間食もOK。
*業界破格の費用を実現
*お好きなレッスンをお好きな時間に受けられます。
*成長ホルモンを促進する-10歳のトレーニングで内側から若々しく活性させます。
*1レッスンたったの45分。ランニング10km分の運動が可能です。
*レッスンは無制限で月に何回でも受けられます。

短期間で話題のアブクラックスを手に入れる!
REAL FIT (リアルフィット)

 

オンラインジム

インターネットを使ってオンラインで綺麗になれるダイエットジムです。

第10位 ソネトレ

オンラインパーソナルトレーニング【ソネトレ】

月料金 2500円
おススメランキング:10位

ソネトレは、9,000人以上の実績のある BodyQuest メソッドに基づいた専属トレーナー付きのオンラインパーソナルトレーニングです。

9,000人以上のパーソナルトレーニング実績のあるBodyQuest森俊憲氏とそれぞれの得意分野を持つトレーナー陣の中から、 ご希望の担当トレーナーを指名できます!

 

出張トレーニングジム

出張トレーニングジムも流行っています。年齢から出たくない方や、ジムまでの距離がある方、出不精の方にはおススメです。

第11位 Lyubovi

出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】

入会金 35000円
2カ月料金 173400円
合計 208400円
おススメランキング:11位

店舗型プライベートジムLyuboviも上野・新御徒町にオープンしました。 お仕事帰りに少しでも通いやすくするために無料送迎もあります 秋葉原、上野、台東区エリアの方必見です。

また ダイエットジムや大衆ジムに行かなくても 自宅や会社でクオリティーを落とさずトレーニングします。お食事指導にも力を入れて、綺麗に痩せる、健康的に痩せる、食べながら痩せることを可能にします。

リバウンド防止のお食事指導にも力をいれます。

 

女性専用 ダイエット ジム のまとめ

理想の体を手に入れるために、確実に成果があがるダイエットジムだけを紹介しました。

綺麗な自分のなるために時間と費用は絶対に欠かせません。しかし、2カ月近くのトレーニングで劇的に自分の体を変化させるなら、一生の効果があるでしょう。あとは維持していけばいいからです。

やはりおススメはShapes、CREBIQ、bellezzaですね。女性専用だけあって女性のためにかなり気が利いています。会社や自宅に近いダイエットジムを探して2カ月で理想の神くびれを作ってください。

これらのダイエットジムは理想の体を維持する方法にも親切に教えてくれます。綺麗な自分になるために一度は足を運んでください。

ジムが沢山あるので迷ったら?

おススメ1:シェイプス

シェイプス

シェイプ

シェイプスの無料カウンセリングはこちら女性専用のダイエットジムは関東地方がほとんでですが、シェイプスは全国に展開されているのが強みです。

そして、サイトを見ていただくと分かるように女性専用の個室が清潔感があり、本当に綺麗で気が利いています。リラックスして、心も綺麗にしてダイエットに望めます。

また、遺伝子調査をするので、それぞれの弱さに合わせてダイエットをすることができます。遺伝子調査により、ダイエットした後も痩せない理想の体を作ることができます。

関東地方以外の女性はシェイプスが一番おススメです。

 

おススメ2:クレビック

CREBIQ

キレビ

東京の方はクレビックがおススメです。クレビックはスタッフがすべて女性で、トレーニングプランもすべて女性によって練られています。また、ダイエットジムが駅からすべて5分の場所にあるので、出社後すぐに駆け込むことができます。

タオルもトレーニングウェアーもすべて無料なので「手ぶらでジムに通う」ことができます。(タオル・ウェアー・ソックス・シューズ・アメニティー・食事指導・そしてプロテインまで無料)

フィットネスチャンピョンの豊島さんが監修しているのも、確実に理想の体を手に入れる理由です。

クレビックの無料カウンセリングはこちら

 

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