〈京都市 ジム 女性〉京都市の「おすすめヒップアップジム」はここ!?

京都市のおすすめヒップアップジムの紹介です。

女性にとって通いやすい「美尻専門ジム」を徹底調査しました♡

「ヒップアップジム」「美尻専門ジム」「美尻専門スタジオ」は大人気ですが、なかなか東京以外では見つかりにくいですね….

今回、京都市にあるおすすめの「ヒップアップジム」を厳選してお伝えします。

〈京都 ジム 女性〉京都にあるヒップアップジムおすすめ3選

目次

確実にヒップアップするには京都の女性向けパーソナルトレーニングジムがおすすめです。どのジムも分割で毎月9900円からの支払いで通うことができます。

第1位 美尻専門ジム「シェイプス」(小尻コース)

住所

京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
※住所詳細は、下京区東洞院通七条下る東塩小路町となります。
JR京都駅 中央口出口 徒歩4分
京都市営烏丸線 出口3 徒歩5分
近鉄京都駅 近鉄改札口 徒歩8分
京阪本線 1番出口 徒歩10分
【駐車場】
リパーク東塩小路町 徒歩1
リパーク京都タワー東 徒歩2分

小尻コース

【モニター募集キャンペーン 30%OFF実施中】

入会金

20,000円(税抜)

コース料金

小尻コース
240,000円(税抜)
モニターコース
168,000円(税抜)
分割払い
月々11,000円~

コース内容

40分×20回(70日間)

・上半身は痩せているのに、お尻や下半身だけが太い…
・お尻が大きくて、パンツをかっこよく履きこなせない…
そんな小尻になりたい方にピッタリのコースです。

京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
※住所詳細は、下京区東洞院通七条下る東塩小路町となります。
JR京都駅 中央口出口 徒歩4分
京都市営烏丸線 出口3 徒歩5分
近鉄京都駅 近鉄改札口 徒歩8分
京阪本線 1番出口 徒歩10分
【駐車場】
リパーク東塩小路町 徒歩1
リパーク京都タワー東 徒歩2分

 

 

第2位:24/7ワークアウト(ボディメイクジム)

住所

〒604-8027
京都府京都市中京区塩屋町(河原町通)327-1
三条サクラヤビル7F

料金

入会金:38000円

1カ月料金:98000円

2カ月料金:196000円

分割払い:あり

 

 

第3位:ライザップ(美脚コース)

住所

600-8005
京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F

河原町駅 より 徒歩3分
烏丸駅 より 徒歩5分

料金

入会金:50000円

2カ月料金:298000円

分割:9900円

 

 

〈京都 ジム 女性〉ヒップアップジムを徹底比較!?

それぞれのジムの特徴をまとめてみました。

第1位 美尻専門ジム「シェイプス」(小尻コース)

完全個室ではありませんが、すべてが女性によって構成されています。女性がプログラムを組み立て、女性がカウンセリングを行い、女性トレーナーがヒップアップしてくれます。

「おしり」を鍛えるので「男性に見られたくない」恥ずかしい恰好もするはずです。

そんな時には「親切で、きさくな女性トレーナー」のありがたみが分かります。

第2位:24/7ワークアウト(ボディメイクジム)

完全個室でのトレーニングのために恥ずかしがらずにトレーニングできます。

同じ空間に他の人がいると、気になってトレーニングができなかったり、体形を比較してしまい気後れする方も多いはずです。

しかし、完全個室でのトレーニングなので「大胆に“おしり”を鍛える」ことができます。

ライザップよりも安いのが特徴です。

第3位:ライザップ(美脚コース)

ライザップの特徴はブランド力と完全個室です。

さらに、ライザップは成果を確実に上げている点で抜きんでています。トレーナーの厳しい採用やデータ収集、女性の扱い方すべて一流と言えます。

個室の内装もレベルが高く「高級ホテル」のような空間でヒップアップを目指すことができます。

「お金にゆとりのある方」や「セレブさん」にライザップはおすすめです。

〈京都 ジム 女性〉ヒップアップジム料金の比較!?

入会金 2カ月料金 分割 合計
シェイプス 20000円 240000円 11000円 260000円
24/7ワークアウト 38000円 198000円 あり 236000円
ライザップ 50000円 298000円 9900円 348000円

 

高額な料金ですので、ほとんどの方が分割で支払います。「安さ」と「安心」を求めるなら女性専用ジムのシェイプスがおすすめです。

「安さ」と「成果」重視の方は24/7ワークアウトがいいでしょう。

 

〈京都 ジム 女性〉ヒップアップジム無料レンタルの比較

手ぶらで通えることが「ヒップアップ」パーソナルトレーニングジムの特徴です。手ぶらサービスの比較です。

第1位 美尻専門ジム「シェイプス」(小尻コース)

  • トレーニングウェアー、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

 

 

第2位:24/7ワークアウト(ボディメイクジム)

  • トレーニングウェアー、タオル、トレーニング用シューズ、ソックス、ドリンク、プロテイン無料

 

 

第3位:ライザップ(美脚コース)

  • シャツ、短パン、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ

 

 

手ぶらサービスについてのコメント

ヒップアップ「パーソナルトレーニングジム」は手ぶらサービスが充実しています。隠れ家のように、手ぶらで「さっと」潜り込むことができるのはいいですね。

だれも、ヒップアップジムに通っていることをバレたくないですから…

この中でも、特に24/7ワークアウトのプロテイン無料はすごいサービスです。ライザップはプロテインを2カ月使用するたけで、〇万円もしますので。

手ぶらサービスでは、24/7ワークアウトが一歩リードしています!

 

〈京都 ジム 女性〉ヒップアップジムのメニューの比較

ヒップアップジムは食事指導により⑴痩せて、⑵お尻もキュッと上げる2つのメリットがあります。

食事メニュを見てご自分に合いそうなヒップアップジムを選択されてください。

第1位 美尻専門ジム「シェイプス」(小尻コース)

Shapesが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。
週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。
そこでShapesが提案するのは「60日後も続けられる食事」です。
どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。
炭水化物もオイルも、あなたの美しい髪や肌を作るためには必要な要素です。

生理学的根拠に基づいたShapesの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。

理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがお客様のライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートいたします。

 

 

 

 

第2位:24/7ワークアウト(ボディメイクジム)

第3位:ライザップ(美脚コース)

食事メニューのまとめ

シェイプスが女性向けのメニューが得意のようです。沢山の女性を見てきて、ボディメイクの大会でも賞を取っているので、女性向け食事メニューではシェイプスが一歩リードしています。

また、女性に優しいメニューのバリエーションが豊富ですね。

 

〈京都 ジム 女性〉美尻と筋肉の関係

お尻の筋肉がヒップアップさせる

女性は基本的に男性よりも筋肉がありませんよね。

しかも、年齢からくるタレタレお尻になってしまいます。それで、年齢と重力に逆らってお尻をピンッと上に向かせる筋肉をつけなければいけません。

筋肉をつけて、筋肉の線(筋繊維)を太くすると脂肪が減って、ピンッとした上に突き出る綺麗なお尻になります。

筋繊維が太くなり
垂れたお尻でなくなる

でも、どこに必要な筋肉を付けるかが素人にはとても難しいのです。変なところに筋肉がつくとかえって大きなお尻になってしまいますからね((+_+))

必要な筋肉がついて
ハリのあるお尻になる!

お尻の筋肉がお尻を小さくさせる

さらに、シェイプスはなぜ「太りやすい身体」を細くすることができましたか?

それは、シェイプスに通うことにより女性に不足がちな痩せる細胞「褐色脂肪細胞」にもう一度働いてもらったからです!

褐色脂肪細胞とは? 体内には「発熱装置」ともいえる「褐色脂肪細胞」があります。この細胞は、体内の脂肪を燃焼させる熱エネルギーに変える成分です。そして、褐色脂肪細胞は栄養を熱に変換して、肥満を防止する効果があります。

この褐色脂肪細胞は年齢と運動不足により落ちていきます。つまり働くのを「サボル」のです。では、どうすればこの「褐色脂肪細胞」を増やすことができるでしょうか。

お尻を小さくする細胞を
活性化させる!

それは、痩せたい部分に適度の刺激を与えることです。褐色脂肪細胞に「発熱させないと!」「痩せさせないと!」という刺激を与えるのです。

それによって「褐色脂肪細胞」はまた働きだして脂肪を燃やしてくれるのです。

どうしても、「座る仕事」のために「褐色脂肪細胞」に働く時間を与えることが少なくなりますよね。あまり身体に刺激を与えていませんよね。

しかし、シェイプスでトレーナーから正しいトレーニング方法を教えてもらうことによって「脂肪を燃焼させる作業員」に「活!」をいれてもう一度働いてもらうことができるのです!

それが、「美尻」につながっていきます。

シェイプスのトレーニングによる刺激が女性の「褐色脂肪細胞」を働かせた!

#ゆん尻 #siri #桃 #恋も遊びも尻トレもいっぱい楽しみたい #2017夏

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この点は「東京大学先端科学技術研究センター特任教授」も触れています。

酒井教授:東京大学先端科学技術研究センター特任教授

酒井教授のコメントはこちら

 

筋肉タンパク質を合成する工場でなにかが起こって筋線維が太くなっていく….この工場の中でなにが起こっている….

 

「メカニカルストレス」「代謝環境」「酸素環境」「ホルモン・成長因子」「筋繊維の損傷・再生」という要因が複雑に絡み合っていると考えられる。これらの複合効果によって筋肉は太くなっていく可能性が高い….

 

〈京都 ジム 女性〉ヒップアップジム全額返金制度の比較

ヒップアップジムで全額返金制度はとても重要です。3つのジムの表現を見てみましょう。

シェイプス

不安に思われる理由は様々で、特に女性は、ホルモンバランスで体調も変わりやすいですし、ご家族の予定に合わせて急に状況が変わられる方が多いかと思います。そこで、Shapesでは、多くの女性に安心して通って頂けますよう、途中でコース受講が難しくなった場合、いつでも理由の如何にかかわらず、お客様が退会を希望された場合は、即座に返金させて頂きます。また、こちらの返金制度の他に、休会制度もありまして、しばらく通う事が難しくなった場合、通う事ができない一定期間をお休みして頂く事ができます。もちろん、どちらの制度も簡単な手続きでご利用頂けます。

 

 

24/7ワークアウト

24/7Workoutではプログラム内容に絶対の自信を持っております。
それでも万が一、痩せられない場合、ダイエットのプロとしてお金をいただくわけにはいきません。ですので完全返金保証をおつけいたしました。
1ヶ月で体重が落ちなかった場合、すべての料金を返金いたしますので30日以内に遠慮なくお伝えください。

 

 

ライザップ

30日間全額返金保証:全てのお客さまに、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただくため、ライザップでは、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入しております。 最高水準の結果をお約束すべく、プログラム開始から30日間は いかなる理由でも、ご納得いただけないときは、全額を返金いたします。

例えば、以下のような場合も30日間全額返金の対象とさせていただきます。

  • 引越しが決まったから通えない
  • 仕事が忙しく、時間がつくれなくなった
  • 思っていたプログラムと違った
  • 家族の介護に集中したい
  • 結婚することになった
  • 転勤が決まった

 

 

全額返金制度のまとめ

どのジムも全額返金制度が充実していますね。安心して通うことができます。しかし、シェイプスよりも、24/7ワークアウトとライザップの「納得いかない時は全額返金…」の表現の方が心強いですね。

 

 〈京都 ジム 女性〉美尻専門ジムで男性の目線を奪い取れ!?

ヒップアップジムに通うと「お尻」だけでなく、身体のラインも美しくなり「男性の目線を釘付けに」することができます。

男性から見て綺麗な人ってどんな特徴があるのでしょうか?

特徴1:体のくびれ

理想のくびれは身長×0.38です。ウエストは58cm~62cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘(ひじ)の高さと言われています。

くびれは女性らしさの象徴です。

ですから、くびれがあればあるほど魅力的で綺麗な女性と言えます。

ダイエットジムで魅力的なくびれを作りたいとはっきりと言いましょうね。

特徴2:バストの大きさ

魅力的な女性はただ細いという訳ではありません。バストも大きい方がより魅力的な女性といえます。

ダイエットでバストまで小さくなってしまうのは勿体ないですね。

『ダイエットジムでバストのサイズは決して落としたくない』とはっきりと言いましょう!

特徴3:細い美脚

どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減します。

だんだんと年齢と共に足が太くなっていきます。スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。

ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。

〈キャバ嬢 ダイエット〉福岡女性専用ジムに通ってウエストがこんなに細くなりました! 劇的に細くなりました! 念願のダイエットがついに成功...

 

〈京都 ジム 女性〉ヒップアップジムのまとめ

京都のヒップアップジムでは総合的にはシェイプスがおすすめです。

やはり、女性専用ジムなので「女性独特の心理」を理解しています。独特の弱さ、感情、身体の造りを周知しています。

料金も良心的です。

しかし、贅沢に個室でトレーニングしたいセレブの方は24/7ワークアウトやライザップはおすすめです。

集中できてより成果が上がりやすいでしょう。

あなたもヒップアップジムに通って楽しい人生を送りませんか?

〈京都 ジム 女性〉京都のヒップアップ専門ジムってあるの? 京都のモテる女性が通っている自分に投資できる「おしりジム」の案内です♪ ...

 

 

〈京都市 ジム 女性〉ジム徹底比較.comからの案内

ここからはジム徹底比較.comからの案内です。

沢山のダイエットジムの中で女性はシェイプスがおすすめです♪

そのシェイプスが今キャンペーンを行っていますのでお知らせします。

〈京都市 ジム 女性〉ー「シェイプス」がいい理由♪

特典1:シェイプスウォーター2箱プレゼント!

痩せるために欠かせないのが水を飲む習慣!!!

痩せる身体を作ってくれる「シェイプスウォーター」が今なら2箱プレゼントです

わたしも今でも購入して飲んでいます♪

特典2:15000円の遺伝子調査が無料

なんと!15000円かかる遺伝子調査がネット予約すると今だけ無料で0円(^^♪

特典3:モニター料で大幅値引き

今ならモニターの手伝いをすると大幅な値引きができるみたい♪

かなり安くなるようですよ!

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

 

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追伸:全額返金制度があるので安心して通える♪

痩せるか?太っているか?

綺麗か?綺麗でないか?

女性にとって楽しく暮らす一番大きな問題ですよね。

月々11000円で悩みが消えるなら…

シェイプスや他のダイエットジムに思い切って飛び込んでみるのもイイですよ!!

全額返金制度があるので(^^♪

わたしも、最初はめんどくさかったのですが、今は一歩踏み込んで本当によかったです。

ここから無料カウンセリングの申し込みはこちらからです。カウンセリングは0円なのでよかったらどうぞ♪↓

Shapesの公式サイトはここから♡

 

補足:「シェイプス」は日本全国にあります♡

北海道 札幌市 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F
宮城県 仙台市 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りMKビル6F
新潟県 新潟市 新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F
福島県 郡山市 福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F
栃木県 宇都宮市 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F
群馬県 高崎市 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F
埼玉県 さいたま市 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
さいたま市 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
所沢市 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F
千葉県 船橋市 千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4F
千葉市 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F
柏市 千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏3F
東京都 港区 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
渋谷区 東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
新宿区 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル
新宿区 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F
豊島区 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
武蔵野市 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F
港区 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
中央区 東京都中央区銀座3-11-16 VORT銀座イースト3階
足立区 東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
台東区 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階
千代田区 東京都千代田区神田佐久間町2-18-5 アークビル9F
渋谷区 東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F
立川市 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
世田谷区 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
町田市 東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3F
中央区 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
中央区 東京都中央区月島1-1-8 CITTAビル401号室
神奈川県 横浜市 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
川崎市 神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F
藤沢市 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F
横浜市 神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111
川崎市 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403 小杉ビルディング新館901
石川県 金沢市 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F
長野県 長野市 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202
愛知県 名古屋市 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
名古屋市 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
名古屋市 愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F
京都府 京都市 京都府京都市中京区三条通河原町西入ル石橋町26 みすやビル4F
京都市 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
大阪府 大阪市 大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4F、5F
大阪市 大阪府大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室
大阪市 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
大阪市 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-6-11 A&SビルB1F
大阪市 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-6-11 A&SビルB1F
大阪市 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
大阪市 大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501
兵庫県 神戸市 兵庫県神戸市中央区三宮町1-4-3 Clefy三宮8F
芦屋市 兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィ・ザ・ヴィ芦屋4F
和歌山県 和歌山市 和歌山県和歌山市美園町5-3-1 雑村ビル6F
広島県 広島市 広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F
福岡県 福岡市 福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F

わたしの選んだ「おしりジム」はここ♡

 

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