【群馬 高崎】女性が通いやすい女性専用ジム♡おススメ5店

群馬高崎で綺麗になれる「おススメ女性専用ダイエットジム」5店

目次

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)
女性に優しいジムです。通っている女性の年齢の幅もあり、無料カウンセリングでしっかりと希望を聞いてくれます。なによりも、スタッフが優しくて理解があるのが嬉しいですね。
おすすめコース  部分痩せコース(お腹)
月額料金 9,700円(分割払い)
評価
2カ月料金 162,000円(入会金20,000円)
備考 女性専用ジム/無料カウンセリング/全額返金制度あり

 

太っていても恥ずかしくない
おすすめ女性専用ジム♡

全額返金保障制度があるので
嬉しい♪

無料カウンセリングも優しかった
です♡

 

 

ライザップ(女性専用個室あり)
20代~30代の女性におすすめのジムです。プロ集団のトレーニングジムで今は女性にも大人気です。料金は高額ですが、確実に「なりたい身体」に仕上げてくれます。成果は100%保証されていますよ♡
おすすめコース 週2回コース
入会金 50,000円
評価
2カ月 298,000円
月々支払い 毎月9,900円

 

いくらお金がかかっても理想
の身体
を手に入れたい方にお
すすめ!?


トレーナーの扱いが優しい♪

でも、ちょっと料金が高いかな…

 

 

ホットヨガLAVA
ココロもカラダも健康になれる今人気のホットヨガ。ボディメイクだけでなく精神的に疲れている方にもおすすめです。 LAVAは150店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”なので安心です♪
入会金(キャンペーン) 0円(無料)
マンスリーメンバー4(月4回) 7685円~9537円
評価
備考 初月無料/体験レッスン926円

 

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

高崎には家族向けのジム、OL向けのジム、主婦向けのジムなど沢山のジムがあります。その中でもおススメの女性専用ジムを厳選して紹介します。

わたしが選んだ女性ジムはこちらです↓

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

 

まずは、ジムがいかに女性の人生を変えるかについてお知らせさせてください。

ジムは女性の人生を大きく変える!

感動しました!こんなに嬉しいことはありません!

感動しました!急にモテだしました!

  • やっと痩せました!!
  • 急にモテだしました!!
  • チヤホヤされだしました!!
  • 会社で居場所ができました!!
  • ついに結婚できました!!

この女性にはなにがあったのでしょうか?

ジムです!

この女性にはモテだす転機となる「きっかけ」がありました。

このような言葉があります。「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば人生が変わる」という、哲学者ウィリアムズ・ジェームズの言葉です。

願いはあります…
変わるきっかけがない…

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

不安….モテない自分の絶望氷河期!?

 

「不安」と「焦り」しかなかった….

太っていた時期は不安と焦りしかありませんでした…会社でも居場所がなく、いつも人目を気にしていました…

 

動くたびに肉が揺れて…影口を言われて…イジメられて….痩せたい!きれいになりたい!って思っていました….

 

見下げられたくない!見返したい!美しくなりたい!という気持ちでいっぱいでした!

完璧な人生はありませんね。だれもが、暗い谷間の時期を経験します。モデルも女優も芸能人も谷の時期を経験します。

暗い谷間の時代を経験
して美しくなる…

  • モテない時期
  • チヤホヤされない時期
  • キツイ時期
  • 自分が落ちたと感じる時期

人を焦らす要素は沢山あります

  • 友達の結婚!
  • 一生独身?
  • 会社で居場所がない…
  • ずっと親元暮らし

〈群馬高崎女性専用ジム〉こんな私も変身できた!!

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

高崎のファミリー向けのジムおススメ店

セントラルウェルネスクラブ高崎

全国的に展開しているセントラルウェルネスです。大手ジムで沢山のコースがあるのが人気です。キッズ向けのプランもありますので家族でジムに通いたい方にはおススメです。

出張が多い方も全国のセントラルウェルネスに追加料金で通うことができます。

〒370-0045 群馬県高崎市東町6番地

月額料
  • ナイト会員 6785円
  • デイタイム会員 6785円
  • ホリデー会員 6785円
  • プール&スパ 7285円
  • ナイト&ホリデー 7785円
  • シングル 9285円
  • スーパーシングル 10285円
  • ファミリーリーダー 9285円
  • ファミリーメンバー 7785円
  • スーパーファミリーリーダー 10285円
  • スーパーファミリーメンバー 8785円
  • 全国シングルA 16800円 入会金 5000円
  • 全国シングルC 14800円 入会金 5000円

central.co.jp

ホリデイスポーツクラブ

セントラルウェルネスと比べて運動に集中しているジムです。ホリデイスポーツも全国に展開されています。セントラルウェルネスよりも少しだけ金額が高くなっています。

〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町464

月額料
  • マスター会員 8750円
  • ペア会員 8300円
  • グループ会員 7500円
  • デイ会員 6200円
  • ナイト会員 5200円

holiday-sc.jp

OLが仕事帰りに通える格安ジム

ジョイフィット

比較的安いジムです。ただ、男性も沢山いるために少し気後れする方もおられるかもしれません。男性目線が気にならない方にはコスパも良くおススメのジムです。コンビニ感覚で気軽に通うことができます。

〒370-0851 群馬県高崎市上中居町509

月額料
  • 6800円 入会金合計 5000円

joyfit.jp

 

〈群馬高崎女性ジム〉すぐに痩せたい方におススメのダイエットジム2選

 

ジムで痩せたいけど…どのジムがおススメ?

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

すぐに痩せいたい女性がにおススメの女性専用ジムです。

  • 短期間で理想の体を手に入れたい
  • 産後ダイエットがしたい
  • 2カ月で綺麗な体にしたい
  • 自分の力では痩せられないのでパーソナルトレーニングを受けたい

おススメ1:Shapes 高崎店 完全女性専用ダイエットジム

シェイプス 高崎店

群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F

営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

シェイプスの無料カウンセリングはこちら


おススメ2:RIZAP 高崎店 女性専用ダイエットジム個室あり

ライザップ高崎店

370-0849
群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F

最寄り駅JR高崎線 高崎駅 徒歩1分
JR上越線 高崎駅 徒歩1分
JR両毛線 高崎駅 徒歩1分
JR信越本線 高崎駅 徒歩1分
JR八高線 高崎駅 徒歩1分
上信鉄道 高崎駅

営業対応時間7:00~23:00

プライベートジムRIZAPの無料カウンセリングはこちら

 

〈群馬高崎女性ジム〉女性専用ジムは人生を変えるのか?

  • 女性専用ジム シェイプス
  • 女性専用個室 ライザップ

この2店がなぜ他のジムと比べて女性の人生を大きく変えてきたのでしょうか?

理由1:「遺伝子調査」で本当の自分を知れる!

自分の遺伝について知りたいと思いませんか?

遺伝子調査ときくと「ドキッ」とするかもしれませんが、決して恐いものではありません。

口の中の粘膜を綿棒でとってそれを検査するだけです。

女性専用ダイエットジムでは200以上の遺伝情報から、その人独特の体質を見分けます。なぜか、食べても食べても太らない人っていますよね。独特の体質があります。このダイエット方法だと効果があるけど、このダイエットはなぜかダメなんてことがありますよね。これも独特の体質です。

  • 遺伝子調査で太る遺伝的原因が分かる
  • 遺伝子調査で痩せる遺伝的原因が分かる

大体の自分の体質は分かっていますが、でも痩せない….自分の事は大体理解しているつもりでも、理想の体ではない。

そんな時に遺伝子調査では綿密な数字やデータをとり自分について詳しく知ることができるのです。それによって、より効果的に痩せることができるのです。

 

綺麗になるために
本当の自分を知る

自分についてさらに知れるって嬉しいですよね。

女性専用ダイエットジムではその「遺伝子調査」をして、その人にはどんな方法が一番効果的に痩せるかを知ることができます。そして、遺伝子調査では、その人はどのような食物成分を取ると過度に太ってしまうかを知ることができます。

遺伝子調査が15000円
で受けられる!

そこが、女性専用ダイエットジムと他のダイエットジムと違う点です。これは期待できます!

理由2:基礎代謝とダイエットジム

最近注目されているが筋力アップと新陳代謝ですが、基礎代謝という言葉をご存知でしょうか。

基礎代謝とは、なにもしないで脂肪を燃焼してくれる能力のことです。太る体質の方はこの「基礎代謝」が少ないといえます。

基礎代謝があればなにもしな
いで脂肪を燃焼してくれる

基礎代謝はどのようにして作られるのでしょうか。

  1. 筋肉を付けることにより基礎代謝をつける
  2. 食事の質を改善することにより基礎代謝をつける
  3. 血行をよくすることに基礎代謝をつける

女性用ダイエットジムでは、遺伝子調査をしてあなたの体にどのように基礎代謝を付けるかを指導してくれます。

  1. あなたの体にどのように内側筋肉を付けて基礎代謝を増やすか
  2. あなたの体にはなにを食べれば基礎代謝が増えるのか
  3. あなたの体にはなにを取り入れれば血行がよくなるのか

このジムにはこれがある!

このように、あなたの体に合わせて基礎代謝能力をアップさせてくれるのです。これが、女性専用ダイエットジムの凄いところです。

 

理由3:男性の目を気にせずにガンガン痩せれる!

運動をする時に男性目線が気になりませんか?

  • 汗のにおいが気になる
  • 揺れる肉が気になる
  • 踏ん張っている姿を男性に見られたくない

【女性専用ダイエットジムの特徴】

特徴1:男性は入室禁止(専用の個室あり)
特徴2:専属の女性トレーナーがいる

確かに、男性に歯をくいしばっている姿を見られたくないですよね。また、男性トレーナーにダイエット前の太り気味の体を知られたくないと思います。汗のにおいも気になります。

 

また、生理の時などは男性のトレーナーだと言いにくいですよね。さらに、男性のトレーナーは筋肉ムキムキに仕上げようとする傾向があるようです。

それで、女性ならではの繊細な部分を女性専用ダイエットジムは拾ってくれるのです。

 

ジム女子
確かにジムで頑張っている姿とか男性に見られたくないわ….

 

女性専用ダイエット
ジムは理想の空間

 

〈群馬高崎 女性専用ジム〉女性専用ダイエットジム女性2店の詳細

理想の体を手に入れたいと思いませんか?

第1位 Shapes【シェイプス】女性専用ダイエットジム 高崎店

シェイプ
Shapes(シェイプス)高崎店
女性専用ジム

群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F

 

シェイプス高崎店 マップはこちら

高崎駅からすぐのところにあります。とても通いやすいですね。電車で高崎駅まできて徒歩で通うことができます。もちろん車で来られる方には「無料の駐車場」もあります。

 

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

シェイプスは女性が『痩せたい・きれいになりたい』という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。 男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中することができます。

もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみになります。 独自の遺伝子検査によって体質を把握し、さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立てます。 フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理するので確実に綺麗な体に変身します。最適な食事の量、 食材、タイミングも担当トレーナーが指導をします。

色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方 ・少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない女性にはおススメです。腰周り、二の腕のスリムアップを考えている方もおススメできるダイエットジムです。

憧れの自分を確実
に作っていく!

【女性専用ジム】シェイプスの10の効果

1.モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
2.モデルと同じような着こなしでファッションを楽しめる身体を作ることができる
3.20歳手前から下がり始めている基礎代謝を下げずにキープ、もしくは上げることができる
4.ブライダルに向けて理想の身体を手に入れることができる
5.痩せることを諦めた方に何歳でも痩せることはできることを実感させる
6.姿勢がよくなることで若々しさを取り戻すことができる
7.年配向けブランドではなく、少し若めのブランドの洋服が着られるようになる
8.友人と違うボディラインに優越感を味わうことができる
9.身体に起きていた不調を改善することができる
10.女性としての人生を老後まで楽しむためのきっかけを作ることができる
11.痩せることを諦めた人へ痩せることができる夢を与えることができる
12.家にいるだけでなく、外出をして運動をすることで心から元気になれる

シェイプスは全国で50店舗以上あります↓

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

繰り返しになりますが、最大の特徴はジムに女性しかいない点です。個室はありませんが、男性の目を気にすることなくトレーニングジムすることができます。

 

第2位 RIZAP 【ライザップ】高崎店 女性専用ダイエットジム個室あり

広島ライザ2
RIZAP【ライザップ】
高崎店

370-0849
群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F

最寄り駅JR高崎線 高崎駅 徒歩1分
JR上越線 高崎駅 徒歩1分
JR両毛線 高崎駅 徒歩1分
JR信越本線 高崎駅 徒歩1分
JR八高線 高崎駅 徒歩1分
上信鉄道 高崎駅

営業対応時間
7:00~23:00

高崎駅から徒歩で約1分のところにあるので非常に通いやすいですね。

 

店舗へのアクセス

①高崎駅西口を出てすぐにデッキがございます。

②駅を背にして正面に見えるビルに向かってこのデッキを渡ります。

③そのビルのB1Fがライザップ高崎店でございます。

ライザップ 高崎店 マップはこちら

 

CMでもおなじみの有名なライザップ。確実に痩せ、確実に理想の体を手に入れ、確実に成果が上がるというのがライザップがライザップである理由です。もちろん、あなたの努力にかかっていますが、トレーニング方法・トレーニング指導・徹底管理のどれをとっても理想の体になることが間違いありません。

遺伝子調査によってあなたに一番適した痩せ方を教えてくれます。

ライザップは女性に嬉しい個室でのトレーニングとなっています。男性と会うのは廊下で1人か2人会うか会わないかでしょう。個室のほうがずっと集中してダイエットができるという方もおられます。

ライザップの特徴は短期間で理想の体を手に入れられることです。最長でも2カ月で成果を上げることができます。長い人生の2カ月をライザップに頼ってみるのはいかがでしょうか。その後のリバウンド対策もライザップはしっかりとしたサポートがあります。

RIZAPの6つの特徴

1.専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
2.食生活やメンタルのマネージメント
3.30日間無条件全額返金保証
4.1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
5.無料カウンセリング
6.完全個室のプライベートな空間

プライベートジムRIZAPの無料カウンセリングはこちら

繰り返しになりますが、ライザップの最大の特徴は個室でトレーニングができる点です。女性専用のシェイプスがいいのか、個室のライザップがいいのかはその人の性格によって違うと思います。

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

〈群馬 高崎女性専用ジム〉あなたは白のシェイプスか黒のライザップか?

今回は二つの女性専用ダイエットジムを紹介しましたが、この二つには大きな特徴があります。

シェイプスは白!?
ライザップは黒!?

シェイプスの白い内装

このようなシェイプスは白で統一されています。開放的でさわやかなイメージです。

she白

ライザップの黒い内装

このようにライザップはカッコイイ黒で統一されています。

ライ黒

明るい性格のタイプは白のシェイプス

シェイプスは開放的な白で統一されています。女性らしい爽やかなイメージですね。明るい性格の方はシェイプスが向いているでしょう。シェイプスの白で統一された空間で、他の頑張っている女性達からも刺激を受けながらトレーニングすることができます。そして、困ったらすぐにトレーナーに指導を求めることができます。

集中力がある努力家タイプは黒のライザップ

ライザップの黒はまさに集中力を高めてくれます。集中力があり、あまり人から刺激を受けなくてもコツコツと一人でトレーニングができる方はライザップのほうが向いているかもしれません。ライザップでは、人目を気にせずにトレーニングができるので、自分は人目を気にし過ぎる傾向があるという方はライザップを選ぶことができるでしょう。

さぼりグセのある方はシェイプス

個室だと「さぼってしまう方」もおられますよね。他人が気合を入れてトレーニングしている姿を見て「自分もやろう!」という励みを受けたい方はシェイプスがいいでしょう。

 

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

プライベートジムRIZAPの無料カウンセリングはこちら

 

〈群馬 高崎女性専用ジム〉シェイプスとライザップどちらがお得?

安くで通いたいと思いませんか?

迷っているならシェイプスがお得です。

高崎シェイプスが安い理由1

女性専用ジムのシェイプスとライザップの料金の比較です。

  入会金 2ケ月料金 合計
Shapes 20000 240000 260000
RIZAP 50000 298000 348000

シェイプスが80000円安いようです。

シェイプスが8万円も安い!

迷っている方は8万円安いシェイプスがおススメです。

高崎シェイプスが安い理由2

シェイプスは決して安い料金ではありません。しかし、月額10000円の分割払いができますので安心してください。普通のジムも月額3000円~9000円かかります。そしてそれをずっと続けていくわけです

月々10000円の分割がある!

痩せるかどうか分からないジムにずっと通い続けて月額料を払い続けるよりも、確実に短期間で痩せれるジムに2カ月だけ通って料金は分割で払うほうが合理的ですね。

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

高崎シェイプスが安い理由3

全国のダイエットジムと比べるとどうでしょうか?

参考のために全国のダイエットジムの価格表をご覧ください。上から合計金額が高い順になっています。

入会金 2ケ月料金 合計
DANDY HOUSE 0 592000 592000
GAJARA 50000 447000 497000
MIO STILE 50000 320000 370000
Kenz 50000 320000 370000
 TRIPLE M 0 359000 359000
RIZAP 50000 298000 348000
Be-set 50000 288000 338000
アットスタイル 30000 278000 308000
B-FIT 50000 256000 306000
TIGHT ONE 30000 250000 280000
AGOS 0 278000 278000
Shapes 20000 240000 260000
es three 25000 230000 255000
Runway 0 252000 252000
Triple Five Program 0 250000 250000
CREBIQ 50000 196000 246000
chacharito 0 240000 240000
24/7ワークアウト 38000 196000 234000
RITAスタイル 38000 196000 234000
BODY DIRECTOR 0 225000 225000
XSLIM 25000 200000 225000
アフロディーテ 0 216000 216000
アルティメイク 33800 167800 201600
加圧 Beauty Terrace 0 200568 200568
POLICY 50000 150000 200000
Beautist Luxe 50000 140000 190000
Bosty 30000 159800 189800
MEXTR 30000 128000 158000
Personal Body Lab. 30000 126000 156000
BEAUTY & STRENGTH 30000 120000 150000
ドラゲスト 5000 140000 145000
TRUE 0 144000 144000
DMAX studio 20000 119200 139200
からだpia 0 136000 136000
bellezza 35000 98000 133000
Forza 15000 112000 127000
REAL FIT 10000 98000 108000

料金が高いジムと比べるとシェイプスは33万2千円も安いのです。

シェイプスは高いジムと
比べると33万2千円も
安い!

33万2千円も….

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

〈高崎女性専用ジム〉シェイプスとライザップのプラン

どちらも、約2カ月で理想の体になることを目指しています。

シェイプス:1回50分のトレーニングを週2回。合計16回。2カ月
ライザップ:1回50分のトレーニングを週2回。合計16回。2カ月

どちらも、基本的に同じプランになります。毎日トレーニングはさすがにキツイので、週二回はちょうどいい間隔だと思います。時間も自由に選べることができますが、人気店などは早めの予約が必要です。

体も休ませながら無理
なく綺麗になるプラン

高崎女性ジム シェイプスのすごい効果!

綺麗な人と言われている人にはどんな特徴があるでしょうか。

効果1:体のくびれが出来る!

理想のくびれは身長×0.38です。ウエストは58cm~62cmが理想でしょう。理想のくびれの位置は肘(ひじ)の高さと言われています。

くびれは女性らしさの象徴です。ですから、くびれがあればあるほど魅力的で綺麗な女性と言えます。ダイエットジムで魅力的なくびれを作りたいとはっきりと言いましょう。

シェイプスは確実に魅力的な「くびれ」を作ってくれます

クビレをしっかり作り
魅惑的な存在になる!

効果2:バストの大きさ!

魅力的な女性はただ細いという訳ではありません。バストも大きい方がより魅力的な女性的といえます。ダイエットでバストまで小さくなってしまうのは勿体ないですね。『ダイエットジムでバストのサイズは決して落としたくない』とはっきりと言いましょう。

シェイプスで痩せてもバストが小さくなることはありません!

メリハリのあるボディ
を手に入れる!

効果3:細い美脚になる!

どんなに上半身が魅力的でも、足が太いと魅力が半減します。だんだんと年齢と共に足が太くなっていきます。スカートを履て、かっこよく脚を組んでも、太い脚がでると男性は幻滅します。ダイエットジムで「足も細くしたい」とはっきりと言いましょう。

シェイプスに通うと美脚を手に入れることができます

憧れの美脚を手に入れる!

ジム女子
くびれ、大きなバスト、美脚…最高ね!?

 

高崎でモテる女性とは?

群馬県高崎の男性は人情があつい方が多いですね。逆に、モテる女性はアイドルのようなキャピきゃぴしたタイプでなく、手堅い確実なタイプがモテるようです。

信頼できる女性が成婚率も高いようですね。ジムで「しっかりした女性」を確立するのはいかがですか。

ランキング1位:シェイプス

ランキング2位:完全個室のプライベートジムRIZAP

ランキング3位:★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

〈高崎女性専用ジム〉年齢と共にくる変化をストップさせる!?

年齢と共に襲ってくる「老化現象」にがっかりくる時がありますよね。このままいけば、外を歩けない「おばあちゃん」になってしまいそうで恐い時があります。

では、一番の老化現象の原因はなんでしょうか。

それは筋肉の低下が原因です。

しかし、シェイプスではこれらの要素をストップしてくれます!

予防1:筋肉の低下を防ぐ!

もし毎年1%の筋肉が落ちた、どれくらいの筋肉がなくなっていくでしょうか。

25才から筋肉の量が落ち始めるとすると、35歳で若い時の筋肉が10%も落ちます。筋肉の量が25才の時に約20KGあるとすれば、35歳の時には筋肉が2KGも減っているのです。さらに45歳になると加速して5KG、55才になると10KGも減っていきます。

では25才から比べてると体重は減っていますか。いいえ、確実に増えていきます。筋肉の量が減り続け体重が増え続けるなら、体を支える力がなくなります。当然、猫背になったり、腰がまがったり、顔の筋肉も落ちてホウレイ線もひどくなっていくのです。

街を歩いている時鏡に自分が映るとがっかりする…

そうです。筋肉は増やさないとだんだんと醜い体になっていくのです。しかし、シェイプスでは….

内側の筋肉を作り自然
に痩せる体質になる!

ジム女子
必要な筋肉がついて若返ったわ!

 

予防2:新陳代謝の低下を防ぐ

筋肉が低下していくと、新陳代謝が落ちていきます。つまり、食べれば食べるほど太っていくのです。肉が嫌なところに付き始め落ちなくなっていきます。ダイエットジムで必要な筋肉をしっかりと付けないと、太る体質になっていきます。

痩せるためには絶対不可欠な筋肉をしっかりと付けましょう!

しかし、シェイプスでは新陳代謝をあげて勝手に痩せる体質にしてくれます。

勝手に痩せる体質にしてくれる!

ジム女子
確かに太らない体質になったわ!!

 

《高崎女性専用ジム》みんな…どんなきっかけで通ったの?

46才 女性 主婦

若い人を見ると「羨ましい!」って思います。でも、励みになる言葉がありました。「年とっても綺麗な人だから羨ましいって思われたい!?」という言葉です。自分もそうなりたいと思いました。ネットで調べたら、シェイプスを見つけました。全国的なジムなので信用できました。新たな気持ちで「綺麗な体」「綺麗な人」を目指して頑張ろうと思いました!しっかりした体を手に入れて毎日が生き生きしています。

 

53才 女性 主婦

生活に充実感がなくなってきました。いつもダラダラ過ごして、体はブヨブヨになってきてました。ダイエットも失敗の連続で自分が情けないです。自尊心がなくなっています。なんとかしたいです。そんな時に友達からシェイプスを紹介されました。2カ月なら耐えられると思い入会しました。トレーナーの方の励ましで続けることができました。自分の体に自信を持つことができました!これを維持してどんどん変化していきたいです!

 

25才 女性 OL

職場で綺麗な人を見ると羨ましいです。足が細くて、体がスッとしています。男性はあんな「くびれ」がいいんだろうなって思います。自分には無理だと思っていました。でも、たった2カ月で理想の体を本当に手に入るなら….やってみよう!と思いました。絶対に見下げられたくありません。キツイけど頑張っています!

シェイプスの無料カウンセリングはこちら

 

シェイプスのトレーニングまでの流れ~全国の体験談

28歳 OL ぽっちゃり体系

お腹のハミ肉が気になり始めて、以前着ていたお気に入りの服が入らなくなって「これはヤバイな…..」と感じ始めていました。自分では太った方と思ってはいましたが、実家に帰ると「あなた太ったわよ」と直球が心にグサッとささりました。結婚もしたい….服をぬぐ機会が増える季節になる….このままだとオフィスでボンと出るお腹が恥ずかしい….

ネットでいろいろと短期間で成果がでるダイエットについて検索した結果….なんと2カ月で痩せれるダイエットジム「シェイプス」にたどりつきました。なんか感じよさそう..ライザップの女性版!?

でも、2カ月で痩せれるって本当?

以前ダイエットを沢山したんですが、結局どれも体に合わず….また自分の「さぼりグセ」もあったので、いつも元の体系にもどるの繰り返し。ネットの口コミに騙されやすく、サプリなんかも沢山試しましたが、どれもダメ。サプリがだめなら、ダイエット器具をと思いましたが、どうせ買っても続かないだろうなと思い結局は買わずに…

そんな、腐女子です。

今回シェイプスに魅力を感じたのは、やはり2カ月で痩せることができる!という口コミです。いろんな口コミを調査しましたが、トレーナーがしっかりしていた…リバウンドがなかった….かなりきつかった….など賛否両論。

そんな自分が気に入ったのは、結果がでなかったら「全額返金」というシステムです。ケチな私にはぴったり!だと思いました。だって、サプリで沢山騙されたんですから…

決意するまでには少し時間がかかりましたが、今回はなぜか『やってみよう!』という気になりました。

口コミでは、しっかりしている人は意外に評価が低かったですが、自分のような怠慢女は意外に好評価だったのでそれが後押しになったと思います。

ネットから名前と連絡先と希望の予約日時を入れると、すぐに返信メールが届いて、それから直接電話がかかってきました。ハキハキした女性!すぐに、希望の日時に無料カウンセリングを予約することができました。

当日は無料カウンセリングということでしたが、念のために印鑑を持っていきました。緊張して入室しました。部屋は開放的な感じで、沢山のトレーニング器具がズラリと。これを使って自分が新しく変わっていくのか!?と積極的な感覚になりました。以外に影響されやすいタイプ….

でも、こんな重たい器具を持ち上げられるのかなって不安にもなりました。

対応してくれた女性の方はすこし「ぽっちゃり」とした方でした….それがなんだか安心できました。筋肉ムキムキの女性と思っていたので….小さな個室に入って、どんな体にしたいか、希望があるかなど優しく聞いてくれました。

自分はとにかく痩せたい!短期間で痩せたい!会社で上着を脱いでも自信がモテる体系になりたい!ただそれだけです!と答えました。すると、「頑張れば必ず2カ月で成果がだせます!」言ってくださったので「よしっ春に間に合う!」と思い嬉しくなりました。

食事の習慣などを聞かれて、水をどれくらい飲まないといけないかなども教えてくれました。水は毎日2~3リットル飲まないといけないみたいですね。それによって代謝が全く変わってくると。

トレーニングをすこし体験してみますか?と言われて、重たい鉄の棒を最初は5回だけ持ち上げてみれますか?と….

やってみると、正直少しきつかったですが、それよりもその運動で汗がガンガンでたのが驚きでした。これを続ければ確かに痩せていくだろうな….という確信が持てました。他の器具も正しい姿勢でやってみましたが、少ししただけで筋肉がプルプルなってしまいました。

でも、これだけで座った時には良いスタイルになった気分になるのが魔法ですね。

月に10000円くらいを分割で払うなら!?

それで痩せることができるなら!?サプリや他のダイエット器具よりも自分は向いている気がしました。次の予約を入れることができたので、本格的にやって春になった時にどんな理想の体になれるか本当に楽しみです♪

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高崎でジムに通う時に行きたい店

ジムに通いながら高崎市の女性たちはどのような店に足を運んでいるのでしょうか。

おススメ店 ハピネス高崎 ブランドショップ

 

ジムに通って綺麗な体になって、オシャレに通ってみたいですね。

おススメ店 コーチ 高崎高島屋(COACH Takasaki Takashimaya)

群馬県高崎市旭町45 高島屋高崎店1F

綺麗になってコーチのバッグも持ちたいですね。


高崎女性専用ジムーまとめ

感動しました!こんなに嬉しいことはない!

感動しました!急にモテだしました!

  • やっと痩せました!!
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この女性にはなにがあったのでしょうか?

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女性の平均寿命が80.5歳になりました。80年×12カ月=960カ月のうちのたった2カ月を自分投資するのはいかがですか。

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たった、2カ月で「大変身」して綺麗な女性としての人生を是非楽しんでください。「あの時あーだったら」「もっとこーしてれば」という「たられば娘」のような後悔する人生を送らないようにしましょう!

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